Channel
@Nutrikate84chanal
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
271subscribers
-13 since we began measuring on 8 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002419880384 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @Nutrikate84chanal |
| Created | Between 1 September 2024 and 31 March 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 17 September 2026 |
| Measurements held | 7 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 17 September 2026 |
| On Telegram | t.me/Nutrikate84chanal |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 23 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 71% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 17 Sept 2026, 21:40 | 271 | -2 |
| 10 Sept 2026, 08:41 | 273 | -4 |
| 31 Aug 2026, 03:54 | 277 | -1 |
| 23 Aug 2026, 09:55 | 278 | -4 |
| 15 Aug 2026, 06:52 | 282 | -2 |
| 8 Aug 2026, 08:30 | 284 | no change |
| 8 Aug 2026, 03:16 | 284 | first reading |
20 posts held, back to 30 March 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 17 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 4 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
161 reactions across 20 posts, in 15 distinct kinds. The most used accounts for 36.6% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 🔥 | 59 | 36.6% | |
| ❤ | 37 | 23.0% | |
| 👍 | 17 | 10.6% | |
| 🕊 | 11 | 6.83% | |
| 🙏 | 8 | 4.97% | |
| ❤🔥 | 7 | 4.35% | |
| 👌 | 7 | 4.35% | |
| 😍 | 4 | 2.48% | |
| 🤝 | 3 | 1.86% | |
| 🤩 | 3 | 1.86% | |
| ✍ | 1 | 0.621% | |
| 👀 | 1 | 0.621% | |
| 👏 | 1 | 0.621% | |
| 💋 | 1 | 0.621% | |
| 💔 | 1 | 0.621% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 161 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 30 March 2026 to 17 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Ало! Эдик, я лечУуу! Чем развлекаюсь в отпуске. Кто-то планирует и перепланирует, а я ПараПланирую 😂 Впечатления не передать словами. Могу только сказать, что это точно надо попробовать! Даже если страшно. Но это совсем не страшно. Это потрясающе, здорово, великолепно!
🔥5👍3
Я ухожу из блога и мне не страшно. Во-первых Вижу, что сейчас происходит на рынке нутрициологии: 🌑 Переписали проф.стандарт, читай обесценили профессионалов специалистов-смежников. 🌑 Многие делают в 10 раз больше, а денег меньше. Из-за отказов по рассрочкам стало сильно сложнее продавать свои услуги. Люди очень обжигались на марафонах-пустышках. Во-вторых: У каждого кризиса есть вторая сторона И я ее использую в…
❤4🔥3💔1🙏1
🚀 Иногда во Внутреннюю Вселенную входят силы, без которых нельзя обойтись. Антибиотики могут быть необходимыми и важными, когда их назначает врач. Но для микробной экосистемы это настоящее потрясение. Такой астероид может изменить привычные маршруты, задеть разные планеты и на время нарушить связи между микробными мирами. После этого некоторым системам нужно восстановление: время, питание, бережный режим и, когда …
❤2👍2
Галактика Кишечник-Мозг ⛈ Это наша самая неспокойная зона! Здесь сигналы летят быстро. Настроение, сон, тревога, пищеварение, аппетит, иммунные реакции — всё связано точными и сложными маршрутами. ⚡️ Когда стресс становится хроническим, во Вселенной начинаются настоящие метеорные штормы. Меняются сигналы, ритмы, движение, реакции защиты и состояние микробных миров. Что поможет Астронавту не потерпеть крушение в б…
❤2👍2
Чем заправить метабололёт? Узнаем в третьей части комикса о микробиоте. 🌱 Издревле планета Ферментация славилась своими богатыми урожаями пищевых волокон и фермерским производством короткоцепочечных жирных кислот. Именно на этой планете по счастливой случайности вынужден был сделать аварийную посадку отважный Астронавт, которому как раз понадобилось топливо. Именно на этой планете Астронавт узнал третий закон Вну…
❤2
Иммунка и кишечник А вот и вторая часть комикса о микробиоте и законах здоровья 🦠 Сегодня разбираем непростую, но очень важную тему связи кишечника и иммунитета 🛡 🚧 Планета Барьеры когда-то была покрыта огромными цветущими полями и густыми лесами. В те времена никто не воспринимал её название как нечто, связанное с глухими стенами и изоляцией. Однако годы шли, и связь между жителями нарушилась ❌ Предусмотрительн…
👍2❤1🔥1
Путь к себе через кишечник... Так тоже работает На этой неделе отмечается Всемирный день микробиоты И со мной случилось увлекательное месячное погружение в эту тему и в собственный микробиом. Работа над коррекцией продолжается. То, что происходит в сообществе бактерий кишечника, скажу я вам— поинтереснее многих блокбастеров. Вот наглядное представление, как мог бы выглядеть этот почти фантастический мир в жанре к…
❤1👀1👍1
🕊🕊🕊🕊🕊🕊 Май- всегда разрыв! Разрыв моей нервной системы. Я могу разрыдаться в любой момент, только лишь услышав звуки знакомых песен победы. Я даже на параде могу рыдать. Сегодня, первый раз в жизни, от начала и до конца посмотрела "17 мгновений весны". С 11 утра до часа ночи. ⏰️ Никогда бы не подумала, что такая длинная история. Что испытывала словами не передать! И восхищение и страх и боль, и слезы душили, и …
🕊6❤4🙏2
С первыми майскими , друзья!🌿 Мы дождались выходных! 🍗Старт сезона шашлыков — хороший повод обновить привычные рецепты маринадов. Вкус мяса и рыбы во многом задаётся именно маринадом: сочетанием кислот, специй и времени выдержки. Делюсь 13-ю вариантами— от простых до более насыщенных вариантов под разное мясо, рыбу. Забрать гайд можно в ЛС @Nutrikate84 и использовать в течение всего сезона! А вкуснейший зелёный…
🔥5❤1👍1🤩1
🌿🌿🌿 Апрельский детокс-салат. Для того чтобы детоксикация в печени прошла успешно, салату недостаточно быть просто зеленым. Он должен содержать конкретные компоненты: индолы для первой фазы и серу с аминокислотами для второй. Реакции были, хоть и совсем чуть-чуть, чего ещё ждать от "неработающего" ТГ. Но я поделюсь, даже если вас всего 3 человека на канале 🌿 Ниже рецепт идеального апрельского салата, который прев…
❤🔥5🔥5👍4
Детокс. Или как накормить свою печень? 🍀 Весна — время, когда «детокс» становится самым популярным запросом. Но вы знаете, что я против жестких ограничений на соках. 🍀Настоящий детокс — это не голод, а обеспечение печени ресурсами для работы её сложнейших биохимических конвейеров. Так как же поддержать все фазы очищения организма с помощью обычной еды? Не буду заумничать, если интересно капнуть глубже, можете по…
👌5❤3✍1
Фитнес в Апреле или как не пробить свой иммунитет. Апрель-месяц, когда хочется всё и сразу. И в зал побежать, и на улицу, и в окно смотреть на цветущие деревья... пока глаза не начнут слезиться, а горло - першить. Весна - это не только про "похудеть к лету". Это про то, как наше тело выходит из зимней спячки. И если в этот момент начать его "долбить" в зале, можно получить обратный эффект: вместо энергии -усталост…
🔥4❤3🙏2
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @Nutrikate84chanal. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 17 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Екатерина Королькова | Детский "нутрициолог" 🌾” (@Nutrikate84chanal), 271 subscribers as measured 17 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/Nutrikate84chanal.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.