26 May 2026, 14:05 UTC60 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
🔴 «КОД АНТИ-ЭЙДЖ 4.0»
*3 дня, 22 эксперта
27-28-29 мая - СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО.
За 3 дня узнаете 20+ способов сохранить женское здоровье, молодость и энергию — от врачей, нутрициологов, мастеров восточных практик, психологов и anti-age экспертов
БЕЗ УКОЛОВ, ЖЕСТКИХ ДИЕТ И СТРЕССОВ
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ:
✔️Советы по питанию, телу, коже и энергии
✔️ Поймёте, что мешает вашему телу выглядеть и чувствовать себя на 10 лет…
🔥3❤1👍1
25 May 2026, 14:09 UTC61 viewsread 8 August 2026 Мои хорошие, ВСЕ ВАШИ ПОКУПКИ ЗА МАЙ УЧАСТВУЮТ В РОЗЫГРЫШЕ 💃
Присылайте свои фото и номерок ваш 💃💃💃
25 May 2026, 14:08 UTC56 viewsread 8 August 2026 Photo
Ещё одна экстренная покупка мая.
Муж сегодня проснулся с температурой, я быстро заказала первых помощников при простуде, плюс обмазала всего корнем, состояние уже гораздо лучше, завтра думаю проснется здоровым😁
22 May 2026, 08:37 UTC71 views5 reactionsread 8 August 2026 Video
Ваш ФЕРРИТИН в анализе должен быть от 70 ед, это минимум!
Или
идеально - ваш вес + 50 единиц,
это будет самый лучший вклад в ваше здоровье, кожу, волосы, ногти, самочувствие, настроение, регулярный , безболезненный цикл и многое многое другое ☺️
А завтра разберем КАКОЕ ЖЕЛЕЗО ВЫБРАТЬ .
СРАВНИМ НЕКОТОРЫЕ ФОРМЫ ЖЕЛЕЗА
И по доброй традиции ☺️ - прочитала пост - поставь любой смайлик.
в знак принятия информации и б…
👍5
22 May 2026, 08:37 UTC60 views2 reactionsread 8 August 2026 ДЛЯ ЧЕГО ЕЩЕ НУЖНО ЖЕЛЕЗО?
1️⃣ Синтез ДНК и деление клеток
При дефиците страдают все быстрообновляющиеся ткани: кожа, слизистые ЖКТ (плохое всасывание), ногти (становятся ложкообразными — койлонихия).
2️⃣ Энергия в митохондриях
При дефиците появляется мышечная слабость и быстрая утомляемость.
3️⃣ Свертывание крови
Дефицит вызывает склонность к носовым, десневым и менструальным кровотечениям.
4️⃣ Выработка желчи и…
👍2
22 May 2026, 08:36 UTC50 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
👍2
22 May 2026, 08:36 UTC47 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
ЕСЛИ вы хоть раз слышали от врача НИЗКИЙ ГЕМОГЛОБИН - сдайте анализ на ФЕРРИТИН.
Мне так хочется донести вам ВАЖНОСТЬ ЖЕЛЕЗА для женщины.
У мужчин потребность в железе всего 8 мг ежедневно,
У женщины 18мг, потому что в женском организме железо играет БОЛЬШУЮ РОЛЬ - ДЛЯ ПОЛОВЫХ ГОРМОНОВ, ДЛЯ ВЫНАШИВАНИЯ ПЛОДА
И конечно , женщина ТЕРЯЕТ каждую менструацию железо.
Именно поэтому, для профилактики ВСЕМ ЖЕНЩИНАМ во в…
👍2
22 May 2026, 08:36 UTC51 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
ДЕФИЦИТ ЖЕЛЕЗА СЕРЬЕЗНОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ, которое игнорировать НЕЛЬЗЯ.
При его дефиците СТРАДАЕТ / поражается ВЕСЬ ОРГАНИЗМ.
1️⃣ СЕРДЦЕ
Когда кровь бедна гемоглобином → сердцу приходится качать её быстрее и с большим давлением.
Отсюда одышка, тахикардия, сердечная недостаточность
2️⃣ ПЕЧЕНЬ
Железо входит в состав цитохромов Р450 — главных чистильщиков крови.
· Нарушается детоксикация — токсины, лекарства, отработан…
👍2
22 May 2026, 08:36 UTC47 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
СЕГОДНЯ ПОГОВОРИМ О ЖЕЛЕЗЕ
Почему при выпадении волос начинать нужно с него ?!
Волос или правильнее волосяной фолликул — это один из самых «голодных» до кислорода органов в теле.
Он делится быстрее, чем почти любая другая ткань (кроме костного мозга и слизистой кишечника).
НО деление клеток БЕЗ ЖЕЛЕЗА НЕВОЗМОЖНО.
Что происходит при дефиците:
1️⃣ Фолликул переходит из стадии роста сразу в покой — выпадает то, что…
👍2
22 May 2026, 08:36 UTC49 views3 reactionsread 8 August 2026 Video
Доброго бодрого ☺️
Говорю вам про ВАШЕ СОСТОЯНИЕ через ПАРФЮМ.
Высшая забота и любовь к себе - это ходить в аромате ДОМА ☺️
А ещё я люблю наносить парфюм перед сном ☺️☺️☺️
Тогда ничто не отвлекает, и появляется возможность УСПОКОИТЬСЯ в аромате, наслаждаться им дольше, осознанно, растягивая и впитывая нотки композиции.
На мне сейчас денежный аромат.
Запах денег актуален всегда 😂
Оставлю ссылку на него 👇
Основные …
👍2❤1
21 May 2026, 10:09 UTC52 viewsread 8 August 2026 Все ваши покупки за весь май участвуют в розыгрыше .
Активно девчата делятся в чате в Максе 💃💃💃
1. Тамылина Галина
2. Хайруллина Зухра
3. Ксения Пушкарёва
4. Соколова Светлана
5. Соколова Светлана
6. Соколова Светлана
7. Попова Наталья
8. Данилова Ирина
9. Чахлова Ольга
10. Соколова Светлана
11. Тамылина Галина
12. Попова Наталья
13. Тамылина Галина
14. Держанова Софья
15. Ступникова Екатерина
16. Ступникова Екате…
21 May 2026, 10:07 UTC51 viewsread 8 August 2026 Photo
Вот мои две покупки мая🥰
Любимый корень, всегда в доме, каждый день используем его всей семьёй, горчичный гель при первых симптомах ОРВИ мажу дочке стопы на ночь и в носочки, на утро никаких признаков болезни, омега и магний это база для меня😁, интимное фитомыло, тоник для лица взяла на пробу (тоник больше нравится эксперальта омолаживающий, показался эффективнее), умывалку для лица тоже взяла на пробу, понравилась, …
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @IrinaBer_SWellness. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.