Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for تیم استارتاپی olyx

Channel

تیم استارتاپی olyx

@Olyxfit

On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Polls · Citations · Cite this entry

1,425subscribers

-867 since we began measuring on 21 October 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.

Register entry

Telegram ID-1004442290626
TypeChannel
Username@Olyxfit
Created7 July 2026 — measured — dated from the channel’s first post
First recorded21 October 2026
Last confirmed live7 November 2026
Measurements held7
Confirmed unchanged1 time, most recently 7 November 2026
On Telegramt.me/Olyxfit

Topic

Education — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 7 November 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 82% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and the other topics.

Growth

1,4252,2921,858.521 October 2026 — 2,292 subscribers22 October 2026 — 2,161 subscribers25 October 2026 — 1,691 subscribers28 October 2026 — 1,509 subscribers31 October 2026 — 1,476 subscribers3 November 2026 — 1,463 subscribers7 November 2026 — 1,425 subscribers21 October 20267 November 2026
7 measurements spanning 17 days, net -867. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 1,295–2,422 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
7 Nov 2026, 00:211,425-38
3 Nov 2026, 14:161,463-13
31 Oct 2026, 14:411,476-33
28 Oct 2026, 15:281,509-182
25 Oct 2026, 11:311,691-470
22 Oct 2026, 04:272,161-131
21 Oct 2026, 08:222,292first reading

Engagement

15 posts held, back to 7 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

ERR · 30 days
232.7%
avg views ÷ 1,425 subscribers
Avg views / post
3,320
3 posts measured
Reaction rate
0.101%
reactions ÷ views · ER floor
Posts in window
3
of 15 held

ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.

ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views — note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.

What these figures were computed from
WindowRolling 30 days · latest post in window 16 October 2026
Posts held15 (7 July 2026 – 16 October 2026)
Views total9,950
Reactions total10
Forwards / commentsnot exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken21 Oct 2026, 08:22 UTC

Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.

Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.

Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.

Reaction mix

20 reactions across 13 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 65.0% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
❤1365.0%
🔥420.0%
👌210.0%
🎉15.00%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 13 of the 15 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 20 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 15 most recent posts we hold, published 7 July 2026 to 16 October 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

Telegram’s own ‘edited’ marker: 2 of 3 posts held from the last 30 days (66.7%) carried it when this register last read them. The marker says a post was changed after publishing, not what it said before — this register holds the earlier wording only where an edit fell between two of its own reads (see the edit ledger and how it is measured).

16 Oct 2026, 12:55 UTC≈2,570 views3 reactionsread 21 October 2026

🔷 سلام و عرض ادب خدمت اعضای عزیز کانال OLYX 📣 از استقبال بی‌نظیر و اعتمادتون صمیمانه ممنونیم. 🎉 تنها پس از حدود 24 ساعت از رونمایی OlyxTest، بیش از ۱۵۰ نفر اشتراک تهیه کردند! 🏋️ 🔹 قابلیت‌های آینده OlyxTest: ▫️ فلش‌کارت نکات مهم ▫️ مرور منظم و خودکار نقاط ضعف ▫️چت‌بات هوش مصنوعی آموزش‌دیده بر اساس منابع آزمون ▫️ و قابلیت‌های جذاب دیگر 🎊 محصول دوم OlyxFit در مراحل نهایی تست و ارزیابیه و به‌زودی لانچ می‌شه 🎁 همراه…

🔥2❤1

16 Oct 2026, 09:55 UTC≈2,570 views2 reactionsread 21 October 2026
Photo

دوره مربیگری بدنسازی و فیتنس تهران فعال شد. مدارک مورد نیاز👇 1-عدم اعتیاد 2-سوءپیشینه 3-اخرین مدرک تحصیلی(حداقل دیپلم) 4-تئوری درجه۳(دروس عمومی پیش نیاز) لینک ثبت نام👇👇 https://portal.iranbbf.ir/Azmon/All?id=1 اینم لینک گروه خودمون هست😍😍😍 https://t.me/+b5ge6gNBp_IxNGQ8 لینک گروه رکورد های دوره های آموزشی را برای دوستان ورزشکار و مربی ها ارسال نمایید ما همه یک خانواده بزرگ هستیم یک خانواده ورزشی که قراره بهم …

❤2

15 Oct 2026, 13:58 UTC≈4,810 views5 reactionsread 21 October 2026
Photo

🏋️‍♂️ قبولی در آزمون مربیگری بدنسازی و فیتنس؛ بدون استرس و هدفمند! 🎯 🔷 OlyxTest | الیکس‌تست 🔹 آزمون‌های جامع شبیه‌سازی‌شده با زمان‌سنج استاندارد و امکان نشانه‌گذاری سؤالات 🔹 آزمون‌ساز پیشرفته برای آزمون‌های جامع و تک‌درس 🔹 آزمون‌های آماده برای مرور مباحث و رفع نقاط ضعف 🔹 بانک جامع سؤالات همراه با پاسخنامه تشریحی 🔹 کارنامه آنی، مرور سوابق و تحلیل نقاط ضعف 🎁 رایگان شروع کنید: ▫️ یک آزمون جامع رایگان ▫️ کوییز روزانه …

👌2🔥2🎉1

16 Sept 2026, 09:18 UTC≈3,040 views1 reactionsread 21 October 2026
Poll

طبق اصول علمی برنامه‌نویسی تمرین، مناسب‌ترین بازه ست، تکرار و شدت وزنه برای افزایش قدرت در حرکات پایه و سنگین (مانند اسکوات و ددلیفت) کدام است؟

  1. ۳ ست با ۲۰ تا ۳۰ تکرار (شدت ۶۵٪ 1RM)25%
  2. ۳ تا ۵ ست با ۳ تا ۵ تکرار (شدت ۸۵٪ 1RM)75%
  3. ۳ تا ۴ ست با ۸ تا ۱۲ تکرار (شدت ۷۵٪ 1RM)0%
  4. ۱ ست با ۱۵ تکرار (شدت ۵۰٪ 1RM)0%

Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

❤1

16 Sept 2026, 09:18 UTC≈1,670 views1 reactionsread 21 October 2026

🏋️‍♂️ فرمول طلایی تنظیم ست و تکرار در برنامه‌نویسی! #بدنسازی چقدر ست و تکرار برای هر حرکت بزنیم؟ تنظیم اشتباه این دو متغیر می‌تواند رشد عضلانی شما را کاملاً متوقف کند! 📊 طبق اصول علمی برنامه‌نویسی ورزشی در کتاب معتبر Glute Lab اثر برت کونترراس، بهترین الگوی ست و تکرار بر اساس نوع حرکت به شرح زیر است: ━━━ ۱. حرکات ترکیبی و پایه (اسکوات، ددلیفت، هیپ‌تراست): 🔹 هدف: افزایش قدرت و توان عضلانی 🔹 الگوی استاندارد: ۳ تا ۵ …

❤1

16 Sept 2026, 09:12 UTC≈1,650 views1 reactionsread 21 October 2026
Poll

طبق یافته‌های علمی، دوز روزانه استاندارد و نحوه مصرف مکمل HMB برای جلوگیری از تحلیل عضلانی (سارکوپنی) در سالمندان کدام است؟

  1. ۱۰ گرم در روز، به صورت یکجا فقط قبل از تمرین0%
  2. ۳ گرم در روز، تقسیم‌شده در ۳ وعده ۱ گرمی همراه با وعده‌های غذایی50%
  3. ۵ گرم در روز، بلافاصله قبل از خواب50%
  4. ۱ گرم در روز، به صورت ناشتا0%

Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

❤1

16 Sept 2026, 09:12 UTC≈1,680 views1 reactionsread 21 October 2026

💊 مکمل‌های کلیدی برای حفظ عضلات و پیشگیری از سارکوپنی در سالمندان #مکمل_ورزشی با افزایش سن، بدن دچار پدیده‌ای به نام سارکوپنی (تحلیل رفتن تدریجی عضلات) و مقاومت آنابولیک می‌شود. برای مقابله با این فرایند و حفظ استقلال حرکتی در سنین بالا، دسته‌ای از مکمل‌ها در کنار تمرینات قدرتی بیشترین بازدهی علمی را دارند. یکی از موثرترین مکمل‌ها برای مقابله با افت عضلانی در سالمندان، HMB (بتا-هیدروکسی بتا-متیل‌بوتیرات) به همراه پ…

❤1

15 Sept 2026, 16:00 UTC≈1,160 views1 reactionsread 21 October 2026
Poll

طبق تحقیقات علمی، بهترین ترکیب و زمان برای حداکثر جذب کراتین در سلول‌های عضلانی چیست؟

  1. قبل از تمرین همراه با چربی‌های مفید33%
  2. پس از تمرین همراه با ۳۰ تا ۵۰ گرم کربوهیدرات ساده67%
  3. ناشتا قبل از تمرین همراه با منابع فیبر0%
  4. قبل از خواب همراه با پروتئین دیرجذب0%

Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

❤1

15 Sept 2026, 16:00 UTC≈1,180 views1 reactionsread 21 October 2026

⚡️ پروتکل علمی مصرف کراتین برای حداکثر رشد عضلانی #مکمل_ورزشی اگر دنبال مکملی هستید که بیشترین اثر اثبات‌شده علمی را بر افزایش قدرت و حجم عضلانی داشته باشد، کراتین مونوهیدرات بی‌رقیب است! اما نحوه مصرف آن بیشترین تاثیر را در بازدهی دارد. 🔥 برای مصرف کراتین دو روش علمی وجود دارد: ۱. روش بارگیری سریع: مصرف 0.3 g/kg/day (حدود ۲۰ گرم در روز برای فرد ۷۰ کیلویی) تقسیم بر ۴ وعده ۵ گرمی به مدت ۵ تا ۷ روز، سپس ورود به فاز …

❤1

15 Sept 2026, 14:38 UTC14 viewsread 21 October 2026
Poll

طبق چک‌لیست چربی‌سوزی اصولی، بهترین روش برای ایجاد کسری کالری بدون از دست دادن بافت عضلانی چیست؟

  1. کاهش شدید و ۵۰ درصدی کالری دریافتی روزانه33%
  2. ایجاد کسری ملایم ۱۵ تا ۲۰ درصدی همراه با مصرف پروتئین کافی و تمرین قدرتی67%
  3. حذف کامل کربوهیدرات‌ها و عدم استفاده از وزنه0%
  4. انجام کاردیوهای طولانی‌مدت و قطع کامل چربی‌های مفید رژیم0%

Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

15 Sept 2026, 14:38 UTC14 views1 reactionsread 21 October 2026

🔥 چک‌لیست طلایی چربی‌سوزی با اصل کسری کالری #چربی_سوزی ━━━ سلام به همراهان پرانرژی اولیکس‌فیت! 🖐️ برای نابودی چربی‌های زاید، اصل کسری کالری قانون شماره یک است؛ یعنی میزان انرژی ورودی باید کمتر از انرژی مصرفی بدن باشد. اما چطور این کار را بدون آسیب به عضلات و افت استقامت انجام دهیم؟ 📋 چک‌لیست ۵ قدمی کسری کالری هوشمندانه: ۱. کسری کالری ملایم: کالری روزانه خود را فقط ۱۵ تا ۲۰ درصد کاهش دهید. (کسری‌های شدید باعث ریزش …

❤1

15 Sept 2026, 14:27 UTC12 views1 reactionsread 21 October 2026
Poll

برای هدف کاهش چربی و وزن، میزان دریافت کالری روزانه باید چگونه نسبت به TDEE تنظیم شود؟

  1. دریافت کالری دقیقاً معادل TDEE باشد0%
  2. ایجاد نقص کالری (حدود ۳۰۰ تا ۵۰۰ کالری کمتر از TDEE)50%
  3. دریافت کالری به میزان ۵۰۰ کالری بالاتر از TDEE50%
  4. کاهش کالری دریافتی به میزان نصف BMR0%

Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

❤1

Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @Olyxfit. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Polls

The 5 polls we hold for this entry, as Telegram rendered them when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.

16 Sept 2026, 09:18 UTCAnonymous Quiz4 voters

طبق اصول علمی برنامه‌نویسی تمرین، مناسب‌ترین بازه ست، تکرار و شدت وزنه برای افزایش قدرت در حرکات پایه و سنگین (مانند اسکوات و ددلیفت) کدام است؟

  1. ۳ ست با ۲۰ تا ۳۰ تکرار (شدت ۶۵٪ 1RM)25%
  2. ۳ تا ۵ ست با ۳ تا ۵ تکرار (شدت ۸۵٪ 1RM)75%
  3. ۳ تا ۴ ست با ۸ تا ۱۲ تکرار (شدت ۷۵٪ 1RM)0%
  4. ۱ ست با ۱۵ تکرار (شدت ۵۰٪ 1RM)0%

Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

16 Sept 2026, 09:12 UTCAnonymous Quiz2 voters

طبق یافته‌های علمی، دوز روزانه استاندارد و نحوه مصرف مکمل HMB برای جلوگیری از تحلیل عضلانی (سارکوپنی) در سالمندان کدام است؟

  1. ۱۰ گرم در روز، به صورت یکجا فقط قبل از تمرین0%
  2. ۳ گرم در روز، تقسیم‌شده در ۳ وعده ۱ گرمی همراه با وعده‌های غذایی50%
  3. ۵ گرم در روز، بلافاصله قبل از خواب50%
  4. ۱ گرم در روز، به صورت ناشتا0%

Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

15 Sept 2026, 16:00 UTCAnonymous Quiz3 voters

طبق تحقیقات علمی، بهترین ترکیب و زمان برای حداکثر جذب کراتین در سلول‌های عضلانی چیست؟

  1. قبل از تمرین همراه با چربی‌های مفید33%
  2. پس از تمرین همراه با ۳۰ تا ۵۰ گرم کربوهیدرات ساده67%
  3. ناشتا قبل از تمرین همراه با منابع فیبر0%
  4. قبل از خواب همراه با پروتئین دیرجذب0%

Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

15 Sept 2026, 14:38 UTCAnonymous Quiz3 voters

طبق چک‌لیست چربی‌سوزی اصولی، بهترین روش برای ایجاد کسری کالری بدون از دست دادن بافت عضلانی چیست؟

  1. کاهش شدید و ۵۰ درصدی کالری دریافتی روزانه33%
  2. ایجاد کسری ملایم ۱۵ تا ۲۰ درصدی همراه با مصرف پروتئین کافی و تمرین قدرتی67%
  3. حذف کامل کربوهیدرات‌ها و عدم استفاده از وزنه0%
  4. انجام کاردیوهای طولانی‌مدت و قطع کامل چربی‌های مفید رژیم0%

Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

15 Sept 2026, 14:27 UTCAnonymous Quiz4 voters

برای هدف کاهش چربی و وزن، میزان دریافت کالری روزانه باید چگونه نسبت به TDEE تنظیم شود؟

  1. دریافت کالری دقیقاً معادل TDEE باشد0%
  2. ایجاد نقص کالری (حدود ۳۰۰ تا ۵۰۰ کالری کمتر از TDEE)50%
  3. دریافت کالری به میزان ۵۰۰ کالری بالاتر از TDEE50%
  4. کاهش کالری دریافتی به میزان نصف BMR0%

Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none. The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.

The shares need not add up to 100. Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.

Read from the 15 most recent posts we hold, published 7 July 2026 to 16 October 2026. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.

Mentions

Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.

Named by

Channels on the register whose posts name this channel's handle.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 7 November 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“تیم استارتاپی olyx” (@Olyxfit), 1,425 subscribers as measured 7 November 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/Olyxfit.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.