Photo, posted without a caption
❤2🔥2🥰2

Channel
@NEKonovalenkova
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry
554subscribers
+7 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002062289897 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @NEKonovalenkova |
| Created | Between 1 November 2023 and 31 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 16 September 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 16 September 2026 |
| On Telegram | t.me/NEKonovalenkova |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 21 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 98% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 8 Sept 2026, 01:19 | 554 | +1 |
| 30 Aug 2026, 04:35 | 553 | +5 |
| 8 Aug 2026, 20:01 | 548 | +1 |
| 8 Aug 2026, 03:46 | 547 | no change |
| 7 Aug 2026, 22:35 | 547 | first reading |
20 posts held, back to 22 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
757 reactions across 17 posts, in 9 distinct kinds. The most used accounts for 30.3% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 🔥 | 229 | 30.3% | |
| ❤ | 216 | 28.5% | |
| 👍 | 108 | 14.3% | |
| 🥰 | 89 | 11.8% | |
| 👏 | 36 | 4.76% | |
| 😁 | 22 | 2.91% | |
| ❤🔥 | 21 | 2.77% | |
| 👌 | 19 | 2.51% | |
| 🤩 | 17 | 2.25% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 17 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 757 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 22 July 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Photo, posted without a caption
❤2🔥2🥰2
И традиционный пятничный рецепт. Честно признаюсь: думала, уж в эти выходные я точно пас, ничего заготавливать не буду. А ошиблась! Ко мне приехала свежая кукуруза в початках — такие солнечные, сочные, что просто невозможно пройти мимо. Вареная кукуруза для меня всегда пахнет летом, южным зноем и соленым морем. Знаете ли вы, что кукуруза — настоящий рекордсмен? В одном среднем початке прячется около 800 зерен, к…
❤15🥰14🔥13
Photo, posted without a caption
❤3🔥3🥰3
Почему плохой сон приводит к набору веса? 1️⃣ Гормональный дисбаланс. Когда мы спим мало, падает концентрация лептина (вещества, которое сигнализирует о насыщении), зато растет уровень грелина — того самого гормона, который провоцирует аппетит. В результате человек съедает больше, чем требуется. 2️⃣ Энергетический дисбаланс. Организм, лишённый сна, пытается компенсировать нехватку энергии через тягу к калорийной пищ…
❤22🔥18🥰13
Photo, posted without a caption
❤2🔥2🥰2
Уличный ночной шум негативно влияет на сердце и сосуды Умная кровать и другие health-гаджеты – это, конечно, полезно, но если окна вашей спальни выходят на шумную улицу, то вред для здоровья это вряд ли скомпенсирует. О том, что шумовое загрязнение во время сна негативно влияет на здоровье и особенно сердечно-сосудистую систему, уже давно известно. Но впервые ученые из Германии выяснили, каков механизм этого влияни…
❤20👍13👏10🔥10🥰5😁2
Photo, posted without a caption
❤3🔥3🥰3
На этой неделе поговорим о сне с разных сторон: будет сразу несколько постов на эту тему, кроме тех что есть по хэштегу #сон_NK. Поводом послужил мой недавний опыт — по независящим от меня обстоятельствам я словила все «прелести» социального джетлага. Сон - лучшее бесплатное лекарство человечества! Гигиена сна - правда или маркетинг? Не потому что она бесполезна. А потому что её давно превратили в индустрию. Шторы…
❤23🔥23🥰16
Photo, posted without a caption
Один залетный маркетолог решил устроить моим «Запискам про жизнь» бесплатный публичный аудит. Причем, судя по всему, разрешение на вскрытие пациента и присутствие зрителей его не интересовало от слова совсем. Первым делом он прошелся катком по названию. «Кому вообще сдались ваши записки о вас? — возмущался специалист в комментарии. — Что там полезного для меня как для потребителя?» Бедняга так привык ходить по супе…
❤20👍18🔥18❤🔥8
Photo, posted without a caption
ИКРА ЗАМОРСКАЯ, она же КАБАЧКОВАЯ Зима впереди, а кабачки уродились хорошо в этом году. На 4 банки 800 мл : Кабачки 3 кг Лук репчатый 800 г Морковь 800 г Помидоры 800 г Томатная паста 1-2 ст. л Сахар 2 ст. л Соль 1-2 ст. л Уксус 2 ст. л (попробуйте сначала без уксуса) Чеснок сушёный 1 ст. л или 6 зубчиков свежего ✅ Все овощи порезать и потушить на среднем огне на сковороде с подсолнечным маслом (я готовила на масл…
🔥24❤23❤🔥12
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @NEKonovalenkova. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 8 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Записки PRO, Наталья Коноваленкова” (@NEKonovalenkova), 554 subscribers as measured 8 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/NEKonovalenkova.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.