7 Aug 2026, 16:30 UTC39 views2 reactionsread 8 August 2026 Video
Завтра о 12:00 можна під час Шавасани нарешті відчути себе у відпустці😁
Якщо Ви у Києві, то Ви точно цього потребуєте🥹
•
Тримаємо запис до 21:00, тож у вас є 1,5 годинки, щоб зареєструватися для участі 🫶🏻
•
Не зволікайте, краще зробити йога-практику, ніж ні. Інформація перевірена на власному досвіді!😉
•
Vinyasa Flow&Sound
з Анною Абатуровою
СБ-12:00
Зареєструватися👈🏻
❤2
4 Aug 2026, 08:00 UTC61 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
Як називаються інструменти для саундхілінгу 🌱?
1. Тибетська співоча чаша.
2. Тінгша.
3. Кришталева співоча чаша (циліндрична).
4. Кришталева співоча чаша (класична).
5. Мала латунна співоча чаша.
6. Гравірована співоча чаша "Дерево життя".
7. Дощовий диск (rain disk/ocean disk).
8. Чаймси Koshi.
9. Енергетичний чаймс.
Маєте змогу почути їх наживо з Наталею Шаповаловою 🎼🪽
❤4🔥2🕊1
3 Aug 2026, 16:12 UTC58 views3 reactionsread 8 August 2026 Video
Якщо вівторок ще можна назвати «початком тижня», то запрошуємо вас почати його з нами!😁
•
Вранішня практика з Анною Абатуровою о 8:15, щоб розплющити оченята!
•
P.S.: Доспати можна під час Шавасани))
•
ЗАБРОНЮВАТИ участь👈🏻
❤3
31 Jul 2026, 09:12 UTC84 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
🤍 У нашій студії відбудеться масштабна та дуже цікава подія — справжній «Артретрит: Мистецтво, тіло та уважність»
•
Ми знаємо, що серед наших постійних йога-практиків є багато поціновувачів естетики та мистецтва. Тож у партнерстві з «Культурним Проектом» ми вирішили створити унікальний формат, де інтелектуальне занурення поєднується з тілесними практиками та глибокою турботою про себе.
•
Що буде в програмі?
✨ Глибокі…
❤6
30 Jul 2026, 09:11 UTC106 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
Ще більше гнучкості з нашим новим викладачем - Тетяною Лебедєвою: ПН-СР-17:00 та СБ-14:00 Записатися на заняття
❤4
29 Jul 2026, 11:01 UTC69 views4 reactionsread 8 August 2026 Також забігайте на наш сайт 👉🏻 https://mindfulplace.com.ua/ для того, аби уточнити всі деталі 🤗
🔥4
29 Jul 2026, 10:53 UTC75 views6 reactionsread 8 August 2026 Кажуть, аби вхопити успіх за хвіст, варто пити каву з корицею — і неодмінно в четвер ☕️ Щодо цього ми зовсім не певні... А от щодо іншого — цілком 🌱
Йога по четвергах робить тіло гнучким, а розум — спокійним і гострим. Внутрішня рівновага, на відміну від кофеїну, є однією з ключових складових успіху. До того ж, Хатха бадьорить не гірше за подвійне капучино ✨
Цього бентежного літа краще не розганяти тривогу, а тамув…
❤5🔥1
27 Jul 2026, 16:38 UTC75 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
📏 Чи можна "вирости" в дорослому віці?
•
Нещодавно на чекапі наш викладач Жанна дізналася несподівану новину: за роки регулярної практики йоги її зріст збільшився на 2 см.
•
Наш адміністратор зацікавилася, перемірялася , і теж +3 см🥹
•
У дорослому віці кістки вже не ростуть. Але регулярна практика може зменшити компресію хребта😱
•
І ці дві історії - не про сантиметри. А скоріше про те, наскільки тіло здатне змінювати…
❤5🔥1🤩1
25 Jul 2026, 08:05 UTC73 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
Анонс практик на тиждень 27.07-01.08
•
Посилання на Артретрит 🌺
•
Забронювати запис
📲+38(096)744-77-44
📩 А також пишіть у месенджер
❤2🔥1
22 Jul 2026, 08:31 UTC95 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
Ми чекаємо мотивацію, ніби вона має прийти першою.
Але насправді все інакше.
Дослідження в нейронауці показують, що система винагороди формується не від роздумів про дію, а через сам досвід дії. Коли ми робимо навіть маленький крок і отримуємо відчуття завершеності, мозок закріплює цей досвід як цінний. Саме так поступово народжується бажання повертатися до дії знову.
Тому мотивація - не є авансом. Це післяплата.
…
❤8❤🔥1
18 Jul 2026, 08:35 UTC87 viewsread 8 August 2026 Photo
Анонс практик на тиждень 20.07-25.07
•
Забронювати запис
📲+38(096)744-77-44
📩 А також пишіть у месенджер
16 Jul 2026, 09:03 UTC94 views5 reactionsread 8 August 2026 Video
Деякі наші клієнти на заняттях перевершують самих себе... і дивують як викладача, так і адміністратора 😅
•
Сценарій такий: йога-практика, фокус, дихання, все, як треба — і тут людина просто встає та виходить з зали на самому цікавому місці.
•
Признавайтесь, бувало? Давайте шукати причину цього феномену. Що це:
1️⃣ Раптовий внутрішній спротив (тіло сказало «з мене досить»)?
2️⃣ Тимчасове затьмарення («здається, я не п…
🔥4❤1
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @MindfulPlace_Kyiv. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.