⭕️ با هورمونهای بدن آشنا بشین: هورمون شادی ← دوپامین هورمون استرس ← کورتیزول هورمون عشق ← اکسیتوسین هورمون خواب ← ملاتونین هورمون انرژی ← آدرنالین هورمون زنانه ← استروژن هورمون مردانه ← تستوسترون هورمون تسکین درد ← اندورفین هورمون احساس خوب ← سروتونین هورمون گرسنگی ← گرلین هورمون سیری ← لپتین هورمون تولید شیر ← پرولاکتین هورمون ترشح شیر ← اکسیتوسین هورمون رشد ← سوماتوتروپین هورمون رشد استخوان ← کلسیتونین هورمون …

Channel
🌿حسِ خوبِ زندگی🌿
@Hesekhoobe_zendegi
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry
609subscribers
+9 since we began measuring on 25 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001755711377 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @Hesekhoobe_zendegi |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 25 August 2026 |
| Last confirmed live | 19 September 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 19 September 2026 |
| On Telegram | t.me/Hesekhoobe_zendegi |
Topic
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 20 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 93% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 19 Sept 2026, 04:15 | 609 | +4 |
| 10 Sept 2026, 15:37 | 605 | +4 |
| 1 Sept 2026, 04:13 | 601 | +1 |
| 25 Aug 2026, 17:14 | 600 | no change |
| 25 Aug 2026, 01:15 | 600 | first reading |
Engagement
18 posts held, back to 22 August 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 18 posts for this entry, the most recent from 24 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Video runtime
- 3m 16s
- Average length
- 33s
Measured directly from 6 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Recent posts
خدا همیشه کنارته فقط کافیه صداش کنی و ببینی چطور برات معجزه میکنه 🤍 🌸 @Hesekhoobe_zendegi
وقتی همه درها بسته به نظر میرسند، به خاطر بیاور که او "فتاح" است. خدایی که دانهای کوچک را از دل خاکِ سرد و تاریک به سمت خورشید هدایت میکند، هرگز تو را در میانه مسیر رها نخواهد کرد. روزهای خوب، نه یک اتفاق، بلکه وعدهی صادقِ کسی است که میگوید: پس از هر دشواری، آسانی است 🌸| @Hesekhoobe_zendegi
طوری زندگی کن که وقتی مردم تو را میبینند به خدای تو علاقمند شوند . . . 🌸| @Hesekhoobe_zendegi
وقتی خودم را به قدر کافی دوست داشتم، شروع کردم به ترک کردن چیزهایی که سالم نبودند. «یعنی آدمها، مشاغل، عادات و اعتقاداتی که مرا کوچک و حقیر نگه میداشت را کنار گذاشتم» قبلا فکر میکردم این کار به معنی بی وفایی است ولی در واقع معنای آن دوست داشتن خود است. کشتیها به خاطر آب اطرافشان غرق نمیشوند بلکه آنها به دلیل آبی که داخلشان جمع میشود غرق میشوند هیچگاه اجازه ندهید که حرفهای منفی آدمهای پیرامون شما به داخلتان …
چیزی که از آن توست تو را پیدا خواهد کرد! :) صب بخیر زندگی😍 🌸 @Hesekhoobe_zendegi
زن و مردی که بلد باشند صادقانه و عمیق با هم حرف بزنند، بهترین روانشناس برای یکدیگرند. اینکه تو از زندگی چه میخواهی، من چه میخواهم، دغدغههایت چیست، دغدغههای من چیست، از من چه انتظاری داری و من از تو چه انتظاری دارم؛ همین سؤالهای ساده میتوانند نیمی از سوءتفاهمها و مشکلات یک رابطه را از بین ببرند. فقط کافی است شجاعت شروع کردن این گفتوگو را داشته باشیم. #اریک_فروم 🌸| @Hesekhoobe_zendegi
خوندنش رو پیشنهاد میکنم شدیدا👌👌 📚تکههایی از یک کل منسجم : یک کتاب بینظیر روانشناسی درارتباط با خودشناسی و پذیرش خود کتاب «تکه هایی از یک کل منسجم» بر خلاف بقیه کتاب ها که نوعی مثبت اندیشی غلط رو توصیه می کنند، این کتاب فضایی کاملا واقع بینانه داره. این کتاب غیر داستانی هستش اما ردپای قصه ها و ماجرا هایی که نویسنده از تجربه بیمارانش گرفته رو می توان دید. این کتاب درمورد خودشناسی و نگاه به درون نوشته شده و نشون مید…
هرگز کسانی که شما برایشان یک گزینه هستید را تبدیل به اولویت خود نکنید... 🌸| @Hesekhoobe_zendegi
حیات❤️🔥 🌸 @Hesekhoobe_zendegi
داستایوفسکی مینویسد: «بزرگترین مجازاتِ انسان این است که در گذشتهاش حبس شود.» هر بار که میگویی «اگر آن کار را نکرده بودم…»، داری به گذشته باج میدهی. حقیقت این است که گذشته، طلبکاری است که هرگز تسویه حساب نمیکند؛ هرچه بیشتر به او فکر کنی، بیشتر از سهمِ امروزت را میبلعد. تنها راهِ تسویه با گذشته، اعلامِ ورشکستگی است: بپذیر که آن نسخه از تو اشتباه کرد، بها را پرداخت کن و پرونده را ببند... 🌸| @Hesekhoobe_zendegi
اگر میدونی لیاقتت خیلی بیشتره ولی با آدمی که خردت میکنه موندی این کلیپ رو ببین 🌸| @Hesekhoobe_zendegi
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @Hesekhoobe_zendegi. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Appears in Telegram’s recommendations for other channels
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
@Dreaam_life · 72,612
Telegram ranks this channel #5 of 54 here — alongside 53 others — read 25 August 2026
@AhangLoori · 30,105
Telegram ranks this channel #10 of 63 here — alongside 62 others — read 8 September 2026
@te_h6 · 315,467
Telegram ranks this channel #26 of 78 here — alongside 77 others — read 11 September 2026
This channel appears in 3 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 19 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“🌿حسِ خوبِ زندگی🌿” (@Hesekhoobe_zendegi), 609 subscribers as measured 19 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/Hesekhoobe_zendegi.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.