14 Jul 2026, 07:52 UTC25 views1 reactionsread 8 August 2026 Большие деньги достаются тяжело.
На одной из сессий моя клиентка произнесла такую фразу: «Большие деньги достаются тяжело».
Я предложила ей поисследовать это утверждение.
- Что такое большие деньги для Вас? - спросила я.
- Ну, когда на всё хватает, - ответила клиентка.
- На что - на «ВСЁ»?
- Нууу.. закрытие базовых потребностей, развлечения и накопления.
Заметьте, речь не идет о некой сумме, которой бы «на всё хв…
❤1
Signed Evgeniia Психолог
11 Jul 2026, 14:22 UTC29 viewsread 8 August 2026 Дорогие мои, всем привет 🤗
Помню, что по результатам нашего с вами «консилиума» было решено продолжить МАК-карты по пятницам.
И мне очень грустно от того, что у меня не получается ежепятнично этого придерживаться.
Сегодня есть на МАК время.
Кто готов? 😘
Я к вам с новой колодой.
Вытащу ПАРУ карт для каждого, кто выразит свое желание в них разрешить свой вопрос.
За более глубокой исследовательской работой пригла…
Signed Evgeniia Психолог
11 Jul 2026, 14:22 UTC27 viewsread 8 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
Signed Evgeniia Психолог
9 Jul 2026, 18:33 UTC26 views3 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @my_elegant_livingPhoto
Обещала вам про папину выставку подробнее.
Извольте.
Город Серпухов, музейно-выставочный центр.
Место, где папа ежегодно участвовал в летних вернисажах.
Теперь персональная, памятная выставка, где представлены многие папины работы.
Пока мы подбирали картины, 'поделки' и его личные записи, у меня создавалось впечатление, что творил какой-то 'бубновый валет', состоящий из нескольких художников, так различаются манеры …
👍3
Signed Evgeniia Психолог
9 Jul 2026, 10:57 UTC26 views1 reactionsread 8 August 2026 Что же делать? Как стать «нормальным» человеком?
Для начала нужно разотождествить понятия уязвимости и жертвенности.
Дальше происходит работа с той частью, которая удерживается в жертве:
✔️ смотрим, какие эмоции заморожены в этом состоянии;
✔️ когда оно возникло;
✔️ что дает на данный момент (от чего защищает, например);
✔️ какие новые стратегии можно вырастить в себе, чтобы в уязвимости получать-таки нужное.
Обычн…
🤗1
Signed Evgeniia Психолог
9 Jul 2026, 10:57 UTC21 viewsread 8 August 2026 Почему же уязвимость и жертвенность путается?
Когда-то был опыт, что в нересурсном, беспомощном, зависимом состоянии сделали еще больнее, и не было никого, кто мог бы защитить, дать то необходимое, что было нужно.
И человек делает вывод: уязвимость = быть в состоянии жертвы.
При этом, так как в состоянии жертвы быть не хочется, и получать уколы в уязвимом состоянии тоже не хочется, человек вообще принимает решение …
Signed Evgeniia Психолог
9 Jul 2026, 10:56 UTC20 viewsread 8 August 2026 Не хочу быть уязвимой
На одной из сессий мне клиентка сказала: «Не хочу быть уязвимой, я хочу быть нормальным человеком».
И я понимаю, почему так.
У немалого количества людей УЯЗВИМОСТЬ ассоциируется с состоянием жертвы, с которой можно сделать всё, что угодно.
Но уязвимость и состояние жертвы - не одно и то же.
Жертва - это состояние, в котором, что бы ты не сделал(а) (любое действие или бездействие), ты все ра…
Signed Evgeniia Психолог
2 Jul 2026, 17:43 UTC34 viewsread 8 August 2026 Дорогие мои, всем привет 🤗
В начале каждого месяца я приглашаю вас принять участие в 🔥акции🔥
Для кого будет актуально?
Для тех, кто
✅ чувствует, что живет не свою жизнь;
✅ устал от жизни;
✅ чувствует эмоциональное выгорание;
✅ не понимает как и куда жить дальше;
✅ прокрастинирует и не может это изменить;
✅ чувствует себя недо- (не достаточно хорошим, успешным, любимым, радостным..)
✅ испытывает вину или стыд за се…
Signed Evgeniia Психолог
2 Jul 2026, 17:43 UTC24 viewsread 8 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
Signed Evgeniia Психолог
1 Jul 2026, 17:46 UTC28 viewsread 8 August 2026 Почему возникает отсутствие ощущения «я-есть» и «я-живу»?
Как правило у такого человека на проживании негативных эмоций стоит блок.
Много стыда в том, чтобы быть уязвимым (уставшим, болеющим, безработным, и т.д.), много гнева, что невозможно выразить желание побыть беззащитным и беспомощным, много чувства вины, что не соответствуешь придуманному идеалу (придуманному кем? и зачем?).
Всё это 👆 мешает ПРОживанию своей ж…
Signed Evgeniia Психолог
1 Jul 2026, 17:46 UTC20 viewsread 8 August 2026 Как ощущается «я - есть», «я -живу»?
Когда у человека присутствует четкое ощущения себя, то не зависимо от любых его состояний (устал он, заболел, у него случилась какая-либо утрата - развод, смерть близкого, потеря работы, и пр., переезд), он всё это ПРОживает, соприкасаясь со всем спектром поднимающихся в моменте эмоций, не разрушаясь при этом, не расщепляясь, а оставаясь в контакте с собой, даже если больно.
Signed Evgeniia Психолог
1 Jul 2026, 17:45 UTC27 viewsread 8 August 2026 Photo
Я - есть. Я - живу.
Не редко сталкиваюсь в работе с тем, что клиенты озвучивают, что НЕ ощущают, что они есть, что они живут свою жизнь.
Как это проявляется?
Человек с такими ощущениями часто не может оставаться один на один с собой.
Если все же случаются такие моменты, то ощущается фоновая тревога.
Как будто хочется быть в контакте с кем-то, чтобы тревогу не чувствовать, но и с компанией находиться неуютно.
Прис…
Signed Evgeniia Психолог
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @NeOdnaTakaya. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
