Channel

🌀 Мозго(С)правочная 🌀

@PanicheskayNataha

On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

637subscribers

-11 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID	-1001940224404
Type	Channel
Username	@PanicheskayNataha
Created	Between 1 April 2023 and 31 October 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded	8 August 2026
Last confirmed live	17 September 2026
Measurements held	6
Confirmed unchanged	1 time, most recently 17 September 2026
On Telegram	t.me/PanicheskayNataha

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 20 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 88% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

6 measurements spanning 41 days, net -11. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 635–650 and does not start at zero.

Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)	Subscribers	Change
17 Sept 2026, 10:58	637	-2
9 Sept 2026, 10:37	639	-1
30 Aug 2026, 22:05	640	-5
16 Aug 2026, 18:37	645	-3
8 Aug 2026, 02:47	648	no change
7 Aug 2026, 22:53	648	first reading

Engagement

18 posts held, back to 22 September 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 18 posts for this entry, the most recent from 19 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

Reaction mix

402 reactions across 18 posts, in 14 distinct kinds. The most used accounts for 51.5% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
Reaction	Count	Share
❤	207	51.5%
👍	77	19.2%
🔥	54	13.4%
🥰	23	5.72%
🍓	10	2.49%
👏	9	2.24%
❤‍🔥	5	1.24%
💔	5	1.24%
💯	4	0.995%
👌	3	0.746%
🕊	2	0.498%
🍌	1	0.249%
😍	1	0.249%
🙈	1	0.249%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 18 of the 18 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 402 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 18 most recent posts we hold, published 22 September 2025 to 19 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

19 Jul 2026, 08:33 UTC155 views12 reactionsread 8 August 2026

Раньше я, бывало, сильно расстраивалась, когда узнавала, что меня обманули или использовали в своих целях. Что естественно - вряд ли кто то будет счастлив от такого. Из-за этого опыта поднималась тревога за себя и я развила сверхосторожность и бдительность. Она мне сослужила отличную службу и позволила не влипать в плохие истории, насколько это было возможно. Но есть ситуации, где невозможно проверить мотивы людей.…

👍9❤2🔥1

Signed Natalya Obryadina_Psy

14 Jul 2026, 19:52 UTC202 views16 reactionsread 8 August 2026

Планы и ожидания - стабильный спутники перфекционистов и контролёров. Они создают иллюзию контроля и полезной мотивации, хотя, на самом деле, могут раз от раза только тратить силы человека и заставлять разочаровываться в себе. Единственный план, как мне кажется, который можно более-менее сделать стабильным - это план быть собой и быть за себя в любой НЕЗАПЛАНИРОВАННОЙ ситуации. Перфекционисту сложно это сделать, по…

❤12🔥2👍1👏1

Signed Natalya Obryadina_Psy

18 Jun 2026, 14:45 UTC311 views15 reactionsread 8 August 2026

Не секрет, что к психологу в подавляющем большинстве ходят женщины. И, конечно, не от хорошей жизни. За годы работы я встретила множество умных и прекрасных женщин, которым вбивали в голову с самого детства, что с ними что то не то. Не та внешность, не тот характер, не тот интеллект. И они, к несчастью, поверили в это. Потом, когда они приходят на консультации, часто приходится восстанавливать их самооценку и бороть…

👍7❤6👏2

Signed Natalya Obryadina_Psy

3 Jun 2026, 16:43 UTC298 views29 reactionsread 8 August 2026

Вспоминала на днях свои студенческие годы и , конечно, в очередной раз увидела насколько сильно тогда мне хотелось предсказуемого и ожидаемого результата. В первом воспоминании я ответила на все вопросы на экзамене, но мне все равно поставили четверку. Почему ? «Ну потому что , я уже четыре пятерки поставила предыдущим отвечающим, что-то слишком много, хватит тебе и четверки». Я помню , что пыталась возражать, но, к…

👍13❤12🍓4

Signed Natalya Obryadina_Psy

26 May 2026, 14:23 UTC296 views21 reactionsread 8 August 2026

ЖЕНЩИНЫ ВНЕ РАМОК В последнее время я стала больше наблюдать за тем, как меняется мир в отношении женщин, включая свой собственный опыт. Вот мои мысли на этот счет, без претензии на истину. Мне думается, все еще многие области подвержены стереотипам – вроде того как когда выходить замуж, рожать, как себя вести, что делать с карьерой, чтобы быть одобряемой обществом. Все еще много жестокости есть в жизни некоторых ж…

❤14👏6🔥1

Signed Natalya Obryadina_Psy

18 May 2026, 16:16 UTC356 views17 reactionsread 8 August 2026

ОТКУДА БЕРУТСЯ «СЫНОЧКИ-КОРЗИНОЧКИ»? «Сыночка-корзиночка» может появиться в семье не потому, что его избаловали, а потому что шагу не давали ступить самостоятельно из-за собственного страха. И любовь к ребенку тут может быть ни при чем. Ведь адекватная привязанность подразумевает отдельность объекта любви и его право на свободу. Разумеется, я не имею ввиду, что нужно позволять ребенку все что угодно – это правда н…

👍12💔5

Signed Natalya Obryadina_Psy

13 May 2026, 19:00 UTC361 views16 reactionsread 8 August 2026

Один из самых частых вопросов, которые я слышу в работе: «А тревогу вообще можно убрать навсегда?» За этим вопросом стоит очень понятное желание стабильности и спокойствия. Однако, тревога — естественная часть психики. Она помогает нам замечать опасность и адаптироваться к переменам. Мы тревожимся перед экзаменом, собеседованием, переездом, рождением ребёнка, болезнью близких. И это нормально. Проблема начинается …

❤13👍3

Signed Natalya Obryadina_Psy

9 Feb 2026, 11:27 UTC568 views24 reactionsread 8 August 2026

Тревога и авторитет Как социум мы постоянно обречены находится внутри иерархии авторитетов, которых стоит уважать, а мнение зачастую принимать без критики. Больше всего этой прелести сваливается на человека в детстве. Сначала ребёнка встраивают в свою иерархию родители и семья, потом образовательные и рабочие системы, ну и, конечно, личные отношения тоже сюда. Человеку приходится опираться на нормы и правила, кото…

❤9👍8🔥6❤‍🔥1

Signed Natalya Obryadina_Psy

10 Jan 2026, 12:30 UTC606 views18 reactionsread 8 August 2026

Праздники потихоньку подходят к концу и я мысленно готовлюсь к возвращению в рабочее русло. На этот пост меня натолкнул просмотр разного контента в интернете, поскольку было время потюлениться и просто полистать ленту. Возвращаясь к теме тревоги, хочется подсветить ещё один аспект, на котором она отлично может расти и разбухать. Это невежество и заблуждение. Они здорово могут накручивать стресс и расшатывать состоян…

❤11🔥3👍2🍌1🙈1

Signed Natalya Obryadina_Psy

8 Jan 2026, 14:15 UTC528 views36 reactionsread 8 August 2026

Photo

❤️Надеюсь, ваш новый год принёс вам только радость и желанные подарки. Лично нашей семье достался очень ценный и долгожданный подарок - это котик по имени Симка. Наш второй питомец и уже большой любимец) ❤️

🥰16❤15👍4😍1

Signed Natalya Obryadina_Psy

30 Dec 2025, 15:53 UTC673 views26 reactionsread 8 August 2026

Photo

Провожая этот год, мне, как обычно, не хочется подводить итоги и замерять результаты. Я и так довольно часто их анализирую. Хочется уже просто выдохнуть и отдохнуть, не думая ни о чем. Потому как много сил было потрачено на самые разные задачи - что-то получилось отлично, а что-то не очень. Но я довольна тем как я справилась. Это замечательное чувство - быть довольной собой. И оно все меньше с течением времени у ме…

❤24🕊2

Signed Natalya Obryadina_Psy

16 Dec 2025, 12:01 UTC609 views24 reactionsread 8 August 2026

Почему попытки контролировать тревогу часто не срабатывают? Если коротко, то контроль подразумевает какие-то рамки, а тревога рамок не соблюдает. То есть, если в какой-то тревожной ситуации вы пытаетесь усилием воли и логикой заставить себя не тревожиться - это, скорее всего, не сработает, поскольку тревога нелогична, это просто эмоция, призванная спасти нас от угрозы, даже, если эта угроза мнимая. Например, предст…

❤12🔥12

Signed Natalya Obryadina_Psy

Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @PanicheskayNataha. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Mentions

Names

Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.

Пей таблетки! | MedIQLab
@mediq · 65,8961 post Приют "Домашний": "Выбери меня!"
@vyberimenya · 4,7841 post

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 17 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“🌀 Мозго(С)правочная 🌀” (@PanicheskayNataha), 637 subscribers as measured 17 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/PanicheskayNataha.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.