Channel
@NutriQuests
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
45subscribers
+0 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002081860978 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @NutriQuests |
| Description | - Юлия Радынская, интегративный нутрициолог онлайн. - Помогаю решать квесты, которые возвращают здоровье. Связаться со мной: @Yuliya_Radynskaya Отзывы: https://t.me/otzyvy_i_rezultaty |
| Created | Between 1 November 2023 and 31 May 2024— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 10 August 2026 |
| Last confirmed live | 10 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/NutriQuests |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 10 Aug 2026, 15:15 | 45 | no change |
| 7 Aug 2026, 18:02 | 45 | first reading |
16 posts held, back to 24 July 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 16 posts for this entry, the most recent from 21 May 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 10 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
96 reactions across 16 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 42.7% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 41 | 42.7% | |
| 👍 | 24 | 25.0% | |
| 🔥 | 22 | 22.9% | |
| 👏 | 5 | 5.21% | |
| ❤🔥 | 3 | 3.13% | |
| 😱 | 1 | 1.04% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 16 of the 16 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 96reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 16 most recent posts we hold, published 24 July 2025 to 21 May 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
📈Восстановление функции поджелудочной при СД1. Рост С-пептида Добрый день, друзья! Хочу поделиться позитивными результатами. 📍Стаж СД1: 5,5 лет. 📍Динамика за 6 месяцев. 📊 Результаты: 📍С-пептид: вырос ровно в 2 раза! Был 0.31 нг/мл — стал 0.63 нг/мл. 📍Инсулин: поднялся с 2.06 до 4.77 мкЕД/мл (при внешней инсулинотерапии мы ориентируемся именно на С-пептид. но динамика всё равно показательна). Иногда, даже при сер…
❤3👏3🔥1
❓Новый вопрос: "Сахар 6,2 натощак больше двух лет уже у мужчины 40 лет без лишнего веса. Что делать? Диету без сахара, молочки, глютена соблюдает." Добрый день! Пока информации не так много, поэтому необходимо сделать чекап и оценить дневник питания. ➡️ С чего начать? ✅ Оценить питание - Какой обычно бывает завтрак? Лучше выбирать белково-жировой завтрак, который обеспечит стабильный уровень инсулина и отсутствие…
❤🔥3❤2🔥1
💊 Почему повышен В12 в крови? 🤔 Повышенный уровень витамина В12 в крови — это не приговор и далеко не всегда означает наличие онкологии! 💡 Давайте разберемся, что может стоять за высоким уровнем этого важного витамина. 🌟 Возможные причины повышения В12 1. Мутации фолатного цикла: Это может быть связано с уровнем гомоцистеина. 🔄 2. После инъекций и добавок: Если вы принимали витамины группы В, это может отразиться …
❤4👍2🔥1
🔆 Почему «норма» витамина D в анализах может быть обманчивой? Разбираем кейс «Я пью витамин D, уровень в крови 60+ нг/мл, но сил нет, выраженная инсулинорезистентность и щитовидка всё равно под ударом. Почему он не работает?» Смотрим на анализы моей подопечной — это классическая иллюстрация того, почему стандартный анализ (25-OH) — это лишь верхушка айсберга. ❇️ Обычный анализ (верхний скрин) Мы видим цифру 66.3 н…
❤6
😀 Обратная сторона «таблетки долголетия»: Метформин и риск иммунной атрофии Метформин десятилетиями считался «золотым стандартом» лечения диабета 2 типа. Однако в последние годы он приобрел статус едва ли не главного «героя» в сообществе биохакеров и сторонников долголетия. Надежды на то, что препарат сможет замедлить старение и оптимизировать метаболизм у здоровых людей, подпитывались многочисленными наблюдательным…
❤6
🏆 Нобелевская премия - прорыв в лечении аутоиммунных заболеваний: Ген FOXP3 и витамин D3 В современной медицине назревает фундаментальный переворот. Открытия, касающиеся регуляторных Т-клеток (Treg) и их главного маркера — фактора FOXP3, сегодня признаны достижениями нобелевского уровня. Эти исследования дали человечеству ключ к пониманию того, как остановить «гражданскую войну» внутри организма — аутоиммунные забо…
❤7
🤩 Анализ на метаболиты витамина Д: Новые возможности при аутоиммунных заболеваниях 🤗 Добрый день, друзья! Получился довольно сложный пост, но кто его осилит, получит бесценный инструмент для работы над восстановлением. Для полной оценки статуса витамина Д нужно измерять не только его депо-форму (запас витамина), но и его активный метаболит: ✅ 25-ОН D3 (25-гидроксихолекальциферол): Это основная депонирующая и транс…
🔥4❤2
🧬 Генетика витамина витамина Д. Зачем её исследовать при аутоиммунных заболеваниях? ✅ Важность витамина Д при Аутоиммунных Заболеваниях (АИЗ) 🔥 Витамин Д давно перестал ассоциироваться исключительно со здоровьем костей. Сегодня он признан мощным иммуномодулятором, играющим центральную роль в регуляции иммунной системы. 🟡Для людей с аутоиммунными заболеваниями (АИЗ), такими как сахарный диабет 1 типа, рассеянный ск…
❤4👍2
💎Почему у меня оксалаты? Ищем причины 🦴Оксалаты – это природные соединения, содержащиеся в некоторых продуктах питания, а также образующиеся в организме в результате метаболических процессов. Избыток оксалатов может привести к образованию камней в почках, болям в суставах, повреждению слизистой кишечника и другим неприятным симптомам. Но почему они накапливаются именно у вас? Давайте разбираться! 📇 Первым делом – к…
❤2🔥2😱1
💪 Как ваша диета влияет на микробиом? Вы не можете победить дисбиоз? Не работают антибактериальные протоколы и дорогие пробиотики. Патогенная флора постоянно возвращается. Ваша диета определяет состав бактерий микробима. Только изменив питание, можно рассчитывать на стойкий результат коррекции и восстановление ядра резидентной микрофлоры. ⬆️ На слайдах, как меняется состав бактерий, в зависимости от выбора диеты. …
👍4❤1🔥1
💊 Низкодозированный Налтрексон: подходит ли он вам? ➡️ И завершу тему про низкие дозы Налтрексона. ✅ Почему стоит рассмотреть вариант LDN? В целом хорошо переносится. Большинство зарегистрированных побочных эффектов (например, яркие сны, легкая бессонница, периодическая тошнота) обычно являются легкими и временными. ✅ Не оказывает иммунодепрессивного действия В отличие от некоторых традиционных методов лечения, LD…
👍4❤1
💊 Другие преимущества для здоровья от приема низких доз Налтрексона (LDN) Универсальность LDN выходит за рамки лечения аутоиммунных заболеваний. Он обладает рядом преимуществ для здоровья, что делает его ценным инструментом в функциональной медицине: 😳 Низкодозированный Налтрексон (LDN) для облегчения хронической боли: Низкодозированный Налтрексон (LDN) эффективен для уменьшения хронических болевых состояний, таки…
👍4❤1
Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @NutriQuests. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 10 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“НутриКвест - нутрициолог онлайн” (@NutriQuests), 45 subscribers as measured 10 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/NutriQuests.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.