4 May 2026, 20:22 UTC203 views6 reactionsread 8 August 2026 В своем ценном исследовании межличностных отношений психолог Рутеллен Йоссельсон используют модель «солнечной системы» с помощью бумаги и карандаша, давая своим пациентам задание представить себя как точку в центре страницы, а людей в их жизни – как объекты, вращающиеся вокруг них на разных дистанциях. Чем ближе вторая точка к центру, тем более важными является отношения.
👏4🔥2
Signed Tanya
13 Apr 2026, 12:12 UTC261 views15 reactionsread 8 August 2026 Единственная валюта, имеющая вес в конце пути, - это количество прожитых вами подлинных моментов. А они почти всегда громче, чем разрешено правилами приличия.
❤8🔥5😢2
Signed Tanya
25 Mar 2026, 14:42 UTC290 views9 reactionsread 8 August 2026 Идентичность формируется через рассказывание и пересказывание своей истории. Мы не просто „имеем“ идентичность - мы её непрерывно строим и перестраиваем в диалоге с другими и с самими собой.
❤9
Signed Tanya
22 Mar 2026, 16:19 UTC270 views7 reactionsread 8 August 2026 Многих психотерапевтов передёргивает, когда они слышат, как критики характеризуют их работу как «покупку дружбы». Хотя в этом утверждении есть зерно истины, не стоит испытывать из-за него досаду. Дружба между психотерапевтом и пациентом - необходимое условие процесса терапии; необходимое, однако не достаточное. Психотерапия – это не замена жизни, а её генеральная репетиция. Иными словами, хотя психотерапия действител…
❤5🥰2
Signed Tanya
9 Mar 2026, 21:21 UTC323 views7 reactionsread 8 August 2026 Для того, чтобы быть полностью связанным с другим человеком, вам придется сначала найти связь с самим собой. Если мы не можем смириться со своим одиночеством, мы начинаем использовать другого как укрытие от изоляции.
🔥3❤2👍2
Signed Tanya
25 Feb 2026, 12:44 UTC312 views9 reactionsread 8 August 2026 Человеку чрезвычайно трудно освободиться от вины за прошлое, если его нынешнее поведение провоцирует вину. Мы, прежде всего, должны научиться прощать себя за настоящее и будущее. До тех пор, пока мы продолжаем действовать по отношению к собственному "я" в настоящем так же, как действовали в прошлом, мы не сможем простить себя за прошлое.
❤6👍1🤔1🥰1
Signed Tanya
16 Feb 2026, 10:58 UTC298 views8 reactionsread 8 August 2026 Если родители учат ребенка, что любое свободное проявление импульсов нежелательно, а любое проявление воли - плохо, ребенок сталкивается с двумя последствиями: подавлением всей своей эмоциональной жизни и искалеченной, отягощенной виной волей. Ребенок вырастает во взрослого, который подавляет свои эмоции и относится к самому акту волеизъявления как к чему-то злому и запретному.
👍5❤2🔥1
Signed Tanya
4 Feb 2026, 20:25 UTC299 views6 reactionsread 8 August 2026 Внешний локус контроля может рассматриваться как дефицит принятия ответственности. Если избегание ответственности «плохо» для психического здоровья, тогда следует ожидать, что внешний локус контроля положительно коррелирует с аномальным психическим функционированием.
🔥3🙏2❤1
Signed Tanya
20 Jan 2026, 16:53 UTC339 views5 reactionsread 8 August 2026 Экзистенциальная динамика не порождается развитием. На самом деле ничто не вынуждает нас рассматривать "фундаментальное" (то есть важное, базовое) и "первое" (то есть хронологически первое) как тождественные понятия. С экзистенциальной точки зрения, глубоко исследовать не значит исследовать прошлое; это значит отодвинуть повседневные заботы и глубоко размышлять о своей экзистенциальной ситуации. Это значит размышлять…
❤4🔥1
Signed Tanya
14 Jan 2026, 17:15 UTC258 views8 reactionsread 8 August 2026 Другое глобальное отличие экзистенциальной динамики от фрей-дистской и неофрейдистской связано с понятием "глубины". Для Фрейда исследование - это всегда раскопки. С аккуратностью и терпением археолога он соскабливал слой за слоем психический материал, пока не достигал скальной породы фундаментальных конфликтов, являющихся психологическим осадком самых ранних событий жизни индивида. Самый глубокий конфликт - это самы…
❤7👍1
Signed Tanya
5 Jan 2026, 13:38 UTC274 views8 reactionsread 8 August 2026 Учитывайте, что тревоги по поводу смерти часто маскируются в одежды сексуальности. Секс – великий нейтрализатор смерти, её абсолютный жизненный антитезис. Некоторые пациенты, ощущая великую угрозу смерти, внезапно впадают в извращенную озабоченность сексуальными мыслями. (Существуют ТАТ -исследования, отражающие усиление сексуального контента у раковых больных). Французское наименование оргазма –la petite mort (“мале…
✍4❤3🔥1
Signed Tanya
28 Dec 2025, 07:40 UTC296 views8 reactionsread 8 August 2026 Визиты домой к родителям – особенно богатый источник информации. С моей подачи многие пациенты начинают вести более долгие и глубокие беседы со своими братьями и сёстрами, чем когда-либо прежде. Настоящей золотой жилой информации становятся встречи бывших одноклассников, как и любые возможности возобновить прежние взаимоотношения. Я также призываю пациентов стараться получить обратную связь от других людей, чтобы узн…
❤4👍2🤗2
Signed Tanya
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @IrwinYalom_books. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.