Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Возвращение к себе 💖

Channel

Возвращение к себе 💖

@Loveyourselfforreal

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

214subscribers

-3 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001525358219
TypeChannel
Username@Loveyourselfforreal
CreatedBetween 1 August 2021 and 28 February 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live16 September 2026
Measurements held4
Confirmed unchanged3 times, most recently 16 September 2026
On Telegramt.me/Loveyourselfforreal

Growth

214217215.57 August 2026 — 217 subscribers8 August 2026 — 217 subscribers16 August 2026 — 216 subscribers30 August 2026 — 214 subscribers7 August 202630 August 2026
4 measurements spanning 23 days, net -3. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 214–217 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
30 Aug 2026, 13:17214-2
16 Aug 2026, 16:22216-1
8 Aug 2026, 10:46217no change
7 Aug 2026, 17:57217first reading

Engagement

14 posts held, back to 5 May 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 14 posts for this entry, the most recent from 6 June 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
23s
Average length
12s

Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

70 reactions across 14 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 47.1% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
3347.1%
🔥1825.7%
👌811.4%
🤣710.0%
😁34.29%
❤‍🔥11.43%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 14 of the 14 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 70 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 14 most recent posts we hold, published 5 May 2026 to 6 June 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

6 Jun 2026, 06:55 UTC94 views4 reactionsread 8 August 2026
Video

Чем будем заниматься в твой выходной день?

🤣3😁1

6 Jun 2026, 05:54 UTC95 views7 reactionsread 8 August 2026
Photo

Замечали, как мы умеем усложнять даже отдых? 😅 Вот суббота . Ты просыпаешься с одним нормальным желанием — НИЧЕГО не делать. Полежать. Потупить. Без списка задач и попыток «прожить день продуктивно». Но нет же! 🙈 Внутри сразу собирается совет тревожных директоров: — Может, хоть что-то полезное сделать? — Нельзя же просто лежать. — Люди вон жизнь живут, а я что? И самое смешное - мы так пугаемся своего «ничего не

6🔥1

26 May 2026, 07:55 UTC64 views5 reactionsread 8 August 2026

Между стимулом и реакцией есть промежуток. В этом промежутке лежит наша свобода и сила выбирать свою реакцию. В нашей реакции лежат наш рост и наша свобода.

👌4🔥1

22 May 2026, 11:10 UTC81 views4 reactionsread 8 August 2026

Продолжение 👆 А быть счастливым- это вообще нормально? Спойлер: не совсем. Но есть хорошие новости 😉 🧠 В своём «нормальном» состоянии наш мозг сканирует тысячи сигналов: внешние угрозы, прошлый опыт, риски прямо сейчас. Тревожность- это наша биология. В таком режиме быть счастливым правда трудно. Но возможно- если приложить усилие. И вот в этом смысле счастье неестественно. Нам приходится «напрягаться», чтобы ег

👌4

22 May 2026, 11:05 UTC61 views2 reactionsread 8 August 2026
Photo

Немного пугающей статистики, но это важно для дальнейшего разговора: — По данным ВОЗ, почти каждый седьмой человек в мире живет с психическим расстройством — это около 1,1 млрд человек. — Самые распространенные — тревожные и депрессивные расстройства. — В 2021 году тревожными расстройствами были затронуты 359 млн человек. С депрессией в 2019 году жили 280 млн. — Экономические потери от депрессии и тревоги оценива

🔥2

21 May 2026, 07:36 UTC55 views5 reactionsread 8 August 2026
Photo

Мы привыкли думать, что тренировки нужны для мышц и выносливости, но наука всё чаще говорит о неразрывной связи физической силы с психическим здоровьём… 💪 Как раз недавно нашла очень интересный материал, в котором данные показывают, что физически слабые люди на 42% чаще сталкиваются со стрессом и психологическими проблемами, чем сильные. Учёные даже рассматривают слабый хват и низкую мышечную силу как маркеры предра

🔥5

21 May 2026, 06:55 UTC58 views9 reactionsread 8 August 2026

— Ты когда-нибудь замечал, — тихо сказал он, не поднимая глаз, — что человек способен разрушить себя одной только надеждой и ожиданием счастья. — Надеждой? Разве надежда не спасает? Он усмехнулся. Устало. Почти с жалостью. — Нет. Иногда надежда — это самая изощрённая форма бегства от жизни. За окном моросил дождь. Тот самый, от которого город становится похож на чужое воспоминание. Люди куда-то спешили, фонари др

6🔥3

20 May 2026, 17:56 UTC53 views5 reactionsread 8 August 2026
Photo

Ваше счастье не зависит от других 💫 В жизни бывают трагедии, потери, разочарования и просто дни, когда всё валится из рук. В такие моменты нормально грустить или злиться. Но есть огромная разница между тем, чтобы прожить грусть, и тем, чтобы с головой уйти в драму, отдав внешним обстоятельствам полный контроль над собой. Да, другие могут нас ранить. Обстоятельства бывают несправедливыми. И далеко не всё нам подвла

5

9 May 2026, 07:57 UTC89 views6 reactionsread 8 August 2026
Forwarded from @zhukovaiznutri

9 мая мы всегда говорим о тех, кто сражался на передовой. Кто погиб. И кому удалось вернуться, но уже никогда не быть прежним Но есть категория героев, о которых вспоминают реже 🎗 Психологи, врачи, психиатры. Те, кто в госпиталях, в тылу и даже в концлагерях возвращали людям способность жить. Поддерживали тогда, когда держаться было не за что. 🔴Александр Лурия. В госпиталях буквально заново учил людей говорить, пи

🔥51

Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @Loveyourselfforreal. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Forward network

Republishes

Channels on the register whose posts this channel has forwarded.

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 30 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Возвращение к себе 💖” (@Loveyourselfforreal), 214 subscribers as measured 30 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/Loveyourselfforreal.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.