16 Jun 2026, 09:17 UTC136 views21 reactionsread 8 August 2026 Video
Всем привет 👋
Вот такая тренировка сегодня получилась.
Формат не совсем привычный для фитнеса, так как у подопечной была небольшая травма, а именно ушиб. Вследствие этого спустя время появился небольшой дискомфорт при катании на борде.
В целях профилактики боли и травматизма программа была именно такой.
Поясню, почему именно так. Вы можете заметить, что в начале идут упражнения на коррекцию основных движений и во…
❤11👍8custom 52198725645699721662
13 Jun 2026, 10:38 UTC138 views13 reactionsread 8 August 2026 Video
Вот такой субботний кач вышел в новом зале, каждый раз получаю огромное удовольствие от простора и возможностей!
Вставил по подходу из рабочих серий✨
Зал - FPPRO
Библиотечная - 25
❤7👍4custom 53143000447975593282
8 Jun 2026, 14:34 UTC178 views22 reactionsread 8 August 2026 Video
Всем привет!
Добро пожаловать в студию «FPPRO» — место, где мы будем становиться сильнее, выносливее и здоровее.
Покажу вам зал, оборудование и возможности для тренировок.
Приятного просмотра и до встречи на занятиях! 🔥
Библиотечная 25
👍11❤5custom 53143000447975593284custom 52198725645699721662
7 Jun 2026, 12:23 UTC503 views24 reactionsread 8 August 2026 Video
Всем привет!
Давно от меня не было новостей. Был небольшой перерыв как в публикациях, так и в тренировках, но сегодня у меня отличная новость.
Я начинаю проводить тренировки в новой студии — FPPRO.
Это полноценный тренажёрный зал с большим количеством оборудования и просторной тренировочной зоной. Теперь у нас будет ещё больше возможностей для интересных, разнообразных и эффективных тренировок.
Буду рад видеть ка…
👍13❤9custom 52198725645699721662
16 May 2026, 08:55 UTC190 views22 reactionsread 8 August 2026 Video
Я не раз говорил, что не люблю статику, но её колоссальный вклад в здоровье своего тела, я отрицать не могу!
У меня очень долго были проблемы с правым коленом, какие бы виды динамических упражнений я не делал, результат был временный…
Именно статика дала вторую жизнь колену и моим ногам. 🙏
P.s. В конце можно увидеть всю боль, на моём лице 😆
❤13👍6custom 52198725645699721662custom 53143000447975593281
22 Apr 2026, 07:15 UTC287 views37 reactionsread 8 August 2026 Video
Студия — всё, последняя неделя работы, и дальше в мир на поиски новых, удивительных историй!
В видео всё рассказал, в тексте опишу вкратце основные тейки:
Новой студии пока не ждём — недостаточно клиентов, чтобы финансово справиться с затратами.
Тренировки онлайн никуда не делись, они набирают обороты, и мои клиенты довольны результатом.
Массажи будут, но я постараюсь найти небольшой кабинет в районе, поисками займ…
❤25👍6custom 52198725645699721664custom 53978552319271371572
22 Apr 2026, 04:55 UTC245 views16 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤10👍4custom 53978552319271371572
15 Apr 2026, 05:04 UTC267 views15 reactions3 Starsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤8👍5custom 52198725645699721661custom 53978552319271371571
11 Apr 2026, 08:34 UTC302 views9 reactionsread 8 August 2026 Video
Подход по «триплет», тяжело и объемно !
👍6custom 53978552319271371572❤1
8 Apr 2026, 04:44 UTC269 views10 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤8👍2
3 Apr 2026, 05:08 UTC271 views11 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤7👍3custom 53683760882358757361
31 Mar 2026, 12:08 UTC276 views13 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤6👍6custom 53683760882358757361
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @Magaroni_live. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.