30 Aug 2026, 08:54 UTC143 views31 reactionsread 30 August 2026 Меня называют злой, жёсткой, несправедливой, когда в чате я пишу, что нужно больше тренироваться.
Вот и вновь, люди сгоняли в Чару, не достигли желаемого результата и начали обвинять организаторов. А ведь есть объективная критика, как изменение дистанции в большую сторону при ухудшение условий, малое количество питания на заброске где осталось большое количество людей и просто нытье. Что такое нытье: " там было ужас…
❤15🔥8👍6💯2
27 Aug 2026, 12:22 UTC142 views14 reactionsread 30 August 2026 За полтора месяца я наконец то дома, на месяц 😂
Горы, потом жили у внука, Питер двумя днями и вот родные стены. Последние две недели сна было очень мало, но тренировки становятся все активнее.
Сегодня с подругой потерпели вместе такое, интересное:
2*5'(2 зона),1' (3 зона),4'(2 зона)/2' шагом
3*3'(3 зона),2' (4 зона) /4' в зоне 0
Очень приятно смотреть на часы и видеть 4.15-4.00,а ты это везешь. И лягушки не помеха и …
❤13❤🔥1
26 Aug 2026, 19:08 UTC175 views27 reactionsread 30 August 2026 Photo
Сегодня бегала по парку Сосновка. Тренировка долгая, хотелось посмотреть другими глазами спустя лет 35+ где мы гуляли детьми. Узнала только памятник на месте аэродрома.
Парк большой, километров 10 вокруг, рай бегунам. Так много грунтовых и лесных дорожек. Освещение, а раньше там прятались "показушники" без портков.
Встретила группу бегунов, присоединилась. Ребята были с особенностями слуха. Сначала хотели по хулиган…
❤20💔5👍2
25 Aug 2026, 03:25 UTC207 views11 reactionsread 30 August 2026 Удивительная память тела. Казалось бы, давно не была дома, но могу с закрытыми глазами добратся. На автомате поворачиваю, иду в конец платформы. Тут мало что меняется. Время замерло. Все те же люди с пяти утра с энергетиками и прочими утолителями жажды . Так же медленно, без суеты, спускаются по ступенькам. Если с Невского, я захочу пройти на Академку пешком, как когда-то было, будет ли что-то в новинку....
Город зас…
❤11
20 Aug 2026, 11:32 UTC265 views4 reactionsread 30 August 2026 Photo
Роберт Сапольский давно доказал, что свободы выбора не существует. В разных обстоятельствах, мы выберем разные пути.
Главное, чтобы с совестью пересекались.
Моя совесть говорит, что нужно поспать, пока САвенок (потому что Савва) с няней. 😴
❤3👍1
17 Aug 2026, 17:44 UTC273 views16 reactionsread 30 August 2026 Photo
Пока я весело провожу время. Как удивительно, сплю меньше, ем прям из кастрюли, в туалет хожу вместе с мужиком, но веселимся мы с дедом весь день. Самое сложное утром встать, а потом нескончаемый ржач и угар. Когда дед дома, он лучшая бабка, чем я. Не знаю как так выходит, что с детьми он всегда найдёт какие-то шутки-прибаутки. Педагогическое образование не звпрыгать...
А у меня пришла ИТРА за горный старт. Как я и д…
❤16
14 Aug 2026, 13:51 UTC392 views20 reactionsread 30 August 2026 Video
За час сна можно так ухайдокаться, а не жопу на скамейке отсиживать. После каждого круга бег вокруг площадки и так 5 раз.
Можно переслать тем, у кого нет времени на себя 😈
🔥20
13 Aug 2026, 19:16 UTC276 views19 reactionsread 30 August 2026 Photo
Я буду той самой бабусей, которая из снега достает машинку яндекс доставки. Что за люди-уроды или нищеброды, взял, попользовался и сука, в самое болото. Я бегу, а он там мне моргает красным глазиком и попискивает из последних сил. Не могла оставить его. Сейчас еще найду куда пожаловаться, пусть штраф влепят хулиард. Что в мозгах у людей. А кто-то работает на обслуживание, ищет, собирает, приводит их в порядок, чтобы …
❤18😁1
9 Aug 2026, 15:07 UTC304 views34 reactionsread 30 August 2026 Photo
Когда я сидела на финише и ждала всех девочек, чтобы поблагодарить за гонку, к нам подошла женщина из туристического автобуса. Обычный человек на экскурсии увлекся процессом наблюдения, а спросила она у меня мой возраст. И тут я задумалась, бабуся это пиздец, мне скоро 49!
Что ты можешь себе позволить и сколько лет у тебя, чтобы творить дичь.
Ходить в платье без белья летом, я это очень люблю и скоро это станет, как …
🔥24❤7👍3
7 Aug 2026, 12:46 UTC253 views6 reactionsread 30 August 2026 Photo
Все как в жизни.
У меня очень долго была мечта поехать в Непал и мы планироввли осуществить это с частью нашей банды на следующий год. Но, что-то пошло не так.
Мы опять собираемся в Приэльбрусье. Это про мой горизонт планирования 🤣. Дети готовы уже сейчас развернуть машину в обратную сторону. Что всех так манит туда... Это риторический вопрос, я даже не буду искать на него ответ.
❤6
5 Aug 2026, 15:37 UTC317 viewsread 30 August 2026 Photo
Меня подслушивают... Откуда этот мужик знает, что я уехала и не завершила ремонт в туалете? А вообще, мне нужен плиткорез по керамограниту, может у кого есть?
Больше я такую плитку не куплю, красивая, но вообще не режется.
Ещё денёк релакса "и снова Здравствуйте" смесь и вот это фсёёё. 🤪
3 Aug 2026, 18:35 UTC310 views7 reactionsread 30 August 2026 Video
О том, как я преисполнилась на третий день....
Муж сидит, выбирает мне палки, читает отзывы . Я думаю, что могу снять час с результата, если не буду гулять в горку и жрать арбузы 🫣
Выписываю, какие упражнения ещё добавить.
Кстати, я первый раз за 10 лет в этих горах прокатилась сегодня полностью на катке Чегет. Очень страшно, лучше ногами, но я пока не могу.
🔥4❤3
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @Nechaeva_4. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.