Telegram RegisterThe public register of Telegram

Channel

Наталья Асаулова. Дорога к внутренней свободе

@NAsaulova

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

80subscribers

+0 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001956380652
TypeChannel
Username@NAsaulova
DescriptionПутеввые заметки на дороге к внутренней свободе : про чувства, психотерапию, отношения, карьеру и жизненные размышления. Организую индивидуальные и групповые туры к себе. Тексты, полезности и анонсы мероприятий.
CreatedBetween 1 April 2023 and 31 October 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded9 August 2026
Last confirmed live14 August 2026
Measurements held2
On Telegramt.me/NAsaulova

Growth

807 August 2026 — 80 subscribers9 August 2026 — 80 subscribers7 August 20269 August 2026
2 measurements spanning 2 days. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 79–81 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
9 Aug 2026, 19:0280no change
7 Aug 2026, 10:3380first reading

Engagement

20 posts held, back to 25 May 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.

ERR · 30 days
36.3%
avg views ÷ 80 subscribers
Avg views / post
29.0
2 posts measured
Reaction rate
15.5%
reactions ÷ views · ER floor
Posts in window
2
of 20 held

ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.

ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.

What these figures were computed from
WindowRolling 30 days · latest post in window 28 July 2026
Posts held20 (25 May 202628 July 2026)
Views total58
Reactions total9
Forwards / commentsnot exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken9 Aug 2026, 19:02 UTC

Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.

Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.

Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.

What this channel posts

Photos
224
Videos
5
Links
49

Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 9 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.

Reaction mix

133 reactions across 20 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 54.1% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
7254.1%
🔥3627.1%
👍2317.3%
👏21.50%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 133reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 25 May 2026 to 28 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

28 Jul 2026, 05:54 UTC22 views4 reactionsread 9 August 2026
Photo

«Всю себя измучаю… Стану я самой лучшею….» А вы улучшаете себя?🙈 Я не имею в виду профессиональные навыки и умения? А нечто другое : фигуру, стиль, питание, физическую форму, интеллектуальное развитие, уверенность. Прокачиваете, прости Господи, свою женскую энергию…. Вот я думаю, зачем мы все это делаем?😳 Почему не можем спокойно жить и творить? 🍀 Может потому что, не в состоянии принять себя, такого, как есть?

👍4

Signed Наталья Асаулова

17 Jul 2026, 05:01 UTC36 views5 reactionsread 9 August 2026

Ну что, экватор лета пройден!!!! ☀️☀️☀️☀️☀️☀️ А некоторые все лето работают!😭 Это потому что они в отпуск весной съездили!!!🕺 Для тех, кто тоже летом не расслабляется : Напоминаю, что ко мне можно прийти на разовую полноценную консультацию. Бывает такое: накопилось, запуталось, голова кипит, а с чего начать — непонятно. Или есть конкретная ситуация, которая не дает покоя, но вы не знаете, куда смотреть и что де

3👍2

Signed Наталья Асаулова

16 Jul 2026, 05:02 UTC32 views8 reactionsread 9 August 2026
Photo

Часто люди думают, что психолог только про боль: про травмы, про слезы, про тяжелые воспоминания. Да, это часть работы. Но не вся. Как и не все мы.️🙈 В трудные моменты важно не только признавать свою уязвимость, но и замечать, что у нас есть силы. Что мы уже справлялись. Что внутри есть опора, даже если она сейчас спряталась глубоко и кажется, что ее нет.👀👀👀 Боль может захватить целиком. А ресурсы — это то, что по

5🔥3

Signed Наталья Асаулова

15 Jul 2026, 05:01 UTC31 views6 reactionsread 9 August 2026

Мне часто попадаются посты и статьи с заголовками: «Почему успешные женщины одиноки?». Такая постановка вопроса вызывает у меня удивление. Думаю, они одиноки по тем же причинам, что и неуспешные.😒 Кстати, не все успешные женщины одиноки, как и не все одинокие женщины успешны. Авторы статей часто связывают это с тем, что, мол, успешной в карьере или бизнесе женщине трудно найти подходящего своему статусу мужчину.

🔥3👍21

Signed Наталья Асаулова

14 Jul 2026, 05:02 UTC31 views8 reactionsread 9 August 2026
Photo

Сижу болтаю ногами.😊😊😊 Каждому в дом по такому дивану🙈.

4👍4

Signed Наталья Асаулова

13 Jul 2026, 05:02 UTC30 views6 reactionsread 9 August 2026
Photo

Вот, социальная сеть подбросила воспоминания в виде фотографии. А я и вспомнила – это интенсив «Личность терапевта» под Самарой, а вот в каком году — не помню…🙈🙈🙈 На фотографии я выступаю на тему контрпереноса… Контрперенос – очень интересный инструмент в работе, между прочим. Терапевт сканирует свои чувства во время рассказа клиента – ведь наиболее важные послания часто заключаются не в словах, а в «фоновой музы

4🔥2

Signed Наталья Асаулова

10 Jul 2026, 05:01 UTC29 views7 reactionsread 9 August 2026
Photo

Посмотрела фильм «Кес» 1969 года и хочется воскликнуть : « Да что мы вообще знаем про абьюз, газлайтинг и булинг…..вот у него…..детство было» Актер, исполняющий главного героя прекрасен. А сцены семейной жизни ужасны. Кому хочется на выходных попечалиться, а может даже поплакать – посмотрите «Кес».

4👍3

Signed Наталья Асаулова

9 Jul 2026, 05:01 UTC33 views7 reactionsread 9 August 2026

Недавно читала пост коллеги, в котором она размышляла можно ли называться шаманом, если ты нигде этому не учился. Срезонировало…🦅 Меня иногда называют ведьмой.🤸‍♂ Честно говоря, я не знаю, что на это ответить — ну, может быть, в каждой женщине и правда живет своя ведьма. Но мне кажется, что это не про колдовство в классическом смысле. Я хорошо помню, как на обучении расстановкам нас мягко подводили к этой грани. Н

🔥52

Signed Наталья Асаулова

6 Jul 2026, 05:03 UTC40 views6 reactionsread 9 August 2026

Последнюю неделю психотерапевтическое сообщество обсуждает смерть Виктора Ялома – психотерапевта и основателя платформы для обучения и развития специалистов. Виктор — сын известного экзистенциального терапевта и писателя Ирвина Ялома. Цитаты из книг которого я часто публикую в канале. Повод для обсуждения — 66-летний Виктор покончил с собой. Кажется, нонсенс: человек, который призывает выбирать ЖИЗНЬ, сам выбрал СМ

6

Signed Наталья Асаулова

29 Jun 2026, 14:06 UTC47 views7 reactionsread 9 August 2026
Photo

Вчера был мой День рождения.😇 Для меня этот день с детства про лето, солнце, тепло и каникулы.☀️☀️☀️ Подруга спросила : «Какой твой самый незабываемый День рождения?» И я начала вспоминать Испанию, Италию, Майорку с кавой со льдом и пляжами….💃 Но если честно, самый незабываемый — это тот, когда меня, 9-10-летнюю, НЕ вызвали на поднятие флага на утреннем сборе. Для тех, кто помнит (проверка на возраст) — в пионерс

🔥7

Signed Наталья Асаулова

17 Jun 2026, 05:02 UTC68 views5 reactionsread 9 August 2026

Я заметила, что во многих современных семьях сейчас преобладает культ ребенка. Особенно, если родители психологически образованны.😊 Они стараются оградить его от всяческих негативных переживаний из страха травмировать.🙈 Конечно, ребёнку необходимы любовь, внимание, забота и ласка. Ему важно чувствовать, что его любят, принимают, понимают, ценят и помогут в беде. Но! Если всё строится только на этом и никак иначе,

5

Signed Наталья Асаулова

15 Jun 2026, 05:00 UTC47 views8 reactionsread 9 August 2026

МЫСЛИ НЕДЕЛИ.👀👀👀 Если мы всё время пребываем в состоянии детской ранимости, раздражительности и требовательности — в роли капризного, недовольного Ребёнка, — то можно годами ходить на терапию, и ничего не произойдёт. Никакого реального сдвига.😥 Из этого состояния мы чувствуем себя абсолютно правыми, а другие видятся исключительно виноватыми, плохими, злыми, всё испортившими. И этот порочный круг может длиться беско

5🔥3

Signed Наталья Асаулова

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @NAsaulova. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Citation-graph rank

Citation-graph rank — 864,366 of 1,480,688entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.

Mentions

Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.

Named by

Channels on the register whose posts name this channel's handle.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 9 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Наталья Асаулова. Дорога к внутренней свободе” (@NAsaulova), 80 subscribers as measured 9 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/NAsaulova.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.