Channel
@PilatesRiversPark
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Polls · Cite this entry
80subscribers
+2 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001752619043 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @PilatesRiversPark |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 1 October 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 4 times, most recently 1 October 2026 |
| On Telegram | t.me/PilatesRiversPark |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 27 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 30 Aug 2026, 09:33 | 80 | +1 |
| 22 Aug 2026, 17:57 | 79 | +2 |
| 15 Aug 2026, 20:06 | 77 | -1 |
| 9 Aug 2026, 20:01 | 78 | no change |
| 7 Aug 2026, 22:59 | 78 | first reading |
15 posts held, back to 11 November 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 15 posts for this entry, the most recent from 22 January 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
75 reactions across 14 posts, in 3 distinct kinds. The most used accounts for 82.7% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 62 | 82.7% | |
| 🙏 | 12 | 16.0% | |
| 🕊 | 1 | 1.33% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 14 of the 15 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 75 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 15 most recent posts we hold, published 11 November 2025 to 22 January 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
5️⃣ неочевидных причин, почему после праздников болит спина Замечали, что после праздников спина начинает ныть, тянуть, становится сложно долго сидеть или двигаться как обычно? Есть причины, о которых редко задумываются 👇 1️⃣ Сбитый режим дня Поздние подъёмы, хаотичный сон и отсутствие привычного графика сбивают работу мышц. Тело теряет опору в режиме, и нагрузка на спину распределяется неправильно 2️⃣ Праздничный…
❤3🕊1
😴Как вставать по утрам легче Утро во многом определяет состояние на весь день, и сложность подъёма чаще связана не с ленью, а с тем, как вы просыпаетесь и как спали ночью. Если организм не восстановился, а внимание сразу уходит в телефон, подниматься действительно тяжело. 🥹После пробуждения полезно дать себе несколько спокойных минут без экрана телефона Это время помогает нервной системе мягко перейти из сна в бодр…
❤5🙏2
Развеем туман над будущим 🔮 А точнее — зададим настроение этому году. Бросайте кубик в комментах и читай предсказание 🤫всё будет так, как ты захочешь
❤6
С Рождеством Христовым 🤍 Пусть этот светлый праздник принесёт вам мир, тишину и душевное тепло. Рождество — время быть рядом с близкими, замедлиться и наполниться спокойствием, которое так важно сохранить в повседневной жизни Пусть в доме будет уютно, в мыслях — ясно, а в сердце — светло С теплом и самыми добрыми пожеланиями, Pilates Rivers Park ✨
❤4
Как проходят ваши праздники? Уже готовы вливаться в режим? ☺️
Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
С Новым годом 🤍 Пусть новый год принесёт ощущение внутреннего покоя, уверенности в теле и ясности в мыслях, когда движения становятся мягкими и осознанными, а забота о себе перестаёт быть задачей и превращается в естественное состояние Спасибо, что выбираете нас, доверяете процессу и находите время для себя в этом ритме жизни 🫂 Пусть впереди будет больше устойчивости, бережного движения и радости от того, как вы ч…
❤7
🫀 Секреты здорового сердца Профессор Лео Бокерия рассказывает, что помогает сохранять сердце сильным долгие годы, и делится историей великого хирурга, который даже в 90 лет чувствовал себя хорошо Коротко, по делу и без лишнего шума — про привычки, которые действительно работают 🫂
❤4🙏1
Подведите итоги года — это стоит вашего времени 📋 Год почти закончился. В этом время легко просто торопиться и закрывать дела, но именно сейчас стоит остановиться и посмотреть, что вы сделали. Подведение итогов помогает увидеть, какие цели достигнуты, где вы выросли и что можно улучшить Как сделать это полезно: Выпишите все достижения. Даже маленькие победы важны. Вы удивитесь, сколько всего успели. ✅Разберите неу…
❤5
Зима — время, когда ресурсы расходуются быстрее, чем кажется 🏠 Световой день короче, тело дольше просыпается, а привычный ритм требует больше усилий. В этот период важно не подгонять себя, а поддерживать Восстановление зимой начинается с простых вещей: Полноценный сон становится не роскошью, а базовой необходимостью. Регулярное движение помогает телу сохранять тепло, гибкость и устойчивость, особенно если это мягк…
❤7
Почему важно развивать гибкость 🤍 Гибкость — это способность суставов двигаться в полном диапазоне, а не просто умение садиться в шпагат или растягивать мышцы. Подвижность суставов напрямую влияет на здоровье и качество движений. Суставы внутри почти не имеют кровеносных сосудов и получают питание только через движение. Если суставы не двигаются регулярно, они теряют эластичность и становятся более уязвимыми к трав…
❤6🙏2
Сегодня День матери ❤️ 🫂Мы все пришли в этот мир благодаря одному человеку, и именно его мы называем мамой. Это тихая, но огромная сила, которая держала нас за руку, верила даже тогда, когда мы сами сомневались, и была рядом в моменты, когда слова были лишними В суете дней легко забыть сказать ей простые вещи, поэтому сегодня хороший повод сделать паузу и вспомнить, насколько много в нашей жизни началось с маминого…
❤4🙏1
🎬 Выходные начались — самое время для хорошего фильма! Иногда мотивационные посты и картинки из Pinterest не дают того заряда, который реально подталкивает к действию. Но на самом деле, настоящую мотивацию можно найти даже в фильмах “Мистер Олимпия” — это история не только про бодибилдинг. Это фильм о страсти к своему делу, вере в себя и постоянном стремлении к лучшему. Каждый кадр напоминает: упорство и желание ра…
❤3
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @PilatesRiversPark. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
The poll we hold for this entry, as Telegram rendered it when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.
Как проходят ваши праздники? Уже готовы вливаться в режим? ☺️
Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none. The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.
The shares need not add up to 100. Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.
Read from the 15 most recent posts we hold, published 11 November 2025 to 22 January 2026. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 30 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Исток” (@PilatesRiversPark), 80 subscribers as measured 30 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/PilatesRiversPark.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.