Channel
@OlgaEnergyPro
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
131subscribers
-1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002098862191 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @OlgaEnergyPro |
| Created | Between 1 November 2023 and 31 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 3 September 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 3 September 2026 |
| On Telegram | t.me/OlgaEnergyPro |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 3 Sept 2026, 09:56 | 131 | -1 |
| 9 Aug 2026, 00:45 | 132 | no change |
| 7 Aug 2026, 09:18 | 132 | first reading |
12 posts held, back to 21 May 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 12 posts for this entry, the most recent from 23 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
33 reactions across 11 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 48.5% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 16 | 48.5% | |
| 👍 | 11 | 33.3% | |
| 🔥 | 4 | 12.1% | |
| 😍 | 1 | 3.03% | |
| 🥰 | 1 | 3.03% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 11 of the 12 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 33 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 12 most recent posts we hold, published 21 May 2026 to 23 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
🌺 Сегодня я пишу письмо тебе! Той, которая утром ещё не успела открыть глаза, а в голове уже крутится список дел: работа, дети, продукты, сообщения, встречи… Той, которая всё чаще думает: ✨«Наверное, со мной что-то не так…» ✨«Хочу чтобы меня все оставили в покое хоть ненадолго...» ✨«Я устала от мыслей о том, сколько всего нужно сделать...» Я хочу сказать тебе одну очень важную вещь. ❤️ Пожалуйста, перестань так…
❤3🥰1😍1
На днях ещё раз посмотрела с детьми «Головоломку 2», и убедилась, что это один из самых точных мультфильмов о том, как работает наш мозг. И неудивительно. Консультантами Pixar были профессор психологии Дачер Келтнер — один из ведущих мировых экспертов по эмоциональному интеллекту и клинический психолог Лиза Дамур, которая много лет изучает эмоциональное развитие подростков. Поэтому многие процессы, происходящие в мо…
❤1👍1🔥1
😴 Чем больше я работаю с людьми, у которых нарушен сон, тем чаще замечаю одну закономерность. Большинство из них уже неплохо разбираются в теме. Они знают, сколько часов рекомендуется спать, слышали про фазы сна, пробовали разные добавки или отслеживают показатели в приложениях. Но знаний становится больше, а качественный сон появляется далеко не всегда. Почему так? Потому что советы про сон — это лишь общие ори…
❤3👍3🔥1
🔡 Я перестала пытаться быть продуктивной любой ценой Раньше, если чувствовала усталость, я просто сильнее давила на себя. Ещё одна задача. Ещё одна консультация. Ещё одна статья. Казалось, что дисциплина решит всё. 😵💫 Но чем сильнее я себя подгоняла, тем чаще замечала, что работаю дольше, а результат становится хуже. Голова будто переставала соображать, концентрация падала, а к вечеру сил не оставалось совсем. К…
❤1👍1
🥵 Кажется, в такую жару мозг уходит в отпуск раньше нас. У нас началась аномальная жара, что, впрочем, для юга в июле вполне привычно. Казалось бы, самое время для отпусков, но количество клиентов у меня только увеличивается. И все говорят одно и то же: — не могу сосредоточиться — голова будто ватная — я какая-то заторможенная — мысли путаются — сил нет вообще. Многие думают, что всему виной жара. Но жара — это…
❤1👍1
⚠️ Как мама невольно делает ребёнка тревожным Если вы замечаете, что ребёнок стал чаще тревожиться — это не случайность. Дети не анализируют наши слова, они считывают общий фон: безопасно рядом или нет. И когда рядом постоянное напряжение, ожидание, что что‑то случится, много контроля и частые тревожные реакции, ребёнок начинает смотреть на мир через эту призму. Материнская тревожность – одна из самых серьезных про…
❤1🔥1
Пишет мне прекрасная женщина: "Я живу в постоянной тревоге и не могу радоваться жизни. Не понимаю, как попала в эту тьму и как из неё выйти. И при этом вижу, что делаю тревожным своего ребёнка" Такое состояние не возникает за один день. Оно формируется постепенно и закрепляется, пока не становится фоном. И именно этот фон особенно чувствует ребёнок. Печальная статистика - каждый третий ребёнок на приёме у невролога…
❤1👍1
🤯 Я чувствую, что что-то случится! Тревожные люди часто выдают свои страхи за интуицию и предсказания, и записывают их в свою жизнь. Кому знакомо? Глубоко вдохните и читайте дальше. Сегодня пост от моей исследовательской части про эффект Розенталя, или как ожидания становятся реальностью. 🔻 Суть простая. У вас появилось "предчувствие", что вас бросит партнер. И тут вы замечаете комок в горле, учащенное сердцебиени…
❤2👍1🔥1
Photo, posted without a caption
Как согласиться на встречу — а потом страстно мечтать, чтобы её отменили Недавно в купе поезда мне рассказала историю женщина‑попутчица. Они с мужем заранее спланировали поездку к её маме, купили билеты, всё разложили по полочкам, собрали чемоданы. И вот за день до выезда у мужа внезапно подскакивает давление — таблетки не помогают, вызывают скорую, все напуганы. Жена в шоке «Всё, поездка отменяется, у него точно ч…
❤1👍1
Только понедельник, а в голове уже список из ста дел? 🗂 Надо ответить на сообщения, заказать продукты, проверить, не забыла ли что-то важное, дописать пост, записаться к врачу, понять, что готовить на ужин, и ещё вспомнить, кому вы обещали перезвонить. И всё это крутится одновременно, как будто кто-то включил внутри бесконечный список задач без кнопки «стоп». Знакомо? 🌀Это не просто хаос — это цикл Пейпеца - боль…
❤1👍1
❤️Почему осознанное внимание к телу особенно важно для женщины? Наше тело чувствительнее к гормональным и эмоциональным колебаниям в разные фазы цикла и периоды жизни. Меняется чувствительность к боли, скорость нервной реакции, даже распределение внимания. Навык слышать своё тело — это инструмент управления ресурсами: где утечка энергии, где нужен отдых, как перевести систему из режима тревоги в режим заботы. ❤️ За…
❤1👍1
Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @OlgaEnergyPro. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 3 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“ПРО ЭНЕРГИИ | Ольга” (@OlgaEnergyPro), 131 subscribers as measured 3 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/OlgaEnergyPro.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.