7 Jul 2026, 16:33 UTC125 views5 reactionsread 7 August 2026 Photo
🚀 Продолжаем цикл статей на Дзене.
Вышел новый материал в рубрике про коксартроз.
Посвящен он ходьбе и опоре на ногу.
🚶 Ходьба — это лечение, а не запрет
Главное правило:
Не прекращайте ходить. Учитесь ходить правильно и дозировать нагрузку.
P.S. Один из главных тезисов нашего подхода в реабилитации - числа для людей а не люди для чисел.
А более подробно с наглядными картинками что такое опора во время ходьбы и р…
❤🔥3💯1🔥1
3 Jul 2026, 17:52 UTC158 views13 reactionsread 7 August 2026 Photo
Сегодня выдался интересный день — ни одного пациента из Санкт-Петербурга.
На программу в центр приехали из Мурманска и Севастополя, продолжаем работать с Марком из Эстонии.
Каждый случай совершенно разный: нейрореабилитация после поражения ЦНС, послеоперационное восстановление нижней конечности после сложного перелома и, казалось бы, более типичный случай — повреждение Банкарта, но спустя 7 месяцев после операции п…
❤🔥6🏆4❤2🔥1
2 Jul 2026, 15:27 UTC167 views9 reactionsread 7 August 2026 Photo
⚡️ Друзья, вы уже знакомы с нашей рубрикой о биомеханике на Дзене?
✅ На прошлой неделе мы выпустили первую статью — «Биомеханика тела: привычки, которые спасают спину», где разобрали, как ежедневные позы и движения влияют на здоровье позвоночника - читать.
Если вы её пропустили — обязательно загляните, потому что сегодня мы идём дальше, но уже по логической цепочке: от спины — к тазу и ногам.
🚀 Новая тема — тазобе…
⚡4❤4💯1
30 Jun 2026, 16:23 UTC144 views7 reactionsread 7 August 2026 Photo
🔜 Переходим к предстоящему семинару, который пройдет 12–14 июля. Это будет мой заключительный семинар в этом году. В следующем году он также повторится, даты я укажу позднее.
⚡️ Этот семинар проводится впервые, и его отличие от курса «Кинезиотерапия в ПНФ» (в рамках цикла «Физическая реабилитация в медицине и спорте») заключается в уклоне на ортопедическую спортивную реабилитацию. Там акцент сделан на принципах и фи…
⚡4❤🔥2❤1
30 Jun 2026, 13:37 UTC121 views6 reactionsread 7 August 2026 Video
📖 Опора и ходьба один из самых частых запросов в реабилитации!
При гемипарезе стопа часто «валится» внутрь и не держит опору. (Динамический вальгус)
В этом видео разбираем, как собрать продольный свод и зафиксировать его в положении стоя, а также во время шага, комбинируя принципы и паттерны концепции PNF.
🏢 Центр физической терапии «Наука Движения»
Контакты: 89952350303
👏2💯2⚡1🙏1
29 Jun 2026, 18:18 UTC147 views10 reactionsread 7 August 2026 Video
🏋️♀️ Вчера завершился наш семинар, посвященный нестабильным платформам.
Акцент семинара был сделан на тренировках и спорте. Сохраняйте интересный вариант спортивной прогрессии: комбинация паттернов ПНФ и нестабильных платформ.
🚀 Коллеги, спасибо за эти два замечательных дня, было круто! Вы огромные молодцы и показали невероятную координацию!
✅ Кто не успел в этом году — данный цикл семинаров ежегодный. Подробнее:…
⚡4❤🔥3🔥3
28 Jun 2026, 11:29 UTC146 views21 reactionsread 7 August 2026 Photo
⚡️ Вчера, после семинара, состоялся очень интересный очный прием — ко мне обратился профессиональный футболист из Эстонии, Марк.
❤️ Мы начали нашу работу в онлайн-формате, и у Марка также есть отличная, опытная команда специалистов на месте, с которой мы совместно сопровождаем его восстановление.
❤🔥 Но возможность встретиться и провести очный осмотр — это всегда другой уровень взаимодействия, который «развязывает …
🔥8❤5❤🔥3👍2⚡1👏1🆒1
26 Jun 2026, 10:46 UTC165 views11 reactionsread 7 August 2026 Photo
На Яндекс дзене продолжаем цикл статей по биомеханике и осанке. Там чуть подробнее и больше визуала. Читать
🫠 Почему ребенок «стекает» со стула, пока делает уроки или играет?
Дело не в лени. Просто мышцы-стабилизаторы быстро устают, и тело переходит в аварийный режим
— пассивное вывешивание на связках.
🔻Как сохранить суставы и позвоночник?
🔷Опора на стопы. Ноги не должны висеть. Плотный контакт стоп с полом а…
❤🔥5👍3🔥2💯1
25 Jun 2026, 19:33 UTC166 views14 reactionsread 7 August 2026 Video
🔥 А вот еще один отличный вариант комбинации подвесной терапии с нестабильными платформами!
В этом упражнении мы используем динамичную стропу и нестабильную доску с акцентом на латеральную стабилизацию.
🎯 Наша цель — освоить и закрепить правильный навык приседания, который необходим пациенту в повседневной бытовой активности.
Для усложнения задачи добавляем небольшое сопротивление — нестабильную гирю весом 5 кг. Э…
⚡6❤4👍2💯1🔥1
23 Jun 2026, 16:39 UTC451 views12 reactionsread 7 August 2026 Photo
Уже на этих выходных! Эксклюзивный практический семинар 🚀
Совместно с Денисом Михайловичем Сударкиным проведем большой семинар, посвященный применению нестабильных платформ в медицине и спорте.
🔷 Нестабильные платформы — это незаменимый инструмент в физической терапии. На семинаре мы подробно разберем, как эффективно использовать их для:
* Проприоцептивной тренировки (восстановления мышечно-суставного чувства);
* Гл…
❤🔥6🔥3💯2👍1
23 Jun 2026, 15:45 UTC163 views13 reactionsread 7 August 2026 Photo
Друзья, коллеги, всем привет!👋
🚀Возобновляю Яндекс.Дзен.
👐 Это будет ресурс, посвященный в основном текстовым статьям и фото.
Профилактика лучше любого лечения!
Цикл статей начнем с профилактики скелетно-мышечных болей и работы с осанкой!
Если продолжить мысль, то в идеале профилактикой заниматься с детства, поэтому первые статьи будут посвящены осанке и правильным привычкам по ее удержанию в детстве при игре в т…
❤🔥7💯3❤2🔥1
10 Jun 2026, 19:40 UTC218 views13 reactionsread 7 August 2026 Video
⚡️Добавим к посту с семинаром по послеоперационной реабилитации немного более наглядной информации.
👨🏫 Очень кратко мне удалось раскрыть моменты послеоперационной реабилитации на конференции Национальной ассоциации физических терапевтов ( napt-association.ru )
📍Подробнее тут «Иммобилизация и разработка движения в плечевом суставе при разных реконструкциях».
Там я получил огромное удовольствие от процесса. Даже от…
⚡5❤3👍2💯1🔥1🤝1
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @MoskalenkoRehab. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.