13 May 2026, 12:38 UTC75 views3 reactionsread 10 August 2026 Недавно я поймала себя на мысли: быть взрослым — это не платить ипотеку или уметь варить борщ.
Это про смелость разрешить себе быть проявленной.
Нам ведь часто кажется, что кто-то другой точно знает, как правильно. Родители, умные люди из интернета, общество — у всех есть мнение, как нам надо. И мы стараемся подстроиться.
Но самое интересное начинается не снаружи, а внутри — когда получается договориться с самой соб…
❤3
13 May 2026, 12:38 UTC66 viewsread 10 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
25 Mar 2026, 06:40 UTC99 views6 reactionsread 10 August 2026 Попробуй доказать человеку, который в детстве голодал по сахару, что твоя конфета — сладкая.
Он будет глотать их одну за другой, не жуя, и кричать: «Мало!» А ты уже отдала всё, что у тебя было.
«Вот, я же говорил: ты — жадина!» — этот упрёк бьёт больнее всего.
И ты снова собираешься с силами и бежишь в магазин за килограммом "Мишки на Севере".
Но суть не в том, сколько ты отдала.
Суть в том, что он не может наестьс…
❤5👍1
9 Mar 2026, 13:16 UTC89 views1 reactionsread 10 August 2026 Вопрос такой , как понять и разобраться почему я ем больше чем нужно моему организму?
Я наблюдаю за людьми, они реально намного меньше меня едят
А как же понять причину переедания ?
Мне очень нравится твоё стремление разобраться с этим, а не просто "заставить себя есть меньше".
Если представить, что твоё тело мудрое и такой способ (есть больше) что-то важное для тебя делает.
Как думаешь, что именно?
♡ Он тебя усп…
👍1
9 Mar 2026, 12:18 UTC68 views2 reactionsread 10 August 2026 По этой ссылке можно прислать мне анонимное сообщение:
👉 t.me/asklerbot?start=iz2bdti
А я буду разбирать здесь анонимно ваши сложные ситуации👋
👍1🔥1
20 Feb 2026, 13:49 UTC90 views2 reactionsread 10 August 2026 Знаешь, за что я тебя ценю?
Ты позволяешь себе быть уязвимым(ой), злиться, падать, сомневаться, просить о помощи и снова вставать.
Это и есть настоящая смелость. Не та, которая не боится. А та, которая боится, но всё равно идёт. Спрашивает. Смотрит. Чувствует. Идёт за помощью.
Знаешь, в другой ситуации, я сказала бы тебе, что ты — человек, с которым я хотела бы сидеть в одном кафе, пить чай и молчать.
Ты — тот, с …
❤2
25 Jan 2026, 14:11 UTC96 views4 reactionsread 10 August 2026 Когда всё время ищешь адекватного взрослого в этом мире (врача, гуру, психолога, старшего товарища), который встанет на твою сторону, раскажет, как счастливей жить, где твой путь и предназназначение....
А потом обнаруживаешь его внутри и учишься налаживать с ним диалог, чтобы слышать ответы на эти вопросы.
Это и есть работа в психотерапии🙏
❤4
13 Jan 2026, 10:01 UTC106 viewsread 10 August 2026 Photo
Здоровые отношения — это когда вашу броню не заставляют снимать, а уважают её вмятины.
12 Jan 2026, 23:14 UTC96 views3 reactionsread 10 August 2026 Photo
!!!
❤3
12 Jan 2026, 23:13 UTC95 views1 reactionsread 10 August 2026 Photo
???
👍1
28 Nov 2025, 06:36 UTC150 views4 reactionsread 10 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
☃2👍2
24 Nov 2025, 19:53 UTC148 views1 reactionsread 10 August 2026 Video
Это была история зрителя о том, как сложно остановиться и услышать себя.
А может, для вас она будет про что-то своё?
Потому что в театр приходят, чтобы через истории других узнавать и себя...
❤1
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @Nata_love_psy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.