15 Dec 2025, 19:59 UTC199 views10 reactionsread 11 August 2026 Photo
Теперь ты будешь не просто эмпат, ты будешь Богом или что такое «эмоциональные химики» дофамин, эндорфины, серотонин и окситоцин
Я нашел несколько статей связанной с биохимией. Я в этом не селен, но предлагаю вместе рассмотреть такую гипотезу и возможно потестить. Источники приложу в конце поста
Оказывается в мозге нет волшебства, есть химия. В материалы объясняется, что если ты сумеешь считать, что за нейромедиато…
❤7👏3
8 Dec 2025, 17:25 UTC186 views8 reactionsread 11 August 2026 Photo
История из жизни: как одна фраза разрушила конфликт, который длился неделю
Это реальная ситуация
Была работа над проектом клиента. Сроки горели, результат не тот, клиент недоволен, команда стрессует. У всех нервы на пределе
На созвоне начался конфликт:
- Команда не понимал претензий клиента
- Клиент жёстко обвинял подрядчика
- Попытки успокоить приводили к перебиванию
- Эмоции зашкаливали
Типичный тупик: никто ни…
❤8
5 Dec 2025, 19:00 UTC152 views5 reactionsread 11 August 2026 Photo
Мини-тест: 5 вопросов, которые определят твой уровень эмпатии за 1 минуту
Я хочу сыграть с тобой в небольшую игру
Если ты читал все мои посты, то для тебя это будет просто. Не относись к этому сильно серьезно, мой канал лишь сигнал в твоей голове напоминающий мыслям о том, что ты будешь думать об этой теме немного чаще. Этот тест не для выиграть, он для подумать
Поэтому, если для тебя тест простой, то возьми от не…
❤4🌭1
1 Dec 2025, 20:41 UTC174 views9 reactionsread 11 August 2026 Photo
Проверь по 5 признакам, высокая ли у тебя эмпатия (может ты делаешь это на автомате)
Эмпатия проявляется не в умении жалеть и сопереживать, а в тонких деталях поведения
Вот пять ключевых признаков, объясню каждый глубоко
1. Ты не перебиваешь, когда человек говорит
Не потому что ты «хорошо воспитан», а потому что:
- Слышишь ритм речи
- Замечаешь, когда человек сбивается
- Чувствуешь момент, окончания его мысли
- У…
❤8🌭1
27 Nov 2025, 18:00 UTC235 views10 reactionsread 11 August 2026 Photo
«Эмпатия делает вас уязвимым. Если вы будете эмпатичным, вами будут пользоваться»
Это ложь
Правда в другом: люди, у которых сильная эмпатия + границы = уверенные и влиятельные в общении
Почему?
✅ Эмпатия снижает агрессию на 70 - 90%
Если человек видит, что ты его слышишь, умеешь убедить в безопасности диалога, то он не будет защищаться. Ему не нужно доказывать свою эмоцию
✅ Эмпатия даёт информацию, которая скр…
❤8🌭2
25 Nov 2025, 15:21 UTC201 views11 reactionsread 11 August 2026 Photo
Эмпатия за 60 секунд и почему она решает всё в общении
Эмпатия это не просто понимать чувства. Это намного глубже и точнее.
Если коротко: эмпатия это способность уловить внутреннее состояние человека и реагировать так, чтобы получилось ему помочь, если того требует ситуация.
Эмпатия состоит из трёх уровней:
1) Когнитивная эмпатия (понимаю, что ты чувствуешь)
Это про:
- Замечать невербалику
- Анализировать тон, т…
❤8🌭3
23 Nov 2025, 20:30 UTC171 views15 reactionsread 11 August 2026 Photo
Почему я создал канал про эмпатию и поверь мне, тебе это надо
Люди недооценивают насколько сильно эмпатия влияет на качество жизни. Большинство думает, что эмпатия это просто умение сопереживать, но в реальности это:
- Способность видеть то, что скрыто за словами
- Понимание истинных мотивов людей
- Замечать микросигналы в интонациях и паузах
- Чувствовать эмоциональную динамику в разговоре
- Управлять напряжением …
❤6🔥5👍4
20 Nov 2025, 20:36 UTC137 views15 reactionsread 11 August 2026 Photo
Кто я)
Меня зовут Никита, мне 33, я занимаюсь продажами 15 лет.
Детство
Родом я из города Новосибирск. Родился в самой обычной семье, вырос без отца, с мамой бабушкой и сестрой. В детстве я плохо учился. Помню только грамоту за первый класс. Я так гордо бежал к маме на работу, чтобы показать ей грамоту. Дальше по учебе мне все давалось сложно, но математику и алгебру я любил всегда. Когда мне было все понятно логич…
❤11👏4
5 Nov 2025, 18:49 UTC80 views2 reactionsread 11 August 2026 Яндекс говорит, что эмпатия это способность ощущать и понимать переживания других людей.
Я в своей жизни вижу эмпатию как приемник, улавливающий волны настроения, поведения других людей. И благодаря этой информации появляется возможность быстро и с большей вероятностью сориентироваться в ситуации и добиться необходимого для себя результата.
В этом канале я буду делиться тем опытом, благодаря которому я смог выжить,…
❤2
Channel created
Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @ProEmpath. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.