4 May 2024, 16:13 UTC606 viewsread 7 August 2026
Video
«Естественные красители» 🔙 жми на ссылку (Со Светлой Пасхой!)
Channel
PP рецепты
@PPretsepty
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry
231subscribers
-2 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001354849881 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @PPretsepty |
| Created | Between 1 March 2018 and 31 July 2021— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 26 August 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 26 August 2026 |
| On Telegram | t.me/PPretsepty |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 26 Aug 2026, 09:43 | 231 | -1 |
| 20 Aug 2026, 10:02 | 232 | -3 |
| 14 Aug 2026, 08:07 | 235 | +2 |
| 7 Aug 2026, 02:47 | 233 | no change |
| 6 Aug 2026, 17:40 | 233 | first reading |
Engagement
19 posts held, back to 22 June 2022 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 19 posts for this entry, the most recent from 4 May 2024. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Reaction mix
48 reactions across 13 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 79.2% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 38 | 79.2% | |
| 👏 | 5 | 10.4% | |
| 🔥 | 2 | 4.17% | |
| 🥰 | 2 | 4.17% | |
| ❤ | 1 | 2.08% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 13 of the 19 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 48reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 19 most recent posts we hold, published 22 June 2022 to 4 May 2024, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
7 Apr 2024, 09:13 UTC638 viewsread 7 August 2026
Photo
ПОПКОРН ИЗ АМАРАНТА Это тоже очень просто! Ингредиенты: 🔸 семена амаранта Разогреть сковороду с высокими бортиками. Можно делать попкорн с прозрачной крышкой для сковороды, а можно и без неё (лопнувшие зернышки не высоки подскакивают, в сравнении с кукурузными). Главный секрет - достаточно разогреть сковороду! Проверяйте каплей воды на сковородку: если вода не просто шипит, а делится на капли, которые разбегаются …
6 Apr 2024, 09:39 UTC523 views4 reactionsread 7 August 2026
Photo
Суперфут АМАРАНТ 🔸 Содержит полезную аминокислоту лизин (гораздо больше, чем другие злаки). Лизин усиливает способность организма впитывать кальций, оказывает противовирусное и заживляющее действие. 🔸 Наличие сквалена (улучшает клеточное дыхание и ускоряет синтез ценных микроэлементов в органах; нормализует уровень холестерина). 🔸 Содержит: кальций, магний, натрий, фосфор и железо. 🔸 Источник протеинового белка. …
👍4
6 Apr 2024, 09:07 UTC422 views3 reactionsread 7 August 2026
Photo
ОЛАДЬИ ИЗ КАБАЧКА Ингредиенты: 🔸 кабачок - небольшой (1 шт) 🔸 яйца (2 шт) 🔸 мука (50 г), у меня из амаранта 🔸 соль (небольшая щепотка) 🔸 подсластитель (сахар / сироп / финики - на ваш вкус) 🔸 масло (для выпекания) —— Не обязательный ингредиент: 🔸 шелуха семян подорожника (придаст объём вашим оладьям) (2 ст. л) Кабачок вымыть, очистить кожуру, натереть на мелкой тёрке. Добавить яйца, муку, соль, подсластитель и пере…
👍3
4 Apr 2024, 05:50 UTC404 viewsread 7 August 2026
Photo
Смузи: 🍊🍏🥕 апельсин (1/3) + яблоко (1/3) + морковный сок (1/3) 🍌🔴🫐 банан (1/2) + драган фрукт (1/2) + черника (небольшая горсть)
4 Apr 2024, 05:39 UTC389 viewsread 7 August 2026
Photo
Смузи: 🍓🫐 клубника (2/3) + черника (1/3) 🍊🍐 апельсин (1/2) + груша (1/2)
4 Apr 2024, 05:35 UTC400 viewsread 7 August 2026
Photo
Для весеннего настроения: смузи 🍌🥭 банан (1/2) + манго (1/2) 🍌🥑 банан (1/2) + авокадо (1/2) В скобках части ингредиентов.
13 Mar 2024, 14:26 UTC489 views3 reactionsread 7 August 2026
Photo
Мороженое без молока? Запросто! Основа - банан))). Замороженный 🥶 Ингредиенты: 🔸 банан - 2-3 шт, 🔸 ягоды (на ваш выбор), можно замороженные - 1 чашка. Нарежьте банан небольшими частями, положите в пакет и заморозьте в морозильнике. После этого нужно немного разморозить его, минут 15. (После заморозки банан приобретает совсем другой вкус и придаст мороженному эластичную структуру!) Положите банан в блендер, туда же…
👍2🔥1
12 Mar 2024, 02:58 UTC384 viewsread 7 August 2026
Photo
Салат с киноа Ингредиенты: 🔸томаты, 🔸авокадо, 🔸киноа, 🔸кинза или салатный микс. Отварить киноа. Почистить авокадо. Помидоры и авокадо нарезать крупными кусками, добавить вареную киноа, листики зелени. Полить заправкой. Заправка: ингридиенты 🔸цедра и сок 1 мандарина, 🔸горчица (1/4 ч ложки), 🔸нерафинированое оливковое масло (столовая ложка). ———- Салат содержит витамин В8 сока мандаринов, омегу 3,6,9 оливкового ма…
10 Mar 2024, 11:13 UTC351 views4 reactionsread 7 August 2026
Photo
Для каждого «ПП подход» свой, и актуален для конкретного времени. Но есть определённые общие правила экологичного питания: 1. Исключение продуктов с «Е». Употребление натуральных продуктов. 2. Минимизация (по возможности исключения) глютена, коровьего молока, сахара, трансжиров. 3. Отказ (возможно временный, пока есть реакция организма) от продуктов, на которые есть непереносимость или аллергия. 4. Преимущество п…
👍2❤1🥰1
10 Mar 2024, 11:12 UTC351 views2 reactionsread 7 August 2026
Photo
«ПП рацион» для всех разный! Нет одного единственно «правильного» рациона на всю жизнь. Есть «ПП подход» вегетарианский или веганский. Но не всегда такая диета может подойти конкретному человеку в конкретный период. Это зависит от его состояния организма на текущий момент. В целом, да, овощи, фрукты - это элементы детокса (клетчатка). Но у людей бывает реакция на некоторые сырые овощи/фрукты. Будут, например, вздут…
👍1🥰1
8 Mar 2024, 10:50 UTC376 views4 reactionsread 7 August 2026
Photo
Сделаем привычные ваши блины более полезными? Измените немного привычный рецепт блинов. Тесто: 🍀 добавьте куркуму - 0,5 ч л, 🍀 подсолнечный лецитин - 1 ст л, 🍀 минимизируйте сахар, 🍀 вместо обычной соли используйте гималайскую соль (розовую) - щепотку, 🍀 вместо молока - тёплую воду (70’С) и масло ГХИ или растопленное сливочное масло (82%). ———— По желанию 🍀 Можно использовать вместо обычной муки гречневую или рисов…
👍3🔥1
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @PPretsepty. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 26 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“PP рецепты” (@PPretsepty), 231 subscribers as measured 26 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/PPretsepty.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.