6 Aug 2026, 17:28 UTC24 views18 reactionsread 8 August 2026 Photo
😳Сегодня вот что услышала – и прифигела
Пока ждала свою чихуахуашку у грумера, услышала вот что…
Дама с пуделем называла его «сыночком», говорила, что любит его, целовала в нос, командовала: «К маме иди», – и обещала, что «папа придёт и с тобой погуляет». А потом, не меняя тона, сообщила пудельку: «Маленький мой, тебя же скоро кастрируют». 🫣
При этом её родной сын-подросток стоял рядом.
Услышанное натолкнуло меня…
❤6👍5😢5🤯2
Signed Коновка Татьяна
5 Aug 2026, 16:07 UTC33 views20 reactionsread 8 August 2026 Video
Когда по-настоящему чего-то хочешь, вся вселенная начинает помогать
(вайб прошлой недели)
Таня, привет! В след. сб не хочешь сгонять на однодневный сплав на сапах?
Я заранее купила билеты на Туту по адекватному ценнику, по времени три часа до места прибытия. Освободившись от работы в пятницу, вечером погнала на Казанский вокзал.
Занырнула в электричку и довольным дельфинчиком устремилась в Рязань 🐬
#рилс_видеоKo…
🔥8❤6👍5😍1
Signed Коновка Татьяна
4 Aug 2026, 14:47 UTC35 views20 reactionsread 8 August 2026 Photo
(1 часть поста 👈)
Мы блокируем эту энергию в теле – в голове, в спине, в зажимах. Мы живём в «должен», отказываемся от радости, потому что боимся, что она неправильна или приведёт к потере контроля.
А потом удивляемся, почему к примеру выступления на сцене приносят не кайф, а напряжение.
Когда мы в режиме «результат» на примере выступление на сцене – надо правильно рассказать, понравиться, не ошибиться.
А в поезд…
👍8❤6🔥6
Signed Коновка Татьяна
1 Aug 2026, 19:43 UTC45 views16 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
🔥6❤🔥5👏3❤2
Signed Коновка Татьяна
31 Jul 2026, 23:18 UTC49 views20 reactionsread 8 August 2026 Photo
Сначала дела, а погулять ни хера. Лайфхак, как это остановить
Перед поездкой в Рязань я слегка тревожилась.
Неизвестность, дорога, смена обстановки...
Но уже в экспрессе заныла спина, сдавило голову. Я спросила себя: «О чём это напряжение?» – о долженствовании.
О том, что я должна, должна, должна……..быть правильной, контролировать, отказаться от спонтанных желаний, чтобы не нарушить порядок.
Должна подавлять радо…
❤8🔥6😍6
Signed Коновка Татьяна
31 Jul 2026, 16:09 UTC41 views20 reactionsread 8 August 2026 Прямо сейчас я выезжаю в Рязань, где меня уже ждет мой друг и коллега психолог Дмитрий Соболевский.
А завтра мы вместе с компанией отправляемся на однодневный сплав на сапах по реке Раново.
Если получится пощелкать себя и я не утону вместе со своим айфоном – обещаю фото и видео с воды 📸
Всем отличных выходных и побольше ярких впечатлений❤️
Канал в МАХ
🔥9❤🔥6👍5
Signed Коновка Татьяна
31 Jul 2026, 15:59 UTC42 views16 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤🔥7🔥5🤩4
Signed Коновка Татьяна
29 Jul 2026, 14:00 UTC52 views23 reactionsread 8 August 2026 Photo
🪬5 состояний, в которых вы наиболее уязвимы
Мы привыкли думать, что нас легко обмануть только в состоянии стресса. Но на самом деле самые опасные часы – это когда мы просто устали или голодны.
Психологи называют это снижением эго-ресурса – истощением самоконтроля. В эти моменты мы принимаем идиотские решения, срываемся на близких и соглашаемся на то, о чём потом жалеем.
Вот 5 состояний, в которых вы наиболее уязви…
❤9👍6🔥5👌3
Signed Коновка Татьяна
20 Jul 2026, 10:35 UTC62 views19 reactionsread 8 August 2026 Photo
А теперь честно: у кого тоже было такое?
Отношения кончились, а в голове – нет, и год-два вот так живёшь, а энергия утекает. Вот скрин из лички (показываю с разрешения). Эта тема реально про большинство, и она того стоила, чтобы сделать целый доклад.
Канал в МАХ
🔥7❤🔥6💯6
Signed Коновка Татьяна
20 Jul 2026, 09:44 UTC61 views17 reactionsread 8 August 2026 Photo
Делюсь слайдами с моего доклада. Как работает «иллюзия присутствия», что такое эмоциональный фантом и почему наша психика иногда создает воображаемого партнера, чтобы спастись от одиночества.
Для меня в этом докладе было ключевым показать, как одиночество маскируется под «присутствие». На слайдах – четкие критерии, как отличить живые отношения от нарциссической проекции.
Канал в МАХ
❤🔥6👍6🔥5
Signed Коновка Татьяна
19 Jul 2026, 19:02 UTC75 views29 reactions2 Starsread 8 August 2026 Video
Сегодня я впервые выступила со своим докладом на психологической конференции «Архитектура субъектности».
Докладывая, я поделилась опытом исследования того, как детские травмы формируют иллюзию присутствия и подпитывают след в памяти, образ ушедшего человека с которым, уже нет реальной связи, чтобы справиться с пустотой и одиночеством (мы сами у себя отбираем энергию).
Первый день конференции начался с форс-мажора…
❤🔥11🔥10⚡7👍1
Signed Коновка Татьяна
10 Jul 2026, 07:52 UTC82 views19 reactionsread 8 August 2026 Photo
Друзья, делюсь возможностью, которой грех не воспользоваться!
Грант €300 на обучение коучингу 🚀
У вас есть шанс получить международный сертификат коуча ICF уже этим летом (июль 2026)
Обучение стоит 300 евро, но академия предоставляет грант 300€, который полностью покрывает эту сумму.
Сама я начинала именно с этого курса — и это был мой лучший старт в профессии. Присоединяйтесь!
Что важно знать:
1. Сертификат выд…
👍7🔥6❤5⚡1
Signed Коновка Татьяна
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @Konovka_psyholog. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.