О нейромедиаторах на простом: как справиться со стрессом и поддержать нервную систему Бесконечные новостные потоки, нестабильность, напряжение на работе и тревога за будущее стали для многих из нас привычным фоном 💔 Мы живём на взводе, не замечая, как хронический стресс портит сон, память и настроение. Восстановление требует уже не просто отдыха, а осознанной заботы о своей нервной системе. Нейромедиаторы — это что…

Channel
NL вдохновение
@NLinspiration
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Citations · Cite this entry
33subscribers
-1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1003167613037 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @NLinspiration |
| Description | Здесь о красоте, лёгкости и осознанности. Рекомендации. О том, как заботиться о себе, быть в ресурсе и идти к мечте без спешки. ✨ Делюсь своим опытом, продуктами, которые действительно работают, и возможностями, которые меняют жизнь. |
| Created | Between 1 September 2025 and 30 November 2025— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 11 August 2026 |
| Last confirmed live | 15 August 2026 |
| Measurements held | 3 |
| On Telegram | t.me/NLinspiration |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 11 Aug 2026, 01:32 | 33 | no change |
| 8 Aug 2026, 14:38 | 33 | -1 |
| 7 Aug 2026, 17:36 | 34 | first reading |
Engagement
11 posts held, back to 20 April 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
- ERR · 30 days
- 39.4%
- avg views ÷ 33 subscribers
- Avg views / post
- 13.0
- 5 posts measured
- Reaction rate
- —
- this channel exposes no reaction counts
- Posts in window
- 5
- of 11 held
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.
| Window | Rolling 30 days · latest post in window 1 August 2026 |
|---|---|
| Posts held | 11 (20 April 2026 – 1 August 2026) |
| Views total | 65 |
| Reactions total | — |
| Forwards / comments | not exposed by the public surface — not measured, not estimated |
| Readings taken | 11 Aug 2026, 01:32 UTC |
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
What this channel posts
- Photos
- 143
- Videos
- 37
- Links
- 21
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 11 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
- Video runtime
- 4m 29s
- Average length
- 1m 07s
Measured directly from 4 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Recent posts
Всем доброго дня! Делаю заказ на коллаген Тринити. На сайте он стоит 2190₽, кто закажет более 1 уп, стоимость будет 2000₽, но только сегодня. Выгода с двух упаковок почти 400₽, с трех почти 600₽ и тд.
Любите покупать качественные продукты и при этом экономить? Тогда стоит знать о привилегиях зарегистрированного клиента NL. Регистрация в интернет-магазине занимает всего пару минут, а сразу после нее вы получаете скидку 3% на покупки. И самое приятное — она НАКОПИТЕЛЬНАЯ! Чем активнее вы пользуетесь любимыми продуктами, тем больше становится ваша выгода: размер скидки постепенно увеличивается и может достигать 10%…
Video, posted without a caption
22 растительных компонента в одном стакане. 100% натуральный продукт. Удобство в употреблении.. Зеленый смузи уже готов для приема, все что нужно это растворить его в стакане воды. И получай пользу и заботу для всего организма. Красота, молодость, энергия тебе обеспечена. Правильная, слаженная работа жкт, обмен веществ, чистая и сияющая кожа, сила и энергия как в детстве. Попробуй и твое тело скажет тебе спасибо. Пр…
Добрый вечер всем! Сегодня и завтра эти БАД по скидочной хорошей цене. Для консультации и заказа пишите в личку.
9 000 человек. Один ритм. Одно сердце❤️🔥 Сегодня мы установили мировой рекорд, который зафиксировали арбитры международной системы регистрации рекордов INTERRECORD. «Сердцебиение NL» — 8 987 партнеров и гостей объединились в одном ритме, символизируя силу сообщества, единство и общее сердце компании, которое бьется уже 25 лет. Это момент, который навсегда останется в нашей истории✨ #NL25
Яна, конечно, расскажу тебе про аюрведические БАДы от NL International. 🌿 Что такое аюрведические БАДы Imperial Herb? Это биологически активные добавки, созданные по канонам аюрведы — древней индийской системы медицины, которая рассматривает здоровье как баланс тела, ума и духа. Все компоненты в них имеют растительное или минеральное происхождение, без продуктов животного происхождения, что подходит для вегетарианце…
🟠 Линейка аюрведических БАД Imperial Herb - 5 продуктов для мягкого детокса, восстановления и поддержки организма. ✨ LUX GYAN. Мягкое и эффективное очищение кишечника без риска привыкания, выведение токсинов и нормализация пищеварения, обеспечивающие комфорт и легкость. 💧 LYMPH GYAN. Улучшение лимфотока, избавление от застоя жидкости, выведение токсинов, уменьшение проявлений целлюлита, нормализация обмена веществ.…
Иногда наш организм не просит «волшебную таблетку». Ему просто нужно помочь избавиться от лишнего 🌿 Отёки, тяжесть, «раздутое» лицо по утрам, усталость, ощущение будто тело держит всё внутри — знакомо? Часто это сигнал, что организму нужна мягкая поддержка и дренаж. Именно поэтому я люблю использовать DRYN EFFECT ✨ Он помогает: — выводить лишнюю жидкость — уменьшать отёчность — поддерживать лимфоток — чувствовать лёг…
А это отзывы нашего бомбического продукта Метабуста, уже многие похудели на нем, и что самое главное не поправляются когда перестают его принимать. Метабуст сжигает уже накопленные жиры, перерабатывая их в энергию, и не дает организму накапливать новые, а еще он контролирует аппетит и снимает тягу к сладкому. 💪🏻Для заказа, пишите в лс.
Showing the 11 most recent of 11 posts we hold for @NLinspiration. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Forward network
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 11 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“NL вдохновение” (@NLinspiration), 33 subscribers as measured 11 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/NLinspiration.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.