10 Jul 2026, 12:14 UTC47 views3 reactionsread 11 August 2026 Video
Проживаю стихи в движении...сегодня пришла такая композиция:
письма к Богу
Каждый вечер пишу письма к Богу
Каждый вечер все заново. Каждый
С каждым разом мне легче немного
Не надеяться впредь на однажды
Каждый вечер ищу разговоров
Каждый вечер ищу чьи-то лица
Я забыла любить в себе море
Пока пряталась в чьих-то темницах
Сотни страниц исписала чернилами
Я помогаю себе ощущать
Если когда-нибудь спросят - любила ли
Я …
❤🔥2❤1
9 Jul 2026, 10:59 UTC38 views3 reactionsread 11 August 2026 Video
Все проходит...а красота природы вечна в своей изменчивой неподражаемости...
❤2😍1
9 Jul 2026, 10:26 UTC36 views3 reactionsread 11 August 2026 Photo
Свобода иль воля?
Понять бы "кто я"...
Облегчить долю,
Иль съесть пуд соли?
Умерить пыл,
Играя роли?
Иль будь что будет,
Да с Божьей волей -
Свободной птицей
Взлететь на волю
Смогу ли я,
Да с Божьей волей?
Не лгать себе -
Свобода воли!
И будь что будет,
Да с Божьей воли!
Не это ль
Суждено мне?
Подай мне знак,
Изволи🙏
16.12.2025
❤3
4 Jul 2026, 17:34 UTC46 views8 reactionsread 11 August 2026 Photo
Осознанный бег - очень эффективная и мощная практика, которой я занимаюсь уже полтора года! Автор этой динамической практики - мой дорогой Учитель, Дмитрий Георгиевич Пшонко @pshonkodg
Сегодня новый вызов - пробежала 24 км за 2,5 часа! О том как это было в моем видеорепортаже😃
🔥6👍2
26 Jun 2026, 11:57 UTC54 views3 reactionsread 11 August 2026 Video
Как много ярких впечатлений, питающих любовью душу, у нас из детства....и яркие они часто вовсе не от масштаба события (как привычно оценивают взрослые) , а скорее от того как мы или наши близкие любящие люди вместе с нами все это проживали...Согласны?
Помню как мы на даче у бабушки бегали под дождем босиком по лужам, а она смеялась ...и как я после сбора жердел в посадке у пшеничного поля впервые попросилась у папы …
❤2👍1
25 Jun 2026, 11:31 UTC46 views4 reactionsread 11 August 2026 Video
Сходили на Княжий курган полюбоваться видами на долину Дегуако сверху ( где мы сейчас и обитаем)... столько вокруг загадочных и покрытых легендами мест...разрушенные дольмены, курганы, старинные фруктовые сады...и все это укрыто душистыми альпийскими травами и окантовано горами с густыми лесными зарослями...
Есть идея делиться с вами в канале обзорами с местными достопримечательностями и красотами...
Как Вам такое?
…
🔥3❤1
24 Jun 2026, 10:19 UTC32 views4 reactionsread 11 August 2026 Video
Лето...это действительно "маленькая жизнь"...настраиваюсь на плодотворное время в природном уединении, где и детям хорошо, и у меня есть возможность побыть в своей тишине и настроиться на плодотворную деятельность...а пока беззаботно наслаждаемся летом✨😉🦋
👍2😍2
21 Jun 2026, 17:22 UTC40 views2 reactionsread 11 August 2026 Video
Друзья, как ваше лето? А мы переместились в горную природную часть Адыгеи...здесь проведем как минимум месяц ...это будет волшебное время единения с природой , выстраивания своих внутренних процессов, сборка по обучениям ( накопилось много интересных дел, которые требуют внимания без суеты)....В этом видео наш первый день в этом любимейшем месте❤️✨
👍2
19 Jun 2026, 13:34 UTC37 viewsread 11 August 2026 ДРУЗЬЯ!Для развития моего канала нужны ваши голоса! Буду Вам очень признательна за поддержку🙏❤️ https://t.me/boost/KRISTINAKUDAEVA
19 Jun 2026, 12:38 UTC35 viewsread 11 August 2026 Video
Еще немного атмосферы Асанафеста❤️
18 Jun 2026, 10:24 UTC36 viewsread 11 August 2026 Video
Разбираю чемоданы...столько ярких впечатлений, столько событий смогло уместиться в этой незабываемой неделе....в августе встретимся вновь на @asanafest ❤️✨
17 Jun 2026, 13:48 UTC33 viewsread 11 August 2026 Video
Праздник Холи
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @KRISTINAKUDAEVA. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.