5 Aug 2026, 14:07 UTC300 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
Есть звук, который за секунду до выхода на сцену способен поднять пульс любой танцовщице.
Дзынь...
Всё. 🤣
В голове мгновенно включается режим чрезвычайной ситуации.
👉 Что отвалилось?
👉 Где?
👉 Это у меня?!
👉 Или у соседки?
👉 А если у меня... то ЧТО ИМЕННО?! 😳
И вот ты уже за три секунды успеваешь проверить:
✨ пояс;
✨ лиф;
✨ серьги;
✨ браслеты;
✨ заколки;
✨ и всё, что вообще можно проверить за три секунды. 😂
А пот…
🔥6👍2😁2
3 Aug 2026, 05:58 UTC93 views13 reactionsread 8 August 2026 Photo
✨ Bellydance в деталях
💬 Есть одна вещь, которую я очень часто вижу и на конкурсах . Танцовщица выходит на сцену... И начинает выкладываться на 200%.
✨ Каждое движение — максимально яркое.
✨ Каждый акцент — максимально сильный.
✨ Каждый взгляд — максимально выразительный.
И кажется, что это должно смотреться эффектно...
Но происходит обратное.
📌 Зритель очень быстро привыкает.
Потому что если ВСЁ одинаково яр…
❤7👍3🔥2👏1
1 Aug 2026, 13:13 UTC117 views7 reactionsread 8 August 2026 Video
Я всё-таки считаю, что интернет иногда делает нашу жизнь лучше. Ну веселее точно 🤣
Потому что иначе я бы никогда не увидела это видео.
И вы тоже. 😂
В общем...
Я его посмотрела.
Потом зачем-то включила ещё раз.
Потом ещё😄
Короче...
Не спрашивайте.
Просто смотрите. 🤣
💛 Если вам здесь интересно, приглашайте в канал своих подруг, учениц, коллег и всех, кто так же любит восточный танец. ❤️
📲 Все новые публикации я …
❤4😁3
30 Jul 2026, 10:35 UTC148 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
✨ Astrobellydance
Если собрать все знаки Зодиака в одном зале и дать им одну и ту же связку...😄
♈ Овен
Уже танцует. Что именно — пока не совсем понятно. Но очень уверенно. 😎
♉ Телец
— Можно я сначала раза три посмотрю? Тело должно договориться с мозгом. Никто никого торопить не будет. 😌
♊ Близнецы
На втором повторе уже успели спросить преподавателя, поболтать с соседкой и всё равно каким-то чудом всё запомни…
❤6👍3😁2
28 Jul 2026, 07:22 UTC672 views13 reactionsread 8 August 2026 Photo
🧑🏫 Есть один миф, в который почему-то верят многие ученицы. 😄
Если преподаватель отвернулся... Или отошёл в другой конец зала... Или вообще в этот момент смотрит на первый ряд... Значит, меня он не видит. 😂😂😂
Поверьте, видит. Более того... Если вам кажется, что вы стоите в третьем ряду, двадцатая по счёту, и именно сегодня вас точно никто не заметит... Не обольщайтесь. 🤣 Это уже профессиональная деформация.
…
❤7🔥3👍2😁1
26 Jul 2026, 06:17 UTC748 views10 reactionsread 8 August 2026 Video
🎵 Сначала музыка, потом всё остальное.
Музыка вживую. Услышать по-новому.
Если вы думаете, что уже слышали Daret El Ayam во всех возможных вариантах... Не торопитесь. 😊
Мне попалась очень красивая инструментальная версия в исполнении National Arab Orchestra.
И знаете, что я вам посоветую? Не включайте её фоном. Посмотрите именно видео. ❤️
Я сначала тоже слушала музыку. А потом поймала себя на том, что уже нес…
❤6👍2🔥2
24 Jul 2026, 05:09 UTC184 views11 reactionsread 8 August 2026 Video
Есть у преподавателей фраза, после которой у опытных учениц начинает дёргаться глаз. 🤣
— Девочки, у нас осталось пять минут... Сейчас быстренько разберём ещё одну маленькую связочку. 😂😂😂
Самое интересное, что преподаватель в этот момент вообще не врёт. Он действительно считает, что связочка маленькая. И действительно уверена, что за пять минут её можно спокойно выучить. 😇
А группа в этот момент уже мысленно вед…
😁8🔥3
22 Jul 2026, 01:56 UTC818 views15 reactionsread 8 August 2026 Photo
✨ Bellydance в деталях
Есть одна фраза, которую я, наверное, чаще всего пишу, когда сужу онлайн-конкурсы.
👉 «Движения смотрятся как через запятую.»
😄 Звучит забавно. Но на самом деле это очень частая история.
Сделали движение.
Поставили точку.
Сделали следующее.
Опять точка.
Потом ещё одно.
И вроде всё правильно. Всё на месте.
Но танец почему-то не цепляет.
💃 Потому что хороший танец — это не набор отдельных движен…
❤10👍3🔥2
20 Jul 2026, 02:26 UTC195 views21 reactionsread 8 August 2026 Video
😂 Обожаю вот эту китайскую историю.
По вечерам приходишь в парк, а там...
Вместо лавочек с бабушками — человек пятьдесят танцуют. 😄
Причём никто никого не развлекает. Никто не выступает. Никто не старается понравиться зрителям.
Они вообще как будто про зрителей не думают.
Просто собрались после работы, включили музыку и танцуют.
И вот что интересно:
Если посмотреть внимательно, большинство из них — женщины уже …
👍12❤8🔥1
3 Jun 2026, 05:05 UTC367 views14 reactionsread 8 August 2026 Photo
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ 💃❤️
Ну что, поездка состоялась 😄
И я в очередной раз убедилась, что люблю такие насыщенные танцевальные выходные.
🏆 Судейство.
💃 Мастер-класс.
✨ Гала-концерт.
☕ Попытки между всем этим найти время на кофе и вспомнить, что люди вообще-то иногда ещё и едят 😄
Каждый раз удивляюсь, как за несколько дней можно прожить столько событий.
Увидеть старых знакомых, познакомиться с новыми людьми, пообщаться с кол…
❤8👍4🔥2
24 Apr 2026, 08:05 UTC529 views13 reactionsread 8 August 2026 File
Сначала музыка, потом всё остальное 🎶
Сегодня — про музыку без подводных камней 🙂
Есть одна вещь, которую многие делают, когда начинают искать что-то новое.
Либо идут в старые альбомы (а там уже всё переслушано по 100 раз 😄)
Либо начинают копать что-то «непонятное» — и потом сами же думают, куда это вообще ставить 🙈
И вот тут есть очень простой и безопасный вариант.
👉 брать альбомы, которые сейчас пишутся под танцо…
❤9🔥3👍1
24 Apr 2026, 07:56 UTC380 views13 reactionsread 8 August 2026 Photo
Сначала музыка, потом всё остальное 🎶
Я давно хотела это сделать.
Потому что, если честно, бошьше половины проблем с номерами — это вообще не про технику 😄
Это про музыку.
То есть вроде всё нормально… движения есть, старание есть, а смотришь — и не складывается.
И в какой-то момент начинаешь понимать, что дело не «в руках не так» 🙈
а в том, что музыка выбрана мимо.
И это очень частая история.
Поэтому ввожу здесь о…
❤9👍2🔥2
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @Mayasabitovabellydancer. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.