28 Jul 2026, 05:54 UTC22 views4 reactionsread 9 August 2026 Photo
«Всю себя измучаю…
Стану я самой лучшею….»
А вы улучшаете себя?🙈
Я не имею в виду профессиональные навыки и умения? А нечто другое : фигуру, стиль, питание, физическую форму, интеллектуальное развитие, уверенность.
Прокачиваете, прости Господи, свою женскую энергию….
Вот я думаю, зачем мы все это делаем?😳
Почему не можем спокойно жить и творить?
🍀 Может потому что, не в состоянии принять себя, такого, как есть? …
👍4
Signed Наталья Асаулова
17 Jul 2026, 05:01 UTC36 views5 reactionsread 9 August 2026 Ну что, экватор лета пройден!!!!
☀️☀️☀️☀️☀️☀️
А некоторые все лето работают!😭
Это потому что они в отпуск весной съездили!!!🕺
Для тех, кто тоже летом не расслабляется :
Напоминаю, что ко мне можно прийти на разовую полноценную консультацию.
Бывает такое: накопилось, запуталось, голова кипит, а с чего начать — непонятно. Или есть конкретная ситуация, которая не дает покоя, но вы не знаете, куда смотреть и что де…
❤3👍2
Signed Наталья Асаулова
16 Jul 2026, 05:02 UTC32 views8 reactionsread 9 August 2026 Photo
Часто люди думают, что психолог только про боль: про травмы, про слезы, про тяжелые воспоминания. Да, это часть работы. Но не вся.
Как и не все мы.️🙈
В трудные моменты важно не только признавать свою уязвимость, но и замечать, что у нас есть силы. Что мы уже справлялись. Что внутри есть опора, даже если она сейчас спряталась глубоко и кажется, что ее нет.👀👀👀
Боль может захватить целиком. А ресурсы — это то, что по…
❤5🔥3
Signed Наталья Асаулова
15 Jul 2026, 05:01 UTC31 views6 reactionsread 9 August 2026 Мне часто попадаются посты и статьи с заголовками: «Почему успешные женщины одиноки?».
Такая постановка вопроса вызывает у меня удивление.
Думаю, они одиноки по тем же причинам, что и неуспешные.😒
Кстати, не все успешные женщины одиноки, как и не все одинокие женщины успешны.
Авторы статей часто связывают это с тем, что, мол, успешной в карьере или бизнесе женщине трудно найти подходящего своему статусу мужчину. …
🔥3👍2❤1
Signed Наталья Асаулова
14 Jul 2026, 05:02 UTC31 views8 reactionsread 9 August 2026 Photo
Сижу болтаю ногами.😊😊😊
Каждому в дом по такому дивану🙈.
❤4👍4
Signed Наталья Асаулова
13 Jul 2026, 05:02 UTC30 views6 reactionsread 9 August 2026 Photo
Вот, социальная сеть подбросила воспоминания в виде фотографии.
А я и вспомнила – это интенсив «Личность терапевта» под Самарой, а вот в каком году — не помню…🙈🙈🙈
На фотографии я выступаю на тему контрпереноса…
Контрперенос – очень интересный инструмент в работе, между прочим.
Терапевт сканирует свои чувства во время рассказа клиента – ведь наиболее важные послания часто заключаются не в словах, а в «фоновой музы…
❤4🔥2
Signed Наталья Асаулова
10 Jul 2026, 05:01 UTC29 views7 reactionsread 9 August 2026 Photo
Посмотрела фильм «Кес» 1969 года и хочется воскликнуть : « Да что мы вообще знаем про абьюз, газлайтинг и булинг…..вот у него…..детство было»
Актер, исполняющий главного героя прекрасен.
А сцены семейной жизни ужасны.
Кому хочется на выходных попечалиться, а может даже поплакать – посмотрите «Кес».
❤4👍3
Signed Наталья Асаулова
9 Jul 2026, 05:01 UTC33 views7 reactionsread 9 August 2026 Недавно читала пост коллеги, в котором она размышляла можно ли называться шаманом, если ты нигде этому не учился.
Срезонировало…🦅
Меня иногда называют ведьмой.🤸♂
Честно говоря, я не знаю, что на это ответить — ну, может быть, в каждой женщине и правда живет своя ведьма. Но мне кажется, что это не про колдовство в классическом смысле.
Я хорошо помню, как на обучении расстановкам нас мягко подводили к этой грани.
Н…
🔥5❤2
Signed Наталья Асаулова
6 Jul 2026, 05:03 UTC40 views6 reactionsread 9 August 2026 Последнюю неделю психотерапевтическое сообщество обсуждает смерть Виктора Ялома – психотерапевта и основателя платформы для обучения и развития специалистов. Виктор — сын известного экзистенциального терапевта и писателя Ирвина Ялома. Цитаты из книг которого я часто публикую в канале.
Повод для обсуждения — 66-летний Виктор покончил с собой.
Кажется, нонсенс: человек, который призывает выбирать ЖИЗНЬ, сам выбрал СМ…
❤6
Signed Наталья Асаулова
29 Jun 2026, 14:06 UTC47 views7 reactionsread 9 August 2026 Photo
Вчера был мой День рождения.😇
Для меня этот день с детства про лето, солнце, тепло и каникулы.☀️☀️☀️
Подруга спросила : «Какой твой самый незабываемый День рождения?»
И я начала вспоминать Испанию, Италию, Майорку с кавой со льдом и пляжами….💃
Но если честно, самый незабываемый — это тот, когда меня, 9-10-летнюю, НЕ вызвали на поднятие флага на утреннем сборе. Для тех, кто помнит (проверка на возраст) — в пионерс…
🔥7
Signed Наталья Асаулова
17 Jun 2026, 05:02 UTC68 views5 reactionsread 9 August 2026 Я заметила, что во многих современных семьях сейчас преобладает культ ребенка. Особенно, если родители психологически образованны.😊
Они стараются оградить его от всяческих негативных переживаний из страха травмировать.🙈
Конечно, ребёнку необходимы любовь, внимание, забота и ласка.
Ему важно чувствовать, что его любят, принимают, понимают, ценят и помогут в беде.
Но! Если всё строится только на этом и никак иначе,…
❤5
Signed Наталья Асаулова
15 Jun 2026, 05:00 UTC47 views8 reactionsread 9 August 2026 МЫСЛИ НЕДЕЛИ.👀👀👀
Если мы всё время пребываем в состоянии детской ранимости, раздражительности и требовательности — в роли капризного, недовольного Ребёнка, — то можно годами ходить на терапию, и ничего не произойдёт. Никакого реального сдвига.😥
Из этого состояния мы чувствуем себя абсолютно правыми, а другие видятся исключительно виноватыми, плохими, злыми, всё испортившими. И этот порочный круг может длиться беско…
❤5🔥3
Signed Наталья Асаулова
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @NAsaulova. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.