Channel
@MindThera
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry
81subscribers
+22 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1003778566446 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @MindThera |
| Created | Between 1 February 2026 and 1 July 2026 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 10 August 2026 |
| Last confirmed live | 9 October 2026 |
| Measurements held | 9 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 9 October 2026 |
| On Telegram | t.me/MindThera |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 28 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 98% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 9 Oct 2026, 22:16 | 81 | +1 |
| 29 Sept 2026, 11:16 | 80 | +6 |
| 16 Sept 2026, 00:18 | 74 | +1 |
| 9 Sept 2026, 02:38 | 73 | +1 |
| 29 Aug 2026, 23:44 | 72 | +5 |
| 22 Aug 2026, 21:28 | 67 | +4 |
| 15 Aug 2026, 10:22 | 63 | +4 |
| 10 Aug 2026, 06:01 | 59 | no change |
| 7 Aug 2026, 22:08 | 59 | first reading |
13 posts held, back to 1 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 13 posts for this entry, the most recent from 26 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
62 reactions across 13 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 46.8% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 29 | 46.8% | |
| ❤ | 17 | 27.4% | |
| 🙏 | 8 | 12.9% | |
| 🔥 | 7 | 11.3% | |
| 🤔 | 1 | 1.61% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 13 of the 13 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 62 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 13 most recent posts we hold, published 1 July 2026 to 26 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Проверяем популярный совет: хороший отпуск автоматически лечит выгорание «Тебе просто нужно отдохнуть». Этот совет звучит логично. Купить билеты, отключить уведомления, несколько дней ничего не делать - и силы должны вернуться. Иногда отпуск действительно помогает: становится легче вставать по утрам, снижается раздражительность, появляется желание общаться и строить планы. Но есть важная деталь: "отпуск временно …
👍4❤1🙏1
Бывает, что день прошёл спокойно, а к вечеру сил не осталось совсем. В такие моменты мы часто обвиняем себя в лени или слабости. Но энергия может уходить не на действия, а на фоновую тревогу, подавленные эмоции, неудобные отношения и незавершённые решения. Попробуйте сегодня составить свою карту утечек энергии. Не нужно сразу менять всю жизнь - найдите одну точку, в которой можно вернуть себе хотя бы немного простр…
👍3❤1🙏1
🧠 MindThera стала ещё внимательнее Мы выпустили важное обновление, которое должно сделать общение с ИИ точнее, стабильнее и естественнее. ✨ Что изменилось 🧠 Улучшили память MindThera точнее сохраняет важные детали, учитывает хронологию и понимает, когда пользователь сообщил тот или иной факт. 🕰 Добавили понимание времени Теперь ИИ учитывает текущую дату, локальное время и часовой пояс пользователя - меньше путаниц…
👍3❤1🔥1
Страх одиночества: почему так страшно остаться одному Иногда мы держимся не за отношения, а за сам факт, что рядом кто-то есть. Даже если в них давно холодно, тревожно или больно, мысль об одиночестве может пугать сильнее. Кажется, что без другого человека наступит пустота, а справляться с жизнью будет невозможно. Но одиночество и уединение - не одно и то же. Одиночество ранит, когда мы чувствуем себя ненужными и…
👍2❤1🙏1
Частые конфликты редко возникают только из-за посуды, денег или опозданий. Обычно бытовой повод запускает уже знакомый цикл. Один партнёр настаивает на разговоре и усиливает давление. Второй чувствует нападение, замолкает или уходит. Первый воспринимает дистанцию как безразличие и давит ещё сильнее. В психологии это называют "негативным циклом взаимодействия". На пике ссоры нервная система переходит в режим защиты…
👍2🔥1🙏1
Отношения стали холодными: что делать, если между вами пропало тепло Ещё недавно вы говорили обо всём, а теперь общение свелось к бытовым фразам. Ссоры вроде нет, но рядом с близким человеком стало одиноко. Чаще всего холод появляется не за один день. Он накапливается из усталости, невысказанных обид, рутины и ощущения, что вас перестали слышать. Важно не начинать разговор с обвинений вроде: «Тебе на меня всё равн…
👍2❤1🙏1
Есть люди, которым особенно тяжело переносить паузы в общении. Сообщение не прочитали - внутри уже тревога. Ответили чуть холоднее обычного - кажется, что что-то не так. Человек занят, устал или просто молчит, а в голове уже крутится мысль: «может что то произошло?». Так часто проявляется тревожная привязанность. Это не «капризность» и не желание устроить драму. Чаще всего внутри есть сильная потребность в подтвер…
❤4👍2🔥1
Эмоциональная зависимость редко начинается с любви. Чаще - с ощущения, что без другого человека мы теряем опору. Его сообщения определяют настроение, внимание приносит спокойствие, а дистанция вызывает сильную тревогу. Хорошая новость: это не приговор и не «сломанный характер». Это выученный сценарий - а значит, его можно переписать. Вот три техники, которые психологи используют чаще всего. 1. Найти корень (теория п…
👍3❤2
Бывает так: вроде ничего не случилось, а внутри всё гудит. Всё раздражает, сил ноль, настроение мутное. А спросишь себя «что я чувствую?» - и в голове гулкая пустота. Не грусть, не злость, не тревога. Просто какой-то ком, у которого нет названия. Иногда мы слишком долго живём на автопилоте: терпим, держимся, отвлекаемся, проскакиваем свои эмоции мимо. И в какой-то момент теряем к ним ключ. Чувства никуда не делись -…
👍3🙏1
Подборка недели: как вернуть себе внимание в мире уведомлений Иногда кажется, что телефон просто лежит рядом. Но потом он начинает жить свою лучшую жизнь: уведомления пикают, вкладки множатся, лента зовёт, новости тревожат, а вы просто хотели пять минут отдохнуть. Классика жанра: зашли посмотреть одно сообщение - очнулись через полчаса в чужих комментариях. На этой неделе собрали материалы про цифровую усталость, …
👍3❤1
Важное обновление входа в MindThera Мы отключили вход через Google и переводим авторизацию на email и пароль, чтобы соответствовать требованиям законодательства РФ. Ваш аккаунт сохраняется. История диалогов, дневник, воспоминания и подписка останутся на месте. Gmail можно оставить как email аккаунта. Что нужно сделать: 1. Откройте страницу входа. 2. Введите тот же email, с которым входили через Google. 3. Нажмите…
🔥2👍1🤔1
Практика «один экран»: как снизить шум без цифрового аскетизма Знакомо: вы «отдыхаете» с телефоном полчаса, а встаёте ещё более уставшим? Думскроллинг обманывает мозг: кажется, что расслабляешься, а на деле лента подкидывает новую порцию информационной перегрузки. Новости, чужие успехи, тревожные заголовки - усталость от новостей копится незаметно. И вот вы уже не можете уснуть, потому что перед сном снова ушли в б…
❤2🔥2👍1
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @MindThera. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 9 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“ИИ Психолог - MindThera.AI” (@MindThera), 81 subscribers as measured 9 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/MindThera.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.