1 Aug 2026, 10:18 UTC17 views2 reactionsread 10 August 2026 Photo
😏Мне тут предложили делегировать контент для тренера нейросетям😳.
Мол, быстро, дёшево, стабильно: посты, сторис, сценарии — всё на потоке.
И вроде звучит логично… но я не могу с этим согласиться.😫
‼️Контент тренера — это не просто информация. Это энергия. Это твой взгляд, твой опыт, твои интонации, даже твои паузы между словами. Когда ты пишешь сам, ты не просто даёшь советы — ты делишься частью себя. И люди это счи…
❤1💯1
26 Jul 2026, 16:16 UTC30 views1 reactionsread 10 August 2026 Photo
🌑✨ Когда гаснет свет, рождается магия ✨🌑
🤩Неоновое шоу на пилоне @neonshow37 — это не про откровенность, это про искусство, где тьма становится холстом, а свет — кистью. Пилон здесь — не атрибут, а инструмент, такой же, как смычок для скрипача🎻или кисть для художника.🎨
💃Каждое выступление — это микс волнения и восторга. Волнения — потому что ты стоишь перед залом, и сейчас всё зависит от тебя: от силы хвата, от то…
👍1
26 Jul 2026, 12:08 UTC26 viewsread 10 August 2026 Video
ПРО ГИБКОСТЬ🧘♀️
Гибкость - это способность легко выполнять движения с большой амплитудой (размахом)🤸♀️.
☝ Чем выше гибкость, тем свободнее двигаются суставы и тем эластичнее связки и мышцы🦾🦿.
Это базовое физическое качество, которое защищает тело от травм и улучшает осанку.
💚Регулярные упражнения на растяжку, йога, пилатес или другие тренировки Mind body помогут не только улучшить физическую форму, но и повысить …
21 Jun 2026, 10:08 UTC41 views1 reactionsread 10 August 2026 Video
🤗11 декабря 2014 года Генеральная Ассамблея ООН без голосования приняла резолюцию, объявляющую 21 июня Международным днем йоги🧘♀️ .
❇️Выступая перед Генеральной Ассамблеей ООН 27 сентября 2014 года, премьер-министр Индии г-н Нарендра Моди сказал : «Йога — бесценный дар древней индийской традиции. Она воплощает единство ума и тела; мысли и действия; сдержанности и самореализации; гармонии между человеком и природо…
❤1
16 Jun 2026, 18:31 UTC47 views5 reactionsread 10 August 2026 Forwarded from @olimpiya_sportPhoto
Photo, posted without a caption
👍2🔥2❤1
16 Jun 2026, 14:43 UTC43 views1 reactionsread 10 August 2026 Video
Подборка для спины и плеч💪🦾💪
❤1
13 Jun 2026, 09:29 UTC55 views2 reactionsread 10 August 2026 Video
Это Анна, она регулярно ведёт тренировку BALANCE🧘♀️, а Екатерина регулярно посещает эту тренировку 💪 😜
😁2
9 Jun 2026, 09:37 UTC59 views3 reactionsread 10 August 2026 Video
😏Все знают про упражнение ПЛАНКА...
А такую версию пробовали? 😜
🔥3
6 Jun 2026, 16:12 UTC67 views3 reactionsread 10 August 2026 Video
💚 Для клиентов Олимпия' СПОРТ💚
Объявляю розыгрыш, бросаю вызов 😏
На видео я выполнила 10 приседаний на одной ноге🦿
Брось мне вызов, выполни хотя бы на 1 больше, пришли видео, и я подарю тебе бесплатную персональную тренировку💪
‼️НАПРАВЛЕНИЕ МОЖНО ВЫБРАТЬ
🔥3
2 Jun 2026, 10:28 UTC54 views3 reactionsread 10 August 2026 Video
Video, posted without a caption
🔥3
2 Jun 2026, 10:27 UTC44 viewsread 10 August 2026 ‼️ взрослый контент🤭 Надо было сделать пару месяцев назад, в день рождения, но ток сегодня посмотрела в интернете идею🙈
👇👇👇
31 May 2026, 05:49 UTC49 views3 reactionsread 10 August 2026 Video
Когда два одиночества нашли друг друга🤣
К - КОМАНДА💪💪💪
Катюня, ты еще не устала от своего безумного тренера? 😜
❤3
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @MalishevaAnnaFIT. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.