8 Sept 2026, 11:11 UTC8 views5 reactionsread 8 September 2026 Быть многозадачной всегда невозможно. Что бы мне ни говорили.
Успевать быть отличной мамой и супер-работницей одновременно — это миф.
Однозначно какая-то сфера будет проседать. И это не провал, это норма жизни. Закон сохранения энергии: если ты заливаешь свет на работе, то дома будут тени. Если вся сила уходит в семью - карьера встает на паузу.
Выбор простой, хотя для многих покажется жестоким:
- либо ты карьерист…
❤3❤🔥1🔥1
7 Sept 2026, 11:06 UTC20 views5 reactionsread 8 September 2026 Осень уже не церемонится - забирает своё по полной. Ну и прекрасно. Не будем унывать. Уверена, этот сезон будет не хуже летнего, просто по-другому. ❤️
#осень
#милмак
#консультация
#истина
❤4🙏1
4 Sept 2026, 06:14 UTC35 views9 reactionsread 8 September 2026 За счастливыми фотографиями в соцсетях всё чаще скрываются грустные истории. Отношений, по сути, уже нет, но люди продолжают играть роли.
Чаще всего в этой ловушке оказываются женщины. Им кажется, что просить о помощи и выговариваться можно только тогда, когда они уже «полностью развалятся». Пока они находят в себе силы вставать по утрам и выполнять рутинные дела - помощь не нужна. Да и кто поможет, если даже самые …
❤5❤🔥2🤝2
2 Sept 2026, 13:23 UTC25 views9 reactionsread 8 September 2026 Video
Вчера было таааак много фото семей с детьми у школ 🫣 Каждый спешил не отстать от других и поделиться с миром главной новостью: «Мой пошёл во 2-й!», «А мой - в 7-й!».
Это здорово - все такие красивые, нарядные, с букетами, с сияющими глазами.
Но вот что я подумала. Пусть такая же поддержка от родителей остаётся с детьми на весь учебный год. Только не «я решу все твои проблемы» и не «я укрою тебя от всего мира», а на…
❤6🙏2👏1
31 Aug 2026, 05:26 UTC23 views7 reactionsread 8 September 2026 Photo
Ну что, осень уже почти здесь 🍂
Лето — как маленькая жизнь. У меня оно вышло насыщенным: велосипеды, сап, зарядка на свежем воздухе, походы в горы.
Планы на следующее лето? Пока рановато. Но помните фразу: «Свой полёт по жизни легким сделай сам»? Так вот, это реально про нас. Про наше желание. Про наши действия.
Сидеть и переживать, что прежняя жизнь рушится - ну, наверное, не лучший план. Гораздо лучше: поблагода…
❤4🙏2💯1
28 Aug 2026, 09:03 UTC24 views9 reactionsread 8 September 2026 Photo
Я так и продолжаю заниматься, тихо и спокойно. Упражнения все очень простые, но из-за постоянства они работают. Не надо тратить время на зал, можно заниматься дома. Это очень помогает жить 😉❤️🙏
#жизнь
#спорт
#москва
#милмак
❤5👍2🔥2
26 Aug 2026, 07:05 UTC36 views8 reactionsread 8 September 2026 Photo
Судя по погоде пришла уже 🍂 осень …
Ну и ладно, не будем грустить. Найдем и в осени что-то приятное для себя. Главное не искать отговорки, а если хочется пробовать. Ну и заставлять себя тоже надо иногда. Дисциплина сама себя не сделает. Да и никто кроме вас так заботиться о себе тоже не будет. Не забываем. Так что в сторону грусть.
А вы любите осень?
#семья
#жизнь
#семья
#милмак
#консультация
❤5💋2👏1
25 Aug 2026, 07:06 UTC37 views11 reactionsread 8 September 2026 Photo
Раньше я бы не пошла на эти качели. Прогулку на лошадях тоже отложила бы. Хотя мы уже катались лет пять назад в Крыму.
Качели - это всегда для меня страх. Ну те, на которых тебя крепят тросами. А здесь - на адреналине. Мы только приехали, и на следующий день пошли покупать билеты на подъёмники, а там же, на месте, взяли и дополнительные услуги: качели, подвесной мост. Сразу взяли качели на всех. Но когда уже подняли…
❤6🔥3🙏2
24 Aug 2026, 06:16 UTC33 views7 reactionsread 8 September 2026 Photo
Радуга бывает после дождя. Видите вон там, кусочек над фонарём?
Так и в жизни. После полосы сложностей обязательно выглядывает день, а может, всего пара часов, когда на душе светло. И это правильно. Радости не может быть много - поэтому она и ценится. Именно оттого, что её мало, она так дорого стоит. Мы держимся за эти мгновения, а когда вспоминаем - греем ими душу в холодные дни.
Если вам сейчас тяжело - не застыв…
❤4🙏2👏1
21 Aug 2026, 13:21 UTC39 views6 reactionsread 8 September 2026 Photo
Каждое путешествие 🧳 — как маленькая жизнь. Со своими сценами, спорами и неожиданным счастьем в финале.
Раньше: мы носили детей на руках, везли в колясках, крепили в креслах на великах.
Сейчас: они сами. Сами собирают чемодан, сами могут добраться из точки П в точку Б. Сходить в кафе пообедать без нас. Это классно.
Но… наступил переходный возраст, так сказать. Иногда спорим, иногда кричим. Но всё равно едем вместе …
❤4👍1👏1
Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @Milmakpsihologiya. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.