Channel
@PROpitaniye_UZ
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Cite this entry
25subscribers
-1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001120652143 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @PROpitaniye_UZ |
| Created | Between 1 June 2017 and 31 January 2020 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 11 August 2026 |
| Last confirmed live | 29 August 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 29 August 2026 |
| On Telegram | t.me/PROpitaniye_UZ |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 22 Aug 2026, 17:46 | 25 | -1 |
| 11 Aug 2026, 08:04 | 26 | no change |
| 7 Aug 2026, 01:13 | 26 | first reading |
19 posts held, back to 31 January 2022 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 19 posts for this entry, the most recent from 4 February 2022. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 4 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
8. В массу добавить оливковое масло, включить комбайн или миксер на максимум — все должно перемешаться в однородный соус. Если какие-то кусочки пристали к стенкам или крышке, отделить их, опустить в массу, и повторить операцию. 9. Соус песто готов, макароны тоже. Макароны скинуть в дуршлаг, слить воду. Переложить макароны обратно в кастрюлю, заправить соусом, перемешать. Поставить на стол на поставку. Разложить по т…
ПАСТА С СОУСОМ ПЕСТО Если нет готового соуса песто, то: Ингредиенты: 6 порций - Зеленый базилик 2 пучка, - Тертый сыр пармезан 8 ст. л., - Грецкие орехи 8 шт. и кедровые при их наличии, - Чеснок 2 головки, - Оливковое масло ½ стакана, - Крупная соль щепотка, - Макароны любые любимые вами 500 гр. 1. Тщательно вымыть базилик в дуршлаге, обсушить, отделить листья от стеблей. Понадобятся только листья. 2. Загрузить…
Соус песто - одна из вариаций, видеорецепт
РУЛЕТ ИЗ ЛАВАША С КУРИЦЕЙ 2 лаваша 1 кг куриной грудки 2 моркови 2 зубчика чеснока 1 луковица 350 гр. сыра Укроп и майонез Соль, перец, паприка по вкусу Растительное масло для жарки Пpигoтoвлeниe: Отвариваем куриную грудку и разделяем на волокна. Жарим лук до золотистости. Добавляем паприку и тертую морковь. Добавляем куриную грудку и чеснок (по желанию). Расстилаем 2 лаваша друг на друга, смазываем майонезом. …
ПП ЧИЗКЕЙК ЗА 10 МИН Ингредиенты : • 200г фиников • 150г грецких орехов • 300г творога • 1 банан Готовим: ⠀ Измельчаем в блендере финики и орехи. Соединяем и выкладываем массу на дно формы, делатем бортики. (Форма примерно 15-17 см.) Взбиваем вместе творог и банан. Выкладываем на основу. Сверху, по желанию, можно украшать фруктами, орешками, растопленным шоколадом, или всем вместе 😜. Убираем в холодильник на пол…
ДИЕТИЧЕСКОЕ ЛИМОННОЕ СУФЛЕ Ингредиенты: 3 яйца, 2 ст.л. кукурузного крахмала, 300 гр. творога минимальной жирности, сок 0,5 лимона, 2 ч.л. сахарной пудры. Приготовление: Отделите желтки от белков. К желткам добавьте протертый через сито творог. Взбейте массу миксером. Добавьте в творог крахмал и повторно взбейте. В творожную массу добавьте лимонный сок и взбейте еще раз Белки взбейте со щепоткой соли до густо…
ШОКОЛАДНЫЙ ПП МУСС ИЗ ТОФУ Ингредиенты: Тофу 150 гр. Чёрный шоколад 75 гр. Кофе или молоко 150 мл. Приготовление: Тофу нарежьте небольшими кубиками. Шоколад поломайте небольшими кусочками и растопите на водяной бане или в микроволновке. Соедините тофу с шоколадом, добавьте кофе или молоко и заменитель сахара по желанию. Взбейте всё блендером в однородную гладкую массу. Разлейте по небольшим стаканам или формам…
Картошка-гармошка под сливочно-грибным соусом Ингредиенты: картошка 6 шт. средние, розмарин 1 веточка , соль 2 ч.л., масло оливковое 2 ст.л., лук 1 шт., грибы шампиньоны 5 шт., сливки 20% 150 мл. черный перец 1ч.л., кориандр молотый 1ч.л., укроп 1 пучок.
За это время мы успеем приготовить начинку. Крупную луковицу и большую морковь нужно измельчить. Печень нарезать удобными кусочками. Можно брать куриную или говяжью печень. Тертую морковь с луком обжарим на подсолнечном масле до прозрачности лука и добавим нарезанную печень. Будем жарить вместе на умеренном огне до полной готовности последней. В процессе обжарки подсолите печенку по вкусу и добавьте ломтик сливочног…
Пирожки с печенью в духовке Ингредиенты: Для теста: Мука — 500 гр., Дрожжи сухие — 7 гр. Сахар — 3 ст. л., Подсолн. масло — 20 мл., Теплое молоко — 330 мл., Соль — 1 ч. л. Для начинки: Печень — 750 гр., Морковь — 1-2 шт., Лук — 1 шт., Раст. масло — 3 ст. л., Слив. масло — 20 гр., Соль, специи — по вкусу, Желток для смазки пирожков. Сначала будем готовить дрожжевую опару для нашего теста. Для этого отливаем 1/2…
Photo, posted without a caption
Горячий шоколад для настроения Ингредиенты: Молоко - 1 л. Шоколад молочный 180 гр., Какао - 3 ст. л., Сливки 33% - 150 мл. или готовые в баллончике. Приготовление: В кастрюле смешиваем шоколад, немного молока и какао. Ставим кастрюлю на огонь и доводим до полного растворения шоколада. Вливаем оставшееся молоко, хорошо перемешиваем и варим до закипания. Шоколад разливаем по стаканам. Холодные сливки взбиваем до…
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @PROpitaniye_UZ. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 22 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“PR🍳питание 🍏🍏🍏” (@PROpitaniye_UZ), 25 subscribers as measured 22 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/PROpitaniye_UZ.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.