30 Jul 2026, 09:25 UTC45 views17 reactionsread 8 August 2026 Advertisementerid 5jtCeReNx12oajzg17UijJXVideo
Есть вещи, которые на протяжении долгого времени доказывают свою эффективность.
Эта щетка - одна из них
🤍
Когда-то мне ее подарила дочь и сказала: «Попробуй, потом не сможешь отказаться».
Сегодня я понимаю, что это был один из самых полезных подарков для ухода за собой.
Сухой массаж щеткой, для меня давно стал ещё одним маленьким ритуалом.
После него кожа подтягивается и становится невероятно гладкой, улучшается …
❤🔥8🔥5👍4
Signed Мари Овчар
26 Jul 2026, 06:21 UTC59 views15 reactionsread 8 August 2026 Photo
Часто возникают такие жизненные ситуации, с которыми сложно разобраться самостоятельно, и уже более 3х лет я иду с такими проблемами не к психологу, а к психокинезиологу.
Честно говоря, сначала сама относилась к этому методу с большим скепсисом.
Казалось, ну как тело может подсказать ответы на вопросы, которые годами живут в голове?
Но после первых же сеансов поняла, насколько тесно связаны наше эмоциональное состо…
🔥9👍4❤1❤🔥1
Signed Мари Овчар
21 Jul 2026, 14:40 UTC72 views17 reactionsread 8 August 2026 Photo
Приглашаю петербуржцев на встречу 👇
Можно ли за один вечер познакомиться с психотерапевтической кинезиологией так, чтобы захотелось узнать о ней больше? Уверена — да. ❤️
Есть специалисты, к которым приходят за помощью, есть преподаватели, к которым приходят за знаниями, а есть люди, которые умеют соединить глубокий профессионализм, огромный практический опыт и способность объяснять сложные вещи так, что после разго…
❤7👍5🔥5
Signed Мари Овчар
14 Jul 2026, 21:34 UTC74 views16 reactionsread 8 August 2026 Video
Сегодня выложила в Threads фотографию, с моим котом и в ленте начали показывать посты о животных, которым нужна помощь.
Коты, собаки, истории о том, как их нашли на улице, выбросили, оставили после переезда, привязали где-то и уехали.
И каждый такой пост вызывает у меня внутреннее возмущение.
Я никогда не смогу понять людей, которые сначала принимают решение завести животное, а потом в какой-то момент просто избавля…
👍7🔥5❤🔥3❤1
Signed Мари Овчар
13 Jul 2026, 19:47 UTC82 views12 reactionsread 8 August 2026 Video
Есть в Петербурге очень колоритное место, куда хочется возвращаться снова и снова.
Это легендарный и самый известный блошиный рынок города, где за один час можно увидеть больше историй, чем в некоторых музеях ❤️
Каждые выходные сюда приходят тысячи людей.
Кто-то ищет винтажный тренч за пару сотен рублей, кто-то - советский сервиз, пластинки, старые фотоаппараты или книги с пометками прежних владельцев.
А кто-то воо…
❤🔥5👍4❤2🔥1
Signed Мари Овчар
11 Jul 2026, 15:44 UTC67 views26 reactionsread 8 August 2026 Video
Вчера я убедилась, что хороших людей больше, чем мы думаем.
Признаюсь, когда я увидела сообщение, я сначала была в шоке 👇
Оставила машину на Апраксином дворе около шести вечера и пошла с подругой в кафе.
Засиделись, разговаривали больше трёх часов, интернета не было, поэтому телефон молчал.
И только когда пришло время оплачивать счёт, я подключилась к Wi-Fi и увидела уведомление, которое пришло через Госуслуги от …
👍10❤🔥7🔥7❤2
Signed Мари Овчар
8 Jul 2026, 21:17 UTC71 views17 reactionsread 8 August 2026 Photo
Решила поделиться с вами своей удачной находкой - рюкзачок для ноута, после того как знакомая спросила где я такой купила и попросила ссылку
Я уже второй год хожу с этим рюкзаком беру его практически в каждую поездку и часто использую, когда нужно взять ноутбук.
Я долго искала именно такой вариант, который не выглядит огромным, но при этом вмещает всё необходимое.
Не люблю бесформенные рюкзаки, поэтому выбирала мод…
🔥8👍5❤🔥4
Signed Мари Овчар
6 Jul 2026, 20:27 UTC67 views16 reactionsread 8 August 2026 Video
Перед тем как выложить рилс, я вообще не думала, что он вызовет такие обсуждения.
Мне казалось, что я просто делюсь новым этапом, потому что впервые за долгое время решила заниматься с тренером, хотя обычно тренируюсь дома и периодически хожу в зал самостоятельно.
Хотелось посмотреть на процесс со стороны, получить свежий взгляд и перестать самой составлять себе тренировки.
Но комментарии оказались неожиданными.
…
❤🔥6👍5🔥5
Signed Мари Овчар
23 Jun 2026, 19:51 UTC95 views32 reactionsread 8 August 2026 Video
С Днём Рождения меня! 🎂🥂
🔥15❤🔥10👍6🎉1
Signed Мари Овчар
22 Jun 2026, 14:57 UTC100 views16 reactionsread 8 August 2026 Я к вам опять с полезняшками 😊
Кофе я уже давно почти полностью заменила цикорием и люблю пробовать новые варианты и вкусовые сочетания.
На этот раз ко мне приехал цикорий с шиповником.
Увидела его в рекламе, почитала отзывы и решила заказать на пробу.
Кстати, многие ругают крышечку - не самый удобный формат, но при этом пишут, что покупают его снова и снова именно из-за вкуса.
После знакомства с ним я их прекра…
👍7❤🔥5🔥4
Signed Мари Овчар
19 Jun 2026, 06:24 UTC91 views26 reactionsread 8 August 2026 Video
🎁 Мой подарок себе на День Рождения
В марте я поставила перед собой конкретную задачу:
убрать несколько лишних килограммов, вернуть хорошую форму, восстановить гибкость и снова сесть на шпагат.
Для человека, который пришёл в фитнес ещё в двадцать с небольшим лет, это было просто возвращением после долгого перерыва.
Организму нужно было напомнить то состояние, в котором движение становится естественной частью жизни.…
🔥12❤🔥7👍7
Signed Мари Овчар
14 Jun 2026, 19:58 UTC105 views20 reactionsread 8 August 2026 Video
Настроение как в песне 😁 по…ехала на выходные))
#личныйбренд #смм #продвижениеблога
🔥8❤🔥6👍6
Signed Мари Овчар
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @Mariomarketing. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.