Channel
@KPACOTA_u_Ycnex
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry
415subscribers
-3 since we began measuring on 8 September 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002069561096 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @KPACOTA_u_Ycnex |
| Created | Between 1 November 2023 and 1 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 September 2026 |
| Last confirmed live | 19 September 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 19 September 2026 |
| On Telegram | t.me/KPACOTA_u_Ycnex |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 19 Sept 2026, 01:59 | 415 | -2 |
| 10 Sept 2026, 22:17 | 417 | -1 |
| 8 Sept 2026, 05:22 | 418 | first reading |
13 posts held, back to 1 May 2024 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 13 posts for this entry, the most recent from 17 July 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
4,587 reactions across 13 posts, in 23 distinct kinds. The most used accounts for 50.8% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 2,332 | 50.8% | |
| 🔥 | 975 | 21.3% | |
| ❤ | 705 | 15.4% | |
| 👌 | 93 | 2.03% | |
| 🤝 | 82 | 1.79% | |
| 😁 | 74 | 1.61% | |
| ❤🔥 | 62 | 1.35% | |
| 🤔 | 38 | 0.828% | |
| 🥰 | 38 | 0.828% | |
| 👏 | 37 | 0.807% | |
| 🙏 | 28 | 0.61% | |
| 🍓 | 22 | 0.48% | |
| 😇 | 19 | 0.414% | |
| 🤗 | 19 | 0.414% | |
| 🤩 | 16 | 0.349% | |
| ⚡ | 8 | 0.174% | |
| 🕊 | 8 | 0.174% | |
| 🙈 | 8 | 0.174% | |
| 💯 | 7 | 0.153% | |
| ✍ | 5 | 0.109% | |
| 3 further kinds | 11 | 0.24% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 13 of the 13 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 4,587 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 13 most recent posts we hold, published 1 May 2024 to 17 July 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Переедание — это не слабость Если вы думаете, что у вас просто нет силы воли — это не так. Возможно, причина в биохимии. 3 ключевых гормона, которые могут быть «не в порядке»: ▪️ Серотонин — гормон настроения При хроническом стрессе его уровень падает. И мозг требует срочного удовольствия — сладкого, булочек, чипсов. ▪️ Лептин — гормон сытости При инсулинорезистентности мозг перестаёт его распознавать. Вам каже…
🔥19👍11❤7
☀️Лето и детокс: как понять, что организму нужна помощь? Лето — время обновления и естественного очищения. Мы больше двигаемся, потеем, пьём воду и едим свежие продукты. Казалось бы — идеальные условия для детокса! Но что, если даже летом вы чувствуете вялость и тяжесть? Это может быть сигнал, что организм не справляется с выведением токсинов. Вот признаки, на которые стоит обратить внимание: ‼️Признаки, что деток…
👍27👏3
3 ошибки в вашем завтраке После вчерашнего поста многие писали, что уже завтракают как Алиса. Молодцы, значит, вы не зря подписаны и читаете этот канал 🔥 А теперь давайте посмотрим глубже: в чём же главные отличия завтрака Алисы и Лены? 1. Сбалансированность Завтрак Алисы — это белки, жиры, углеводы и клетчатка. Он насыщает и даёт энергию. Она не бежит в 11:00 в офисе за печеньками к чаю. У Лены же после её «коф…
👏17👍6🥰4❤2
Рецепт обалденной кето-шарлотки 😋 Ингредиенты: 💚6 яиц 💚50 г кокосового масла 💚200 г миндальной муки 💚50 г кокосовой стружки 💚2-3 яблока Приготовление: 💚Отделите белки от желтков. Взбейте белки до пиков, а желтки — добела, и затем лопаткой смешайте обе массы. 💚 Влейте растопленное кокосовое масло, всыпьте остальные ингредиенты и перемешайте тесто. В самом конце вмешайте в него нарезанные яблоки и выложите все в форм…
❤21👍7
Детокс 🌱 — модно и непонятно Давайте разбираться вместе Детокс — это избавление от токсинов, токсины в переводе с греческого означают «яд». За избавление от токсинов в организме отвечает 4 системы: почки, кожа, ЖКТ, легкие. Каждая система выводит определенный вид токсинов поэтому нужно, чтобы все системы были задействованы при их выводе. Каждый день мы контактируем с различными токсинами: бытовая химия, выхлопные …
👍527❤117🔥68👌31🥰17🙈2😈1
КАКИЕ ДОБАВКИ ПОМОГУТ ПОХУДЕТЬ? 💊 🥇Альфа-липоевая кислота и карнитин: жиросжигатели + снижают аппетит Альфа-липоевая кислота относится к группе омега-3 жирных кислот, играет важную роль в энергетическом обмене за счет повышения чувствительности к инсулину, регулируя уровень сахара в крови. Полезные свойства L-карнитина: • Ускорение метаболизма и поддержание оптимальной массы тела. • Повышение устойчивости к стресс…
🔥294👍171❤106😁20🍓18👌14🥰8😇8
Скоро Пасха! 🐣 И Ксения Глинкина (Чёрная) приготовила для вас несколько полезных рецептов! Миндально-банановый кулич с кремом из кешью 🍌 Ингредиенты Для кулича: 👍3 банана 👍3 яйца 👍1 стакан миндальной муки 👍1/4 стакана грецких орехов (по желанию) 👍1/4 стакана сушеной клюквы (по желанию) 👍2 ч. ложки корицы 👍1/2 ч. ложки молотого имбиря Для крема: 👊1/2 стакана кешью (предварительно замоченного на 3 часа)…
👍354❤99🔥67😁37😇11👏9🥰9🤝7
Топ нутрицевтиков для каждой женщины 💕 💊МАГНИЙ: на страже вашего спокойствия и хорошего самочувствия Этот минерал — настоящий балансир для нервной системы и помощник для ЖКТ. Безопасно употребляйте от 200 до 400 мг каждый день. Привыканий не бывает 💊ВИТАМИН Д: солнечная энергия в капсуле Витамин D — жирорастворимый, он лучше всего усваивается с жирной пищей и накапливается в жировой ткани. Его основная роль – по…
👍349❤86🔥79🙏25😁10⚡8👏8💯7
Действия, которые доступны каждому для здоровья Как можно мягко очистить кишечник с помощью простых средств? Что значит «мягкое очищение кишечника»? Это когда вмешательства никоим образом не отражаются на функции ЖКТ. Это когда без спешки, с заботой к себе, с любовью. Когда естественно и физиологично. 1. Изменение рациона — постепенное увеличение доли клетчатки. Начинаем всегда с термообработанного, потом переходим…
👍319🔥68❤🔥62❤59🤗16🕊8
Большие деньги в массаже на моделировании фигуры Научись зарабатывать на массаже в кризис Ситуация в стране меняется: доходы падают, а расходы растут. В этих условиях надо как-то выжить. Да не только выжить, а процветать и зарабатывать! 1 сеанс у специалистов, которые работают по нашей методике в крупных городах, стоит 3 000-5 000 рублей, в маленьких городах — в 2-3 раза дороже, чем обычный массаж. ЗА ЧТО КЛИЕНТЫ…
👍300❤80🔥65👌30🤔17🤯5
🔖Какую форму магния выбрать? Сохраните шпаргалку, чтобы не потерять И перешлите друзьям 💜
🔥214👍143❤98🤔16😁7✍5
🔖Базовые нутрицевтики: как принимать? Сохраняйте шпаргалку 🤲Витамин D + K2 — регуляция обменных процессов и распределении кальция в организме. 🤲Омега 3 — улучшают работу мозга и сердечно-сосудистой системы, снижают риск развития заболеваний сердца и атеросклероза, повышают иммунитет. 🤲Витамин С — укрепляет иммунную систему человека, предохраняя её бактерий и от вирусов, регулирует обмен веществ, оказывает влияние …
🤝62👍60🔥27❤18👌12🏆5🤔5🤗3
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @KPACOTA_u_Ycnex. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 19 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Здоровье, красота и успех” (@KPACOTA_u_Ycnex), 415 subscribers as measured 19 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/KPACOTA_u_Ycnex.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.