6 Aug 2026, 16:21 UTC36 views10 reactions1 Starread 8 August 2026 Из наблюдений
Есть момент, который меня до сих пор удивляет: чем сильнее человек старается всем понравиться, тем чаще чувствует себя одиноко.
Может казаться, что должно быть наоборот: если быть удобным, внимательным, чаще соглашаться и подстраиваться под других, отношения должны становиться только лучше.
Это иллюзия. Постепенно за всем этим перестает быть видно самого человека.
Когда почти всегда говоришь «мне вс…
❤6💯3👍1
27 Jul 2026, 16:38 UTC84 views15 reactions1 Starread 8 August 2026 Photo
Почти каждый раз, когда кто-то узнает, что я снова учусь, звучит один из трех вопросов: «Тебе еще не надоело?», «Когда ты вообще всё успеваешь?» и «Зачем тебе столько обучений?»
Еще пару лет назад я бы ответила, что мне хочется освоить как можно больше методов и конкретных инструментов. Сейчас ответ другой. Мне интересно понять, что делает терапию терапией.
Я часто об этом размышляю и недавно заметила, что меня все…
❤6🔥6👍3
23 Jul 2026, 16:38 UTC87 views13 reactions1 Starread 8 August 2026 Классный вопрос, хочу ответить развернуто.
Да, такие ситуации есть.
Например, когда речь идет о безопасности клиента, когда есть риск причинения вреда себе или другим или необходимость обратиться к психиатру, врачу или вызвать экстренную помощь. В таких ситуациях рекомендация – уже не просто совет психолога, а часть профессиональной ответственности.
Еще один пример – когда клиенту в силу особенностей организации ли…
❤7💯3🙏3
23 Jul 2026, 16:37 UTC72 views5 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @vio_dancepy
Маша, как ты считаешь, а есть ли случаи, когда совет этически и/или терапевтически оправдан?
❤3🔥2
22 Jul 2026, 15:59 UTC85 views20 reactions1 Starread 8 August 2026 По следам клиентской сессии...
- А что бы ты сделала на моем месте?
Довольно часто слышу этот вопрос от клиентов. И обычно спрашиваю:
- А почему тебе сейчас так важно узнать, что сделала бы я?
Я понимаю, что иногда очень хочется услышать чужое мнение. Чаще всего человек просто устал сомневаться и выбирать. Хочется, чтобы кто-то со стороны посмотрел на ситуацию и сказал, что вот так будет правильно, а вот так лучш…
❤13👍4🔥3
8 Jul 2026, 15:47 UTC111 views20 reactions1 Starread 8 August 2026 Photo
Я даже не подумала = я не знала, что можно не терпеть.
Вокруг темы терпения всегда много сарказма. Из серии: «Сходила к психологу и теперь живет для себя» или «Какие-то там границы выстроила и теперь самая умная».
Мне кажется, за этим часто теряется самое главное.
Много раз я спрашивала клиентов: «А вы знали, что могли встать и уйти?». Неважно, о какой ситуации речь.
Обычно в ответ я вижу удивление и слышу один и …
❤13👍4🔥3
1 Jul 2026, 16:07 UTC118 views20 reactions1 Starread 8 August 2026 Я знаю, как трудно выбрать психолога.
Еще и потому, что сама сейчас нахожусь в поиске и все это похоже на сапожника без сапог.
Недавно на одной из консультации меня спросили, какого психолога я ищу. И первая мысль была: «Такого, как я» 😌
Да, возможно, звучит нескромно.
Но если за моей спиной активная практика, обучения, супервизии и личная терапия, если я вижу, как меняются мои клиенты, почему я должна делать вид,…
❤14💯3🔥3
17 Jun 2026, 13:40 UTC146 views21 reactionsread 8 August 2026 Video
Мне, как всегда, после отпуска сложно возвращаться в привычный режим.
Потому что первое, что я делаю в отпуске – отменяю почти всю рутину. Конечно, какой-то режим остается, но во всем остальном стараюсь ориентироваться на простой вопрос: «А чего мне хочется прямо сейчас?»
В этот раз выяснилось, что мне совсем не хотелось ходить на море.
Раньше это был почти обязательный ритуал: проснулась, позавтракала и пошла на п…
❤12🔥5👍4
9 Jun 2026, 16:49 UTC129 views33 reactions1 Starread 8 August 2026 Photo
На этой неделе - никакой психологии. Только море, солнце, вкусная еда и котики ☺️
А еще оказалось, что отдых в небольшом городском отеле 16+ это просто новый уровень удовольствия, да простят меня яжматери. Тишина, спокойствие, классная музыка фоном весь день. Что еще нужно 😌
❤17🔥8😍8
31 May 2026, 16:04 UTC159 views26 reactions1 Starread 8 August 2026 О чем вы избегаете говорить со своим психологом?
Обычно люди приходят в терапию с конкретным запросом: отношения, работа, самооценка, сложная ситуация.
И может казаться, что говорить нужно только об этом.
Но довольно часто важные вещи находятся в стороне от первоначального запроса.
Мне, например, интересно не только то, что у вас произошло.
Мне интересно, как вы сейчас с этим живёте? Что вы чувствуете? Что проис…
❤15👍6🔥5
28 May 2026, 15:59 UTC124 views28 reactions1 Starread 8 August 2026 Photo
Курс "Детская психология": 6 месяцев обучения, более 200 часов лекций, 75 презентаций, 20 онлайн-встреч, огромное количество тестов, практических заданий, разборов кейсов и итоговая аттестация и вот я наконец-то на финишной прямой.
Осталось последнее итоговое задание – большая практическая работа, где нужно провести глубокий анализ семейного кейса (ситуация с ребёнком 8 лет) и разработать план помощи семье и ребёнку…
❤15🔥6💯3🤗3💔1
20 May 2026, 17:54 UTC123 views32 reactions1 Starread 8 August 2026 Хочу поделиться кусочком своей «другой», корпоративной жизни.
Недавно получаю сообщение от своего руководителя:
- Привет, Мария.
Индийская команда надеется, что ты сможешь поделиться с ними тем, как вы локально отслеживаете заказы, особенно как контролируете выполнение плана продаж в конце квартала, делаете прогнозы и точно их выполняете.
Надеюсь, что ты сможешь поделиться своим опытом.
Ты лучшая в этом вопросе в м…
❤18🔥8👍6
Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @Mariamalikova. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.