7 Aug 2026, 04:01 UTC48 views20 reactionsread 8 August 2026 На следующий день после сеанса накрыло что-то похожее на паничку, в самом начале. Знакомое состояние. Прилегла, не отпускает. Села, руки сами легли на коленки, и вдруг пошел четкий ритм дыхания, 12 на вдох, 12 на выдох, сам, без всякого выстраивания. Подышала, понаблюдала, и вернулась в себя.
Это обратная связь от клиентки.
То, что она поймала руками, это не легочное дыхание. Это средний прилив, один из ритмов, кото…
❤10👍7🔥3
Signed Ольга Григорьева
6 Aug 2026, 04:01 UTC67 views25 reactionsread 8 August 2026 У меня есть подруга, и после встречи с ней я всегда ухожу немного другой.
Видимся редко. Раз в два, а то и в три месяца. Всегда на завтраке.
За столом у нас редко бывает про мир вообще. Почти всегда про нас: что нас связывает, что общего, какие выводы можно вынести и что мы вообще друг другу привносим.
Я ей, она мне.
Мужья, дети — у каждой свой сюжет, но похожи они на удивление близко.
Каждый раз одно и то же. С…
❤18🔥4😇3
Signed Ольга Григорьева
4 Aug 2026, 04:07 UTC86 views33 reactionsread 8 August 2026 Photo
Читать Франклина Силлза получилось только сейчас.
В методе, который я практикую, есть профильная, "сложная" литература.
Биодинамике я обучаюсь пятый год. Официально уже закончила, а по факту это длиною в жизнь: в эту глубину можно погружаться бесконечно.
"Основы Краниосакральной Биодинамики" Франклина Силлза — эта книга у меня почти с начала обучения. Несколько раз пыталась начать и бросала. Буквы были, а понимани…
❤15🔥14🕊4
Signed Ольга Григорьева
31 Jul 2026, 04:07 UTC126 views17 reactionsread 8 August 2026 Оль, ты первый человек который не держался за платёж за сеанс. Это работает как "я верю что у тебя все получится, что ты справишься". И эта твоя сила Веры меня воскресла, вдохновила. Я тебе очень благодарна, Оля, за такой вклад — Дар и Веру, что твои сеансы исцелят, и помогут мне выкарабкаться на свет белый.
Я правда верю в людей. В их доброту, любовь, честность, и уважение.
Верю в их силу, способность подняться, до…
❤12👏3🔥2
Signed Ольга Григорьева
29 Jul 2026, 04:15 UTC125 views29 reactionsread 8 August 2026 Photo
Выбор есть всегда!
Эта фраза меня сильно бесила. Особенно когда я слышала её от какого-нибудь специалиста, который, как мне казалось, круче меня.
На прошедшем семинаре по психосоматике, при отработке практики, я отследила в себе интересную штуку: я все время хочу быть, делать, видеть, идеальность. Во всем: себе, людях, окружающем меня пространстве. Это про перфекционизм, требовательность, не давание поблажек.
Я …
❤15💯7🔥7
Signed Ольга Григорьева
27 Jul 2026, 04:07 UTC126 views40 reactionsread 8 August 2026 Photo
В выходные проходила семинар по психосоматике.
Каждый из ведущих — концентрат мудрости, знаний, опыта, примеров, мастерства.
Когда вы начинаете заниматься телесной терапией, то первые 5 лет идет только поиск своего "почерка", понимания как вы будете работать.
Отпустило на этой фразе.
На данном этапе своей практики, я пришла к пониманию, что уже вышла за рамки просто Биодинамического терапевта. Я знаю и умею намно…
❤15💯10🔥9👏6
Signed Ольга Григорьева
24 Jul 2026, 04:07 UTC148 views34 reactionsread 8 August 2026 Хочу все сразу!
Знакомо? Уверенна что многим из вас.
Вот с этим, хочу все сразу, я родилась. Это встроенная в меня функция — нетерпеливость и желание сделать/получить/понять/выучить, быстро.
Но у меня так не бывает. Вернее бывает, если я в своей нетерпеливости ощутить вкус эклера, решаю заглотить его целиком. Но это просто.
А вот придти к какому-то результату: снизить уровень тревожности; понять зачем все контрол…
❤19🔥11💯4
Signed Ольга Григорьева
22 Jul 2026, 04:07 UTC135 views34 reactionsread 8 August 2026 Вчера произошло кое что важное и значимое для меня.
До появления в моей жизни Биодинамики я была детским массажистом, работала с грудничками. Обожала свою работу, степень свободы, и финансовую составляющюю во всём этом.
Потом стало скучно, потому что все понятно, нужен был рост.
Куда расти было не понятно, отсюда очень много подавленного гнева.
Раньше моя стратегия по жизни была — все через труднизм и преодолени…
❤19👏8🔥7
Signed Ольга Григорьева
20 Jul 2026, 04:07 UTC147 views20 reactionsread 8 August 2026 Я увеличила себе губы.
Шучу. Но сейчас они выглядят именно так, потому что 2 дня назад я сделала им биоревитализацию.
Мне 49 лет. Свежесть, сочность, упругость как бы мне не хотелось удержать, уходят. Я с этим сделать ничего не могу.
Могу только поддерживать свое тело и здоровье, чтобы процессы старения не происходили так быстро.
Для себя я выбираю здоровое питание, БАДы, физическую активность, психологическую ст…
❤13🔥6👏1
Signed Ольга Григорьева
17 Jul 2026, 04:07 UTC171 views26 reactionsread 8 August 2026 Photo
У Лики в саду сейчас любимая воспитательница.
Летом воспитатели уходят в отпуск, и замещают друг друга в разных объединенных группах.
Лика ко всем относится нейтрально, нет у неё разделения на плохих и хороших, любимых или не любимых.
Но есть одна, которая в учебный год работает в другой группе, а сейчас в объединенной. К ней я бы сама ходила в группу и слушалась во всем.
Я вижу как она любит то, чем занимает…
❤16🔥7😍3
Signed Ольга Григорьева
15 Jul 2026, 04:07 UTC156 views28 reactionsread 8 August 2026 Слово имеет вес, голос - звучание.
Мой голос звучит весомо, когда я им что-то несу: объяснение, рассказ, мысль, смыслы, идеи...
Дикция отработана в прошлом ведением занятий по ЛФК. Несколько лет объяснений, показа упражнений, счета, сформировали устойчивый навык проговаривать слова чётко.
Природная внутренняя сила и напористость помогают вкладывать энергию, особенно если я этим "горю".
В день вручения диплома по…
❤12🕊7👍6💯2🔥1
Signed Ольга Григорьева
Channel photo updated
Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @OlgaGrigoyevaBiodinamik. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
