Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for PeresFit

Channel

PeresFit

@PeresFit

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Stars · Posts · Cite this entry

372subscribers

-10 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1003194539273
TypeChannel
Username@PeresFit
CreatedBetween 1 September 2025 and 30 November 2025— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live28 August 2026
Measurements held5
Confirmed unchanged1 time, most recently 28 August 2026
On Telegramt.me/PeresFit

Growth

3723823777 August 2026 — 382 subscribers8 August 2026 — 382 subscribers15 August 2026 — 379 subscribers22 August 2026 — 374 subscribers28 August 2026 — 372 subscribers7 August 202628 August 2026
5 measurements spanning 21 days, net -10. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 371–384 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
28 Aug 2026, 23:06372-2
22 Aug 2026, 16:47374-5
15 Aug 2026, 19:24379-3
8 Aug 2026, 06:05382no change
7 Aug 2026, 17:37382first reading

Engagement

7 posts held, back to 25 February 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 7 posts for this entry, the most recent from 10 March 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
13s
Average length
13s

Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

285 reactions across 7 posts, in 10 distinct kinds. The most used accounts for 37.9% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
10837.9%
🔥6623.2%
👍3512.3%
💯258.77%
155.26%
custom 5413331008411944694134.56%
custom 537301047391238820193.16%
🕊93.16%
custom 544055027345602444441.40%
👏10.351%

Custom emoji. 3 of the rows above are Telegram custom emoji, which the public preview renders as an element carrying only a numeric id — no character, and no image we can reach. The id is printed as-is rather than substituted with a look-alike glyph, because a stand-in would be our invention showing where a measurement should be. The counts beside them areTelegram’s.

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 7 of the 7 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 285reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 7 most recent posts we hold, published 25 February 2026 to 10 March 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Telegram Stars

Stars received
2
across the posts below
Posts paid on
2
of 7 we hold a reading for · 29%
Most on one post
1
single highest reading

A paid reaction is a reader spending Telegram Stars — bought with money — on a post by @PeresFit. Telegram publishes the count on the public post preview alongside ordinary reactions, and this register reads it there. It is the only figure on this site that measures money moving rather than attention.

Stars are not reactions, and the two are never added. They are rendered in the same strip on Telegram and counted in the same shape, but one is a tap and the other is a purchase. The reaction totals and the engagement rate elsewhere on this page exclude every figure in this section, and no rate here is computed against a reaction count.

This is not revenue, and we publish no currency figure. What a Star costs a reader and what it pays a channel are different numbers, Telegram takes a share we cannot observe, and the terms have changed. Converting a Star count into money would be an estimate dressed as a measurement, so the count is where we stop.

Counted over the 7 most recent posts we hold for this entry, published 25 February 2026 to 10 March 2026. Star counts above 1,000 reach us in Telegram’s short form and carry the same three-significant-figure rounding as everything else on this page.

Recent posts

10 Mar 2026, 11:41 UTC298 views47 reactionsread 8 August 2026
Photo

ПОЧЕМУ ИНОГДА ПРОПАДАЕТ ЭНЕРГИЯ, НАСТРОЕНИЕ СКАЧЕТ, А МОТИВАЦИЯ КУДА-ТО ИСЧЕЗАЕТ? 🫠 Иногда человек смотрит на себя со стороны и не понимает, что происходит, вроде, всё как обычно: с утра тяжело просыпаться, днём постоянно хочется кофе или сладкого, вечером нет ни сил, ни желания двигаться, тренировка кажется чем-то очень сложным, а настроение может меняться буквально без причины. Если рассмотреть на это с точки зре

20🔥12custom 53730104739123882019👍6

5 Mar 2026, 10:00 UTC240 views38 reactions1 Starread 8 August 2026
Photo

Не так страшно сладкое само по себе, как сочетание сахара и жира. Именно эта комбинация чаще всего и вызывает сильную тягу: пончики, печенье, круассаны, шоколадные батончики, десерты. 🍨Сахар быстро повышает уровень глюкозы в крови и даёт мозгу сигнал удовольствия. 🍯Жир делает продукт очень калорийным и усиливает вкус. В итоге мозг получает мощный сигнал «это очень приятно», а организм взамен большое количество энер

🔥1311💯9custom 54405502734560244444👍1

4 Mar 2026, 09:19 UTC230 views37 reactionsread 8 August 2026
Photo

😈ГЛАВНАЯ ПРИЧИНА, ПОЧЕМУ ФОРМА НЕ МЕНЯЕТСЯ, ДАЖЕ ЕСЛИ ТЫ «НОРМАЛЬНО ЕШЬ» Я не против ресторанов, доставок и жизни «в удовольствие», и уж точно не потому что я хочу, чтобы кто-то жил на гречке и куриной грудке, но когда ты ешь где-то вне дома, ты не управляешь составом своей тарелки, даже если визуально кажется, что всё правильно, потому что «ну это же салат» 🥗или «ну это же рыба» и вот в этот момент мозг успокаивает

14👍10💯7🔥5👏1

3 Mar 2026, 10:52 UTC280 views46 reactionsread 8 August 2026
Photo

Белок. Почему без него тело не будет меняться Очень часто девушки думают, что главное - это меньше есть, но почти никто не думает о том, достаточно ли в рационе белка. А ведь белок - это основа, строительный материал для нашего организма. Из белка состоят мышцы, связки, кожа, ферменты, гормоны, клетки иммунной системы. Фактически, это то, из чего тело обновляется каждый день. Если ты тренируешься, белок становитс

20🔥11👍76💯2

2 Mar 2026, 07:44 UTC331 views41 reactionsread 8 August 2026
Video

Ягодицы - это не просто про форму, это про то, как чувствует себя твоя спина каждый день. Мы привыкли думать о ягодицах как о чём-то эстетическом: про красивые леггинсы, про фото в зеркале после тренировки. ‼️Но если убрать визуал, остаётся физиология, которая говорит просто: это самая мощная мышечная группа нашего тела. Большая ягодичная мышца - главный разгибатель бедра, а значит, что каждый раз, когда ты встаё

14🔥13custom 54133310084119446949💯5

26 Feb 2026, 10:30 UTC288 views41 reactions1 Starread 8 August 2026
Photo

Зачастую мы оцениваем тренировку по весу, но почти никто не думает про отдых. ☁️Пауза между подходами - это время, за которое восстанавливается энергия в мышцах, снижается утомление нервной системы и тело готовится к следующей нагрузке. Если отдыхаешь слишком мало, то техника ломается, а прогресс тормозится. Если отдыхаешь слишком долго, то теряется рабочее напряжение и нужный тренировочный эффект. И тут всё зави

12🔥12👍11custom 54133310084119446944💯2

25 Feb 2026, 10:55 UTC259 views35 reactionsread 8 August 2026
Photo

Если кто сейчас соблюдает православный пост, то эта информация вам пригодится. Пост начался 23 февраля и важно не просто «войти в пост», а сразу понять, как выстроить питание и тренировки так, чтобы не потерять форму и мышечную массу. Если вы тренируетесь, работаете, живёте активно, то питание должно быть системным. ❗На чём держится форма во время поста На время поста исключается мясо, молочные продукты и яйца.

179🕊9

Showing the 7 most recent of 7 posts we hold for @PeresFit. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Stars beside a post are paid reactions — Telegram Stars, bought with money and spent on that post. They are a different unit from reactions and are never added to them, here or anywhere else on this page.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 28 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“PeresFit” (@PeresFit), 372 subscribers as measured 28 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/PeresFit.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.