6 Aug 2026, 08:37 UTC24 views4 reactionsread 6 August 2026 Почему я не пытаюсь починить своих клиентов.
Когда я только начинала работать, честно говоря, у меня было такое внутреннее стремление помочь человеку стать лучше. Убрать тревогу, исправить реакции, научить правильно общаться. Ну, по факту, починить ➡️ пришёл сломанный, ушёл починенный.
Потом я поняла что это вообще не то направление и что такой подход в работе с людьми не работает от слова совсем.
Тревога, вспышки…
🙏2❤1👍1
5 Aug 2026, 08:33 UTC35 views10 reactionsread 6 August 2026 Специально предложение для подписчиков. ❕❕❕❕
5 мест на бесплатную диагностическую сессию 🔥
Я вижу сколько людей живут с тревогой годами и не двигаются с места. Не потому что не хотят что-то изменить, а потому что непонятно с чего начать, или уже был опыт который разочаровал, или просто кажется что у меня не настолько серьёзно чтобы куда-то идти. Ну, справляюсь же как-то.
Только вот это "справляюсь" часто выглядит т…
❤5👍2🙏2🔥1
4 Aug 2026, 08:10 UTC42 views11 reactionsread 6 August 2026 За последние года наверно не осталось людей, кто бы не испытывал тревогу.
Последние полтора года у меня на приёмах происходит одно и то же. Приходит человек, и я понимаю что раньше такого не было. Раньше люди приходили с чем-то конкретным. Поссорилась с мужем, тревога на работе, что-то с детьми, а сейчас люди приходят с ощущением, что просто не могут выдохнуть. И уже не помнят когда последний раз было иначе.
Оно и…
❤5custom 51930830883132753503custom 51949457812698124843
31 Jul 2026, 06:21 UTC69 views13 reactionsread 6 August 2026 Voice message
В каких случаях подходит ДПДГ ? — ответ на вопрос подписчика
Напоминаю, задать свой вопрос вы можете здесь или в личные сообщения
@OlgaKoveria
❗️все вопросы публикуются анонимно
❤7💯3🔥3
31 Jul 2026, 06:20 UTC66 views11 reactionsread 6 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤5🔥3🙏3
30 Jul 2026, 07:46 UTC62 views14 reactionsread 6 August 2026 Случай из практики, в котором многие узнают себя.
Катя (назовем ее так в целях конфиденциальности), пришла после диагностики с запросом на работу с тревогой в отношениях. Говорила, что постоянно ждёт, что муж уйдёт. Отношения были нормальные, просто фоновое ощущение, что это закончится, и лучше заранее быть к этому готовой.
➡️ Если муж отвечал на сообщение дольше обычного, она уже прокручивала сценарии.
➡️ Если был…
🔥7❤4🙏3
29 Jul 2026, 07:42 UTC61 views14 reactionsread 6 August 2026 Чего ожидать от встречи?
Многие пишут мне и долго не решаются прийти. Одна из причин звучит так: не знаю чего ожидать, боюсь что будет неловко или что придётся сразу рассказывать что-то болезненное.
Поэтому расскажу как выглядит первая встреча на самом деле.
Мы просто разговариваем. Я спрашиваю что вас беспокоит, как давно это происходит, как это выглядит в жизни. Вы рассказываете столько сколько хочется, никаких …
❤6👍3🔥3🙏2
28 Jul 2026, 07:39 UTC63 views11 reactionsread 6 August 2026 Хуже для тревожника нет ничего, когда тревожные мысли по итогу оказались правдой.
Это прямая цитата одного из таких людей в комментариях. И знаете что самое точное в этой фразе? Слово "по итогу".
Потому что пока ждёшь, пока тревожишься, пока прокручиваешь, всегда есть шанс что обойдётся и часто ведь правда обходится. И тогда говоришь себе ну вот, зря переживала, но где-то в глубине нервная система делает другой выво…
🔥6👍3custom 51949457812698124842
27 Jul 2026, 07:24 UTC71 views11 reactionsread 6 August 2026 Photo
Делюсь с вами фотографиями частной коллекции Зинаиды Серебряковой, написанных сто лет назад здесь на Французской Ривьере. Владеют ею родственники художницы, и до этого работы не были представлены широкой публике вообще.
Я стояла перед этими работами и думала о том, в каких обстоятельствах они были написаны. Серебрякова уехала из России в 1924 году, думала на пару месяцев. Осталась во Франции на всю жизнь. Без денег,…
❤4👍3🔥2🙏2
24 Jul 2026, 05:52 UTC70 views9 reactionsread 6 August 2026 Voice message
Сколько же в действительности нужно времени, чтобы увидеть результат от терапии?
Часто это всего 2-3 сессии, но конечно много зависит от ситуации.
Подробнее в своем голосовом ответе: когда достаточно пару сессий, а когда может понадобиться больше.
Напоминаю, задать свой вопрос вы можете здесь или в личные сообщения
@OlgaKoveria
❗️все вопросы публикуются анонимно
❤5🔥2🙏2
24 Jul 2026, 05:50 UTC51 views5 reactionsread 6 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤3🔥2
23 Jul 2026, 10:54 UTC56 views6 reactionsread 6 August 2026 "В такие моменты понимаешь, что там все собираются и помогают, а я здесь один" - это мне написал человек, когда увидел как чужая семья поддерживает друг друга в трудный момент.
Есть люди у которых есть это "там". Место куда можно приехать. Люди которые соберутся, которых не надо звать дважды.
И есть люди у которых этого нет. Не потому что они плохие или нелюдимые, просто так сложилось. Семья далеко, или семья есть …
🙏4❤1👍1
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @OKoveria. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.