10 Sept 2026, 18:42 UTC188 views9 reactionsread 12 September 2026 Shpesh termi stres dhe ankth përdoren në kuptimin negativ (te njerëzit).
Mirëpo, këto janë pjesë përbërëse e funksionimit tonë të përditshëm.
Përderisa stresi është si një gjenerator që na vë në lëvizje (të veprojmë), ankthi është një korrigjues dhe një gjë që na bën të jemi më të kujdesshëm në veprimet që duam t'i ndërmarrim.
Ndërsa, në momentin që stresi dhe ankthi na bëjnë jofunksional, atëherë është koha për t…
👍7🔥2
5 Sept 2026, 16:12 UTC393 views7 reactionsread 12 September 2026 Loti është një mekanizëm mbrojtës.
🎙Psikologu
Transkriptim
👍7
31 Aug 2026, 16:09 UTC606 views15 reactionsread 12 September 2026 Gratë në krahasim me burrat:
— mbajnë inate më shumë,
— shprehin mllefin më shumë,
— janë më idealiste, e jo shumë racionale,
— krijojnë më shumë pritshmëri, andaj ato zhgënjehen e dëshpërohen më lehtë.
🎙Psikologu
Transkriptim
👍10👏4🔥1
26 Aug 2026, 16:07 UTC782 views14 reactionsread 12 September 2026 Gratë janë më të ndjeshme, mirëpo në aspektin psikologjik janë më të fuqishme sesa burrat.
🎙Psikologu
Transkriptim
🔥11👍3
21 Aug 2026, 18:33 UTC890 views10 reactionsread 12 September 2026 Kur ne përdorim epitete bulizuese ndaj tjetrit (në këtë rast në çift), do ta kthejmë atë në një traumë të fëmijërisë, e pastaj njeriu i traumatizuar ka tendencën që të sulmojë.
Në mungesë të një gjuhe të shëndetshme komunikimi, mund të ndodhë që të krijohen plagë të reja.
Psikologu
🎙Transkriptim
💔7👍3
17 Aug 2026, 11:43 UTC932 views19 reactionsread 12 September 2026 Njeriu mund të qajë për shkak të dhimbjes që ka. Nganjëherë dhimbjet shpirtërore janë më të rënda sesa ato fizike.
Hoxhë Lulzim Perçuku
🎙Transkriptim
💔15👍2👏2
13 Aug 2026, 10:39 UTC941 views16 reactionsread 12 September 2026 Konfiktet e pazgjidhura që mbeten peng në jetën e përditshme, ato të plakin më shpejt, sepse të mundojnë.
🎙Psikologu
Transkriptim
👍8💔6👏2
10 Aug 2026, 15:03 UTC966 views6 reactionsread 12 September 2026 Dëmi i vetmisë
Vetmia ose mospasja e lidhjeve sociale me njerëzit është e barabartë me konsumimin e 15 cigareve në ditë.
(Profesionistët)
💔4😱2
6 Aug 2026, 10:37 UTC984 views9 reactionsread 12 September 2026 Nga mënyrat e zbutjes së ankthit:
- Të pajtohemi me idenë se e papritura mund të ndodhë në çdo moment dhe të jemi të përgatitur për këtë.
🎙Psikologu
Transkriptim
👍9
3 Aug 2026, 17:51 UTC950 views18 reactionsread 12 September 2026 Nga gjërat që i bëjnë mirë trurit:
• mësimi i një gjuhe të huaj,
• shkrimi me dorë në fletë,
• e qeshura me zemër,
• dashuria e nënës (ndikon direkt në tru).
(Neuroshkencë)
Transkriptim
👍11😍5👏2
31 Jul 2026, 18:43 UTC898 views19 reactionsread 12 September 2026 Kur njeriu kujton përjetimet e rënda, i përjeton njëjtë, madje edhe më rëndë.
Nuk është lirim nëse i kujton, por mundohu të mos i kujtosh (e t'i harrosh), sikur të mos ekzistonin.
(Neuroshkencë)
Transkriptim
💔10👍9
28 Jul 2026, 19:20 UTC931 views17 reactionsread 12 September 2026 Agresiviteti dëmton dhe lë gjurmë afatgjate në tru.
Mbetet në material gjenetik dhe përcillet në gjeneratat e ardhshme.
(Neuroshkencë)
Transkriptim
💔10👍7
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @KeshillaPsikologjikeTranskriptim. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.