31 Jul 2026, 12:14 UTC37 views4 reactionsread 8 August 2026 Video
Тревога, неуверенность, сравнение себя с другими, постоянная мысли-мешала, Финансы проседают, а отношения "разрушают" ...
Возможно ты даже ещё пока не знаешь как ты хочешь? Но точно знаешь что, то как есть, тебя больше не устраивает.
Я как Женский Психолог - Коуч, знаю, что в таком состоянии сложно в одиночку менять свою жизнь.
Часто мы пытаемся разобраться самостоятельно со своей проблемой /вопросом и зачастую так…
❤3👍1
27 Jul 2026, 08:27 UTC55 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
Начнём неделю с МАК КАРТЫ?
Подумайте о важных для вас отношениях (с близкими, коллегами или партнерами).
Что поможет укрепить мои отношения?
Посмотри на карту:
- Что на карте? Я есть на ней? Про что эта история?
- Что там за состояние?
- Какие ресурсы я вижу, что это в реальности?
- Какие простые 3 шага-действия я могу сделать на этой неделе для укрепления этих отношений?
Делитесь осознания и. Ставьте ❤️, если бы…
❤1🙏1
22 Jul 2026, 08:54 UTC75 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
Пожалуй это стоит попробовать: Пошаговый метод работы с внутренним критиком , который поможет:
✅ Разобрать критические послания (что он говорит, что скрывает).
✅ Найти его истинную потребность (почему он так реагирует).
✅ Переписать его слова в поддерживающие, конструктивные.
✅ Написать ответ от себя (как взрослый человек).
Сохраняй и пересылай подруге.
📝 Шаг 1. Пишем письмо от внутреннего критика
(Возьми ручку или…
❤2🔥1🙏1
13 Jul 2026, 10:14 UTC102 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Ты — это не то, что ты делаешь. Ты — это то, что ты о себе говоришь.
Ты стоишь перед зеркалом, а там — не ты. Там кривляка, который тыкает в те же самые синяки, что и все остальные, но не видит ничего, кроме них. И каждый день он шепчет тебе на ухо:
💔 Ты могла бы лучше.
💔 Смотри, опять всё испортила.
💔 Все остальные справляются, а ты — нет.
💔 Ты неудачница.
И ты поверила, что это правда.
Но давай зададимся вопрос…
❤4🙏2
3 Jul 2026, 08:55 UTC124 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
Сегодня я королева, а завтра чувствую себя одинокой и ненужной или как перестать ждать опоры извне.
Мы привыкли искать устойчивость снаружи.
Внешние подтверждения — как наркотик:
▪️ "Он/она сказал(а) «ты молодец» — значит я достойна."
▪️ "Мне лайкнули пост — значит я интересная."
▪️ "Он обнял меня, значит я любима."
Но вот проблема — эти подтверждения временны, как облака на небе.
И когда их нет, мы рушимся, как пес…
❤5
29 Jun 2026, 09:49 UTC108 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
Начинаем новую неделю с МАК посланий 💌
1.Подумайте о важном для вас, о том что вы действительно хотите в жизни, больше всего.
2. Что является препятствие на пути к этому?
3. Посмотрите на карту :
Что поможет вам трансформировать это препятствие:какое состояние, мысли, действия.
- кто на карте, как это связано с вашим желанием.
- Какие видите качества, как они вам помогут? Какие первые шаги, чтобы развить и встроить…
❤2
25 Jun 2026, 08:16 UTC114 views3 reactionsread 8 August 2026 Video
Если вы хотели достичь какой то цели, то это для вас.
Для сертификации возьму 2 х девушек на сессию в Генеративном Коучинге.
Запрос: любая ваша цель, подумайте что хотите (здоровье, деньги, отношения и т д) .
Под запись на видео (нигде в интернете не выкладывается, это мне для аттестации).
Только Иваново.
1 встреча (45мин) онлайн - пред-сессия.
2 встреча в моем домашнем кабинете (Авдотьино). Выделить 2часа.
Ком…
❤3
23 Jun 2026, 09:28 UTC128 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
🌿 О том, как память отца становится частью нас. И почему смерть — не конец, а переосмысление. 🌿
📸 10 лет назад…
Вчера был День памяти папы.
Мы собрались у могилы — не только его, но и бабушек, прабабушек, тех, кто дал нам корни. А потом, за семейным столом, разложили фото, и делились воспоминаниями.
Десять лет. Сколько это — время? Или просто расстояние?
Но он по-прежнему здесь. В моем дыхании. В том, как я держу ло…
❤1
13 Jun 2026, 10:00 UTC128 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
🔥 "Почему ты стоишь на месте?"
Женская встреча г Иваново "Терапевтичный кофе"
Четверг, 18 июня | 18:30
Количество мест ограничено — запись в личных сообщениях
💰 Стоимость - Донат (по отклику и возможностям)
🚨 ТВОЯ ЖИЗНЬ НА ПАУЗЕ — И ТЫ ЭТО ЗНАЕШЬ
Ты видишь, что можно было бы больше:
💰 Заработать — но "не доходит" или "не хватает сил".
💔 Изменить отношения — но снова и снова попадаешь в одни и те же ситуации.
✨ Рас…
❤1🔥1
10 Jun 2026, 10:04 UTC123 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Сожгла челку - волосы просто отвалились.
Вроде взрослая женщина и не стыдно, должна бы знать?
Как я сожгла чёлку и потеряла волосы и уверенность**
Всё началось с удлинённой чёлки — той самой, которая требует аккуратной укладки. Для опытных girls это правило №1: "Брашинг по мокрым волосам — это путь к катастрофе". Но я 10 лет не делала укладку, и это знание вылетело из головы.
Результат? Пряди отвалились, как после…
❤5🙏1
8 Jun 2026, 06:47 UTC108 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
Начнём неделю с МАК КАРТЫ.
Сейчас лето и это значит больше энергии и можно ставить амбициозные планы и самое время начать воплощать свои мечты в реальность.
И давайте сегодня ПРО ФИНАНСЫ 😉
Подумайте о своём желании в материальной сфере:
Увеличить доход, купить что-то, осуществить давнюю мечту, может о путешествии или дополнительно хобби, что принесёт новый источник дохода. То что важно, именно тебе сейчас.
Побудь…
❤4
2 Jun 2026, 07:47 UTC125 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
🌞 Лето – не время для Стрекозы. Время для стратегии.
"Попрыгунья Стрекоза Лето красное пропела;
Оглянуться не успела — как зима катит в глаза..."
Басня знакома каждому. Но на самом деле лето – не сезон для беззаботных прыжков, а идеальный старт для трансформаций. Почему? Потому что солнце даёт больше света, сил, энергии. Потому что длинные дни наполнены возможностями. А мы? Часто теряем время, откладывая изменения …
❤3🔥1
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @JIVI_NA_100. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.