12 Aug 2026, 17:32 UTC15 views2 reactionsread 15 August 2026 Сегодня впервые в жизни делала 🔥огненный массаж.
Неожиданно для меня во время такого массажа пришли интересные картинки.
Одно знаю точно, сегодня я прожила глубокий трансформационный опыт, сама себе провела сессию под огнем 😂.
В результате ощутила необыкновенную легкость и прилив энергии.
Огонь поистине очищающий 💪.
Дорогие кто делал массаж огнем?
Как прошел ваш массаж?
❤1🔥1
8 Aug 2026, 03:39 UTC31 views1 reactionsread 15 August 2026 Задача на 2026 год:
Стать единственным учредителем, держать 100%-ый пакет акций на свою жизненную силу и энергию.
Это самая амбициозная задача.
Почему?
Из опыта могу сказать что в среднем мы люди осознанно живем на 10-25 % своей жизненной энергии.
Тогда возникает резонный вопрос.
Кому принадлежит 75-90 % остальной жизненной энергии человека?
Страхам,
тревоге,
сожалениям,
чувству вины,
обидам,
желанию быть хороши…
🔥1
7 Aug 2026, 10:30 UTC26 views3 reactionsread 15 August 2026 Пересмотр отношения к предкам, памятник папе, Москва, разговор с Оскаром Хартманом, остеопат, забота о здоровье своем и детей, возвращение в спорт - вот так пролетел мой месяц в Уфе.
Дорогие как у вас дела?
В последнее время внутри меня произошла большая переоценка отношения к роду.
Запустились процессы по активации памяти и внимания к роду и со стороны папы и со стороны мамы.
Чувствую большие изменения, которые …
❤3
9 Jul 2026, 04:24 UTC63 views6 reactionsread 15 August 2026 Открыла сегодня для себя новый термин Self-skills.
Оказывается я много лет помогаю людям прокачивать навык, который сейчас в мире вышел на первый план.
Приятно 😁.
Интуитивно я всегда это чувствовала - что отношения с самим собой на 1 месте, это самое важное. Все остальное потом.
Теперь и в научных кругах говорят об этом.
❤5👍1
9 Jul 2026, 04:15 UTC56 views2 reactionsread 15 August 2026 Forwarded from @drSitPhoto
Навыки, которые первичны в 2026 году
На форуме превентивной медицины в Москве мы обсуждали немало актуального, особенно запомнилось понятие Self-skills.
Буквально – навык управления собой, своим состоянием. Это способность регулировать свои эмоции, отслеживать причины тревоги, работать со стрессом, и т.д. Короче говоря, эмоциональный интеллект. Только в контексте именно взаимодействия с собой.
И да, сейчас это ста…
❤1💯1
7 Jul 2026, 11:11 UTC37 views3 reactionsread 15 August 2026 Не всегда все нужно доводить до конца.
Порой гораздо важнее перепринять свои решения.
Регулярный пересмотр своих же, ранее принятых решений - вот что можно сделать новым правилом своей стратегии роста.
После ресторана я пошла в парикмахерскую к мастеру, к которой хожу в Уфе около 10 лет.
Сейчас и в Стамбуле я нашла мастера, хожу к нему около 2-х лет. Он мужчина.
Исходя из нового опыта я совершенно по другому уви…
❤2🔥1
7 Jul 2026, 10:52 UTC33 views4 reactionsread 15 August 2026 Voice message
Как я прожила 50 минут дискомфорта и какие выводы сделала рассказываю
❤1👍1🔥1😱1
7 Jul 2026, 10:43 UTC30 viewsread 15 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
1 Jul 2026, 15:21 UTC55 views3 reactionsread 15 August 2026 40
❤3
1 Jul 2026, 15:20 UTC52 views5 reactionsread 15 August 2026 Это какая то эпидемия: 90% женщин и мужчин из совершенно разных стран в 40+ обнаруживают себя в жизни, где всё вроде бы правильно. Есть работа, семья, дом.
А вот внутренний огонь не тот.
Нет внутренней радости.
Но есть тоска по жизни, какой хотел бы жить.
И одно, казалось бы, простое действие — откликнуться на вакансию в стране, где главная героиня хотела жить — стало тем самым стратегическим решением, которое изм…
❤2🔥2👍1
1 Jul 2026, 15:04 UTC39 views4 reactionsread 15 August 2026 Я обожаю во Франции абсолютно все.
Сыр, вино, людей, багеты, макаруны.
Просто гулять по старым французским деревушкам.
Я не была во Франции, не сложилось. Зато 25 лет я проработала в департаменте транспорта. Не Париж, зато практично.
Я живу практично, как любит мой муж.
Он внес в черный список все с привкусом Франции: единственное что я любила…
С этого начинается история Агнеты.
Кто из вас смотрел фильм: «Меня зо…
❤2🔥1😁1
29 Jun 2026, 15:54 UTC47 views2 reactionsread 15 August 2026 Лена дорогая благодарю за честный вопрос 😁.
Объясню простыми словами.
Каждый человек и каждый бизнес периодически оказываются в точке, где нужно принять важное решение.
Изменился рынок.
Вышел новый закон. Наступил кризис.
Хочется масштабироваться, но страшно.
Есть идеи, но нет ясности, с чего начать.
Внутри много сомнений, поэтому решения постоянно откладываются.
В такие моменты и нужна стратегия.
На стратегичес…
❤1🔥1
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @Ilmira_Kirim. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.