Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Иван Долгопят. "Ты можешь больше"

Channel

Иван Долгопят. "Ты можешь больше"

@Ivan_Dolgopyat_SBP

Not marked by Telegram, checked 23 September 2026

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Stars · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry

125subscribers

+0 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1002179078005
TypeChannel
Username@Ivan_Dolgopyat_SBP
DescriptionКанал о коучинге и саморазвитии. «Будь готов изменить свои цели, но никогда не изменяй свои ценности», — Далай-лама XIV
CreatedBetween 1 June 2024 and 30 September 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded9 August 2026
Last confirmed live19 September 2026
Measurements held2
On Telegramt.me/Ivan_Dolgopyat_SBP

Growth

1257 August 2026 — 125 subscribers9 August 2026 — 125 subscribers7 August 20269 August 2026
2 measurements spanning 2 days. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 124–126 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
9 Aug 2026, 02:46125no change
7 Aug 2026, 13:08125first reading

Engagement

20 posts held, back to 16 November 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 3 January 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Photos
63
Videos
10
Links
4

Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 9 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.

Video runtime
1m 12s
Average length
36s

Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.

Reaction mix

87 reactions across 17 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 55.2% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
🔥4855.2%
❤2023.0%
custom 5217466996337165348910.3%
custom 542253873539476635255.75%
🙏44.60%
🙈11.15%

Custom emoji. 2 of the rows above are Telegram custom emoji, which the public preview renders as an element carrying only a numeric id — no character, and no image we can reach. The id is printed as-is rather than substituted with a look-alike glyph, because a stand-in would be our invention showing where a measurement should be. The counts beside them are Telegram’s.

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 17 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 87 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 16 November 2025 to 3 January 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Telegram Stars

Stars received
2
across the posts below
Posts paid on
2
of 19 we hold a reading for · 11%
Most on one post
1
single highest reading

A paid reaction is a reader spending Telegram Stars — bought with money — on a post by @Ivan_Dolgopyat_SBP. Telegram publishes the count on the public post preview alongside ordinary reactions, and this register reads it there. It is the only figure on this site that measures money moving rather than attention.

Stars are not reactions, and the two are never added. They are rendered in the same strip on Telegram and counted in the same shape, but one is a tap and the other is a purchase. The reaction totals and the engagement rate elsewhere on this page exclude every figure in this section, and no rate here is computed against a reaction count.

This is not revenue, and we publish no currency figure. What a Star costs a reader and what it pays a channel are different numbers, Telegram takes a share we cannot observe, and the terms have changed. Converting a Star count into money would be an estimate dressed as a measurement, so the count is where we stop.

Counted over the 20 most recent posts we hold for this entry, published 16 November 2025 to 3 January 2026. Star counts above 1,000 reach us in Telegram’s short form and carry the same three-significant-figure rounding as everything else on this page.

Recent posts

3 Jan 2026, 07:34 UTC142 views4 reactions1 Starread 9 August 2026
Photo

Ну что? Вы уже в строю?💪🏻💪🏻

🔥3custom 52174669963371653481

31 Dec 2025, 06:42 UTC143 views7 reactionsread 9 August 2026
Photo

Сегодня, в полночь, вы официально запускаете свой новый проект под кодовым названием «2026: Моя Версия 2.0». У вас есть: · Ресурс: 365 дней чистого времени. · Команда: Вы (как CEO, менеджер и исполнитель). · Цель: Сделать этот проект успешным по вашим внутренним метрикам. Забудьте про громкие резолюции. Давайте начнём с малого. Какой будет ваша первая небольшая победа в январе? · Пройти тот онлайн-курс, что купил…

🔥5❤1🙏1

30 Dec 2025, 09:00 UTC93 views6 reactionsread 9 August 2026

​​17 лет в фитнесе: ТОП-5 мифов, в которые стыдно верить в 2026 году. Я 17 лет в индустрии, которую люблю и ненавижу одновременно. За это время я прохожу путь тренера, предпринимателя в сфере спортивного питания и БАД и других амплуа в фитнесе. Я видел, как рождаются, живут и — к счастью — умирают фитнес-мифы. Но некоторые из них оказались живучими, как тараканы после ядерной зимы. Они кочуют из зала в зал, из паб…

custom 54225387353947663525❤1

30 Dec 2025, 06:35 UTC60 views7 reactions1 Starread 9 August 2026
Video

Новый год, это перемены, это всегда что-то новое. Вот и я с тг каналом решил не оставаться в стороне. Формат коучинга будет меняться в сторону фитнеса, здоровья, тренировок, питания. В коучинге так же есть направление Health-коучинг, в котором работа идет над привычками человека, его здоровьем. А учитывая что в переводе с английского Coach-это тренер, а у меня овердохера опыта в фитнес индустрии, тренировкам, спорти…

🔥4custom 52174669963371653483

15 Dec 2025, 13:35 UTC81 viewsread 9 August 2026

🧘‍♂️ Что такое «Колесо баланса» и как оно меняет жизнь за 30 минут Привет, друзья! Сегодня расскажу об инструменте, с которого я часто начинаю работу с новыми клиентами, — «Колесо жизненного баланса». Многие из нас бегут по жизни, как белки в колесе: много движения, суеты, но часто — по кругу. А когда останавливаешься и смотришь, куда же ты на самом деле бежишь, оказывается, что-то важное давно забыто и заброшено. …

14 Dec 2025, 11:07 UTC61 views3 reactionsread 9 August 2026

Продолжаю погружать вас в понятие коучинга и сегодня расскажу про то, «как понять что коучинг нужен именно вам?» Держите наглядный гид по запросам: ✔️ИДИТЕ К ПСИХОЛОГУ, если: · «Я не могу справиться с паникой/тревогой» · «Меня преследуют болезненные воспоминания и обиды» · «Я ненавижу себя и не понимаю, почему» · «У меня апатия, нет сил даже на простые дела» ✔️ИДИТЕ К МЕНТОРУ, если: · «Хочу стать Python-разработ…

❤3

13 Dec 2025, 12:47 UTC58 views6 reactionsread 9 August 2026

Чем занимается коуч и в чем отличия от остальных помогающих практиков? Разбираемся в путанице раз и навсегда В мире экспертной помощи много направлений, и важно понимать, что и когда работает. Давайте расставим все по полочкам. Представьте, что вы хотите построить дом своей мечты и на этом примере погнали: 🏡 КОУЧИНГ — это ваш архитектор и прораб. · Вопросы: «КАК именно ты хочешь построить этот дом? Какой фундамент…

🔥4❤2

10 Dec 2025, 06:46 UTC62 views4 reactionsread 9 August 2026

Крутая мысль, которой захотел поделиться. Честно спер из другого паблика: Однажды один профессор физико-математического факультета, написал на доске большую цифру 1 и, посмотрев на студентов, объяснил: — Это ваша человечность. Самое необходимое в жизни качество. Затем, рядом с цифрой 1 написал 0 и сказал: — А этo ваши достижения, которые с человечностью увеличили вас в 10 раз. Ещё один 0 — опыт, с которым человек…

custom 52174669963371653484

9 Dec 2025, 07:08 UTC70 views6 reactionsread 9 August 2026
Photo

Сегодня на Youtube ролик достиг для меня новой цифры в 10 000 просмотров. Я этому очень рад потому что вижу свой прогресс в речи, эмоциях и структуре. Но вот чему я не так рад, что ролик на тему алкоголя и приложения MAX. Мало кого интересует экспертный контент, когда ты даешь пользу, какие-то инструменты для развития. А вот на злободневные темы всегда будут просмотры, комментарии и лайки. Ну что ж…анализ проведен, …

🔥6

8 Dec 2025, 13:08 UTC75 views6 reactionsread 9 August 2026

🔥 Первый шаг — самый недооценённый инструмент вашей жизни Мы все знаем, что начать — важно. Но продолжаем жить так, будто у нас есть черновик, где можно потренироваться. И именно это меня всегда поражало больше всего. Мы стоим на берегу, смотрим на воду, придумываем сто причин «подождать» и забываем одну простую истину: весь страх существует только в голове. А первый шаг — это всегда пять секунд честности с собой. …

🔥5❤1

2 Dec 2025, 15:48 UTC88 views12 reactionsread 9 August 2026
Video

Можете меня поздравлять, впереди тяжелая работа!🚀🚀🚀

🔥7❤3🙏2

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @Ivan_Dolgopyat_SBP. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Stars beside a post are paid reactions — Telegram Stars, bought with money and spent on that post. They are a different unit from reactions and are never added to them, here or anywhere else on this page.

Appears in Telegram’s recommendations for other channels

The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.

ХОР НА ВЕСЬ ДВОР
@hor_dvor · 25,060
Telegram ranks this channel #45 of 77 here — alongside 76 others — read 14 September 2026

This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 9 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Иван Долгопят. "Ты можешь больше"” (@Ivan_Dolgopyat_SBP), 125 subscribers as measured 9 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/Ivan_Dolgopyat_SBP.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.