30 Dec 2025, 14:48 UTC301 views12 reactionsread 10 August 2026 С наступающим Новым годом, дорогие!
Кажется, под конец года особенно остро чувствуется одна странная вещь – как нас коллективно убеждают, что «нормально» жить в режиме вечной гонки: еще немного поработать, еще чуть-чуть потерпеть, еще раз отложить себя на потом. И только потом, когда-нибудь, начнется жизнь.
Это такая тонкая форма социальной манипуляции балансом «работа–жизнь». Нас учат оптимизировать, ускоряться, б…
🔥5❤3❤🔥2👍2
13 Nov 2025, 15:09 UTC298 views7 reactionsread 10 August 2026 Сил уже нет — всё, как водится, важное отложили на последний момент.
Но завтра — открытие конференции. Уже завтра, в 9:30 по МСК!
И завтра же, в 13:30 (МСК), я буду выступать с докладом на тему, которая для меня важна до глубины сердца:
«Сталкинг — невидимое насилие: возможности MBT в восстановлении опоры».
Приглашаю вас, друзья, быть по ту сторону экрана.
Ссылка на трансляцию в канале конференции @mbtconf
Буду б…
🔥6❤1
25 Oct 2025, 12:09 UTC300 views8 reactionsread 10 August 2026 Немного личного недоумения.
Искала я тут тематические каналы для публикации анонса о наборе в нашу MBT-группу — и случайно наткнулась на видео-кружок в одном довольно крупном психологическом канале. В нём автор авторитетно рассказывала, как определить, кто может называться клиническим психологом, и по каким критериям отличать «настоящих» специалистов от «ненастоящих».
И знаете, что меня каждый раз цепляет в таких с…
🔥7💯1
19 Oct 2025, 07:00 UTC169 views6 reactionsread 10 August 2026 Каждое третье воскресенье октября в России отмечается День отца. В этом году — 19 октября.
Папы бывают разные. Весёлые и строгие, молчаливые и говорливые, включённые и отстранённые. Нет "правильных" или "идеальных" — так же, как и нет шаблона на материнство.
⠀
Но есть важное: дети не выбирают, рождаться им или нет. И если ребёнок появился на свет — он нуждается в ком-то большем, чем просто фигура рядом.
⠀
Фигура отц…
🔥5💔1
17 Oct 2025, 17:29 UTC89 views6 reactionsread 10 August 2026 Forwarded from @mbtconfPhoto
✨ Друзья, мы рады представить программу I конференции русскоязычного сообщества MBT «Ментализация в психотерапии и за её пределами»!
🗓 14–16 ноября 2025 года (онлайн)
Цель конфренции — создать пространство диалога и обмена опытом между первопроходцами MBT. Мы соберем вместе специалистов, которые уже применяют MBT в своей практике или только начинают знакомство с подходом, чтобы найти новые способы помогать людям.
…
🔥6
14 Oct 2025, 08:46 UTC301 views13 reactionsread 10 August 2026 Я стала редко писать, простите.
Иногда просто не хватает сил или времени, а иногда кажется, что всё уже сказано.
Но сегодня хочу поделиться — вышла моя статья в «Аргументах и фактах».
Она о том, как принимать решения, когда сомнения тянут в разные стороны.
Редакция сократила текст, оставив в основном практическую часть — поэтому в статье больше про техники и конкретные приёмы, чем про размышления.
Если вам сейчас …
❤8🔥5
1 Sept 2025, 05:49 UTC203 views8 reactionsread 10 August 2026 Forwarded from @mbtconf
✨ Друзья, мы открываем регистрацию на первую международную конференцию по MBT на русском языке «Ментализация в психотерапии и за её пределами»!
🗓 14–16 ноября 2025 года (онлайн)
Эта конференция — пространство диалога и обмена опытом. Мы соберем вместе специалистов, которые уже применяют MBT в своей практике, только начинают знакомство с подходом или ищут новые способы помогать людям.
Вас ждет 21 живое выступление …
❤4🔥2💅1💘1
31 Aug 2025, 19:09 UTC169 views6 reactionsread 10 August 2026 Друзья!
У меня радостная новость — мы с командой организаторов наконец-то открыли регистрацию на конференцию «Mентализация в психотерапии и за ее пределами».
Для меня это особенный момент — первый опыт организации конференции. Это было нелегко: десятки задач, сотни мелочей, о которых узнаёшь только в процессе.
Иногда казалось, что сил не хватит. Но рядом были люди, которые поддерживали и помогали. Вся наша команда…
🔥4👏2
31 Aug 2025, 15:35 UTC133 views7 reactionsread 10 August 2026 Photo
Последний день лета
Как-то грустно осознавать, что календарное лето подошло к концу. Скоро снова — многослойная одежда, сначала холодные вечера без отопления, потом мороз на улице. И каждый год всё это одинаково неожиданно.
Вчера мы с дочкой вспоминали, как когда-то в нашей жизни год начинался дважды: 1 сентября и 1 января. Сначала школьные линейки, потом университет, запах новых тетрадей, суета, предвкушение.
Мы,…
❤7
27 Aug 2025, 15:06 UTC159 views17 reactionsread 10 August 2026 Друзья прислали мне ссылку на эфир Иды Галич, посвящённый сталкингу. В нём известные люди делятся собственным опытом переживания этого вида насилия. Получился важный и непростой разговор. Ссылку оставляю.
https://vkvideo.ru/video-125215074_456242135
Хочу отметить несколько моментов:
В беседе с Клавой Кокой поднимается вопрос: чем отличается фанат от сталкера? Это ключевая грань: навязчивое внимание под видом восхи…
👍8❤4👏3🔥2
15 Aug 2025, 11:33 UTC214 views14 reactionsread 10 August 2026 Сегодня мне попалась рекомендация на YouTube — документальный фильм Елены Погребижской о женщине, которую преследовал сталкер-экс-полицейский.
История, которая потрясла меня до глубины — и уровнем жестокости, и безразличием системы.
Она — сотрудница МВД. Он — бывший коллега. Преследование длилось 5 лет. Более 50 заявлений в полицию остались без реакции. Вместо защиты — обвинения в её адрес.
Она потеряла работу, отн…
❤7🔥5💘2
14 Jul 2025, 11:04 UTC250 views10 reactionsread 10 August 2026 Photo
Дорогие, читатели!
Рада сообщить 😄
📣 Открыта запись в групповую терапию основанную на ментализации, MBT-G (старт — сентябрь 2025)
Если вы часто сталкиваетесь с тем, что:
– сложно понять, что с вами происходит,
– эмоции становятся слишком сильными и захватывающими,
– отношения приносят боль, а не поддержку —
мы приглашаем вас в группу терапии, основанной на ментализации (MBT-G).
Это научно обоснованный формат, раз…
🔥7❤🔥3
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @Olga_Tema. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.