22 Sept 2024, 22:14 UTC≈2,490 views12 reactionsread 22 August 2026 "إنه يعرف أن قليلاً من الخوف قد يكون مفيداً أحياناً، وعندما تكون خائفاً فإن الأشياء تتحول للأسوأ إذا لم تفعل شيئاً، لذا فهو يحثك على التصرف، لكنه يكون ضاراً عندما تكون في حالة شديدة من الخوف، إذ إن هذا يقيدك عن فعل أي شيء."
- سبنسر جونسون | من الذي حرك قطعتي من الجبن؟
❤12
Signed Z. M. Naal
22 Sept 2024, 22:13 UTC≈2,440 views27 reactionsread 22 August 2026 في اللحظة التالية كان الأطباء يتهامسون، وكان الابن يمسح فم أمه بمحارم بيضاء، وجهه مقابل وجهها تماماً، ابتسامته ترفع خديه: "سلامتك يا روحي، سلامتك." ثم قبّل خدها. هناك سعادة حقيقة في صوته، لأن سحب الأنبوب يعني خطوة نحو التعافي، نحو الطبيعيّة. همست الأم فخرج تيار من الهواء فقط، قرّب الابن أذنه ليسمعها، فاستغلت الحاجّة الفرصة وقبّلت خد ابنها. ابتسم لها ثانية، وسوّى حجابها كمن يضفّر شعر طفلة، وعاد إلى الأطباء يسمع توصيات…
❤27
Signed Z. M. Naal
22 Sept 2024, 22:13 UTC≈2,030 views13 reactionsread 22 August 2026 في نهاية أول أسبوع من العطلة الصيفية لا أكتفي، أبتعد عن الطب ميلاً وأرغب بالابتعاد أكثر.
في نهاية ثاني أسبوع أنسى أني طالبة في كلية الطب، أنام وأستفيق دون ضغوط معنوية ولا دموية.
في نهاية ثالث أسبوع أتذكر الطب، أتساءل عن أحواله وأخطط لاستقباله مجدداً.
في نهاية رابع أسبوع أهز رأسي: أنتهت العطلة؟ لا بأس. نكتفي بهذا القدر، لنرَ ماذا يحمل لنا العام الجديد.
.
.
.
لم يسبق ووجدتني في حالة من النفور من الطب وكل ما يت…
❤13
Signed Z. M. Naal
5 Aug 2024, 19:02 UTC≈2,100 views13 reactionsread 22 August 2026 Video
فصام كاتاتوني (جامودي)
Catatonic Schizophrenia
• لاحظ:
- ذهول Stupor.
- وجدان مسطح (جمود السحنة).
- مرونة شمعية.
- مطاوعة آلية.
- وضعية شاذة.
للاطلاع
❤9💔4
Signed Z. M. Naal
علم النفس العصبي 🔬 pinned «عدد المقاطع اللي تم تفريغها: 12. عدد التفريغات: 8. وهي كالتالي: 🔷 مقابلة وتدبير مريض الاكتئاب (mhGAP). [3 ڤيديوهات] 🎭 اضطراب ثنائي القطب. [ڤيديوهين] 🎭 شاب مصاب بثنائي القطب يحكي تجربته. 🎭 مقابلة نفسية لمصاب بالهوس. 😰 مقابلة نفسية لمصاب بالقلق. 🌀 مقابلة وتدبير…»
10 Jun 2024, 18:47 UTC≈3,650 views42 reactionsread 22 August 2026 عدد المقاطع اللي تم تفريغها: 12.
عدد التفريغات: 8.
وهي كالتالي:
🔷 مقابلة وتدبير مريض الاكتئاب (mhGAP). [3 ڤيديوهات]
🎭 اضطراب ثنائي القطب. [ڤيديوهين]
🎭 شاب مصاب بثنائي القطب يحكي تجربته.
🎭 مقابلة نفسية لمصاب بالهوس.
😰 مقابلة نفسية لمصاب بالقلق.
🌀 مقابلة وتدبير حالة ذهان حادة [ڤيديوهين].
❤️🩹 مقابلة وتدبير حالة PTSD.
🔪 تدبير محاولة انتحار.
المقاطع مفيدة إجمالاً، بعضها مسلي وبعضها عادي، وإفادتها مو بس على مستوى المعلوم…
❤42
Signed Z. M. Naal
10 Jun 2024, 18:46 UTC≈4,180 views3 reactionsread 22 August 2026 #تفريغ
🎥 المقطع الأخير 🥳 من سلسلة ڤيديوهات رأب الفجوة mhGAP IG التي تقدمها منظمة الصحة العالمية.
Mental health Gap Action Programme Intervention Guide
💀 تدبير محاولة انتحار 💀
🚑 أولاً: الإسعاف الطبي:
😵💫 تحري وعي المصاب (صدمة نزفية، تأثير الأدوية …)
🩹 تحرّي الجروح والإصابات وتدبيرها.
👥 ثانياً: اسأل المصاب ومقدم الرعاية:
🔍 عن الوضع الحالي 🔍
⁉️ ما الذي حصل؟
🗺 هل كانت هناك أفكار أو خطة لأذية النفس أو الانتحار؟
🔙 هل…
❤3
Signed Z. M. Naal
10 Jun 2024, 11:41 UTC≈2,780 views2 reactionsread 22 August 2026 #تفريغ
... تكملة تفريغ فيديو PTSD
💊 التدبير 💊
👩🏻🏫 أولاً: التثقيف النفسي:
🔄 واصل روتينك اليومي المعتاد قدر الإمكان.
🫂 تحدث إلى أشخاص تثق بهم (إذا أردت ذلك).
💆🏻♀ قم بنشاطات تساعدك على الاسترخاء.
🚴🏻♂ مارس الرياضة بانتظام.
🙅🏻♀ لا تتناول الكحول والمخدرات والمهدئات.
☠ انتبه للأفكار الانتحارية واطلب المساعدة إذا راودتك.
💆🏻♀ ثانياً: تمارين الاسترخاء: التنفس 🫁
1⃣ استرخِ وأرِح جسدك.
2⃣ تنفس من بطنك: ضع يدك على بطنك وتخ…
❤2
Signed Z. M. Naal
10 Jun 2024, 11:41 UTC≈2,750 views1 reactionsread 22 August 2026 #القلق_نفسياً
#تفريغ
🎥 مقطع آخر من سلسلة ڤيديوهات رأب الفجوة mhGAP IG التي تقدمها منظمة الصحة العالمية.
Mental health Gap Action Programme Intervention Guide
🤕 اضطراب الشدة ما بعد الرض PTSD 🤕
🚨 الإسعاف النفسي 🚨
🚑 يأتي المريض إلى العيادة بجرح عميق في اليد عقب هجوم ثلاثة أشخاص عليه لسرقته ← حادث مهدد للحياة.
ملاحظة:
✅ يجب أن يكون الحادث الذي مر به المريض/أحد أقرباء المريض مهدداً للحياة ليسمى الاضطراب PTSD.
❌ إذا لم…
❤1
Signed Z. M. Naal
10 Jun 2024, 11:41 UTC≈1,470 viewsread 22 August 2026 File
File, posted without a caption
Signed Z. M. Naal
10 Jun 2024, 09:58 UTC≈2,450 views8 reactionsread 22 August 2026 #الفصام_نفسياً
#تفريغ
🎥 مقطع آخر من سلسلة ڤيديوهات رأب الفجوة mhGAP IG التي تقدمها منظمة الصحة العالمية.
Mental health Gap Action Programme Intervention Guide
📋 القصة السريرية 📋
🏨 نادراً ما يأتي مريض الفصام بنفسه إلى الطبيب ← غالباً يتقدم الأهل بشكاية أو يؤتى بالمريض بضبط من السلطات.
👀 أول ما يُلاحظ على المريض:
🧟♂ مظهر غريب وهندام سيئ.
😵💫 فقدان التماس مع الواقع (عدم التجاوب مع الطبيب والأهل، نظرات مركزة في أنحا…
❤8
Signed Z. M. Naal
10 Jun 2024, 09:58 UTC≈1,140 viewsread 22 August 2026 File
File, posted without a caption
Signed Z. M. Naal
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @NeuroPsychoZ. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.