Channel
@Morozan_life
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry
152subscribers
+4 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002657780646 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @Morozan_life |
| Created | Between 1 March 2025 and 31 July 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 10 October 2026 |
| Measurements held | 7 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 10 October 2026 |
| On Telegram | t.me/Morozan_life |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 25 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 63% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 10 Oct 2026, 19:18 | 152 | +1 |
| 29 Sept 2026, 23:39 | 151 | +2 |
| 28 Aug 2026, 15:23 | 149 | -2 |
| 20 Aug 2026, 23:43 | 151 | +4 |
| 14 Aug 2026, 22:23 | 147 | -1 |
| 8 Aug 2026, 20:30 | 148 | no change |
| 7 Aug 2026, 19:34 | 148 | first reading |
10 posts held, back to 4 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 10 posts for this entry, the most recent from 8 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
64 reactions across 10 posts, in 9 distinct kinds. The most used accounts for 57.8% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 37 | 57.8% | |
| 🔥 | 10 | 15.6% | |
| 👍 | 6 | 9.38% | |
| 😁 | 4 | 6.25% | |
| ✍ | 2 | 3.13% | |
| 😍 | 2 | 3.13% | |
| 👏 | 1 | 1.56% | |
| 🤗 | 1 | 1.56% | |
| 🥰 | 1 | 1.56% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 10 of the 10 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 64 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 10 most recent posts we hold, published 4 July 2026 to 8 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Я сегодня необычайно активна 😂 А все потому, что весь день дома топчусь по хозяйству 😁 Вашему вниманию: крупа полтавская 😍 очень люблю в качестве гарнира. Вкусная, можно добавить масло, или сделать с грибным соусом, или любой топпинг на ваш вкус 🤗 Огромный её плюс - она разваривается почти в 4 раза, идеально, когда углеводов осталось мало в бжу, а есть хочется 🫠
👍3
Signed Oksana Morozan
Котлетки с кабачком 🧆 Ингредиенты: Фарш 900 г Кабачок 325 г Яйцо 2 шт Лук 130 г Чеснок 10 г Творог 0% 250 г Геркулес 60 г Соль, перец, приправы по вкусу Приготовление: Лук, чеснок, геркулес и творог перебить блендером до однородной массы. Я всегда добавляю немного воды к геркулесу - 50-70 г, чтобы хлопья несухие были. Кабачок натереть на терке. Фарш хорошо перемешать с яицами, солью и перцем, добавить натер…
✍2😍2❤1
Signed Oksana Morozan
Привет, мои хорошие 🫠 Я тут на днях вспомнила одну фишку моего детства- все гарниры раньше я ела со сметаной, тк не любила их 🤭 Сейчас стала добавлять греческий йогурт 2% из вкус вилла - он мне по вкусу напоминает сметанку 😁 очень вкусно + белочек набегает 😌 и рис не сухой 👌🏻 На фото мой обед и его бжу 💪🏻 (Рис взвешен в сухом виде, в тарелке его 175 г)
🔥3
Signed Oksana Morozan
Обед качка 😂🤭 КБЖУ и граммы в скринах 🫠
👍3🔥3
Signed Oksana Morozan
Когда приехала за ковриками в прихожую и горшками для цветов голодная и прошла случайно мимо еды 😁
😁4👏1🔥1
Signed Oksana Morozan
Доброе утро ☀️ Не могу с собой ничего поделать, это самый любимый завтрак ever 😍🥰 Сытно, вкусно и на полдня я забыла думать про еду 🫕 Овсянка, белок, фрукты и арахисовая паста 🫠 баланс бжу и хорошее настроение гарантированы 😁
❤8
Signed Oksana Morozan
🔥 Баня - инструмент полноценной реабилитации или просто хобби? Часто у меня спрашивают, как я отношусь к бане. Честно? Прекрасно отношусь к бане, именно к русской бане или турецкому хамаму. Лично мне очень нравится посидеть в парилке со вкусными травами или маслами, выпить в промежутках между парениями чай и провести эти минуты за душевными разговорами с друзьями. Я никогда не совмещаю посещение сауны/бани с силовым…
❤9🥰1
Signed Oksana Morozan
Блины с малиновым кремом 🩷 Блины. Ингредиенты: 1. Яйца 3 шт 2. Ряженка 3,2% 930 г 3. Протеин 60 г (2 черпака) 4. Мука 300 г 5. Ванильный Сахар 8 г 6. Разрыхлитель 10 г 7. Сахзам по вкусу 8. Вода (100-150 мл) 9. Масло подсолнечное 5 г (для жарки) Приготовление: Яйца, Сахзам, ванильный сахар взбить в блендере. Добавить ряженку и перемешать. Далее добавить протеин и муку. Также все размешать в блендере, если тесто пол…
❤4🔥3🤗1
Signed Oksana Morozan
Привет, друзья! Вчера не знала, что сделать с филе индейки и решила попробовать оладушки 🫠 Получилось нежно и вкусно 😋 Оладушки из индейки (У меня получилась 21 штука) Ингредиенты: - Яйцо 3 шт - Творог 0% 250г - Ряженка 3,2% 300 г - Индейка грудка 700 г - Мука рисовая 260 г - Соль, перец, сушеный чеснок - Масло подсолнечное 25 г (для жарки) Приготовление: Яица, творог, ряженку смешиваем. Добавляем мелко нарезанную…
❤7
Signed Oksana Morozan
Я, как обычно, позже всех, но! Вчера дико голодная поехала в Ашан и там увидела эти палочки 🫠 Огонь, я вам скажу 🔥 Когда нужно срочно в себя что-то закинуть и не испортить этим дневное БЖУ 😎
❤8
Signed Oksana Morozan
Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @Morozan_life. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 10 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Про еду и образ жизни” (@Morozan_life), 152 subscribers as measured 10 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/Morozan_life.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.