Channel
@Healthy_Ummah
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
235subscribers
-4 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001407437764 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @Healthy_Ummah |
| Created | Between 1 April 2019 and 30 November 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 12 October 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 12 October 2026 |
| On Telegram | t.me/Healthy_Ummah |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 23 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 12 Oct 2026, 12:09 | 235 | -1 |
| 2 Oct 2026, 06:41 | 236 | -1 |
| 28 Aug 2026, 07:42 | 237 | -1 |
| 14 Aug 2026, 17:37 | 238 | -1 |
| 7 Aug 2026, 02:33 | 239 | no change |
| 6 Aug 2026, 20:55 | 239 | first reading |
20 posts held, back to 28 July 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 24 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
40 reactions across 16 posts, in 3 distinct kinds. The most used accounts for 57.5% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 23 | 57.5% | |
| 👍 | 16 | 40.0% | |
| 🍓 | 1 | 2.50% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 16 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 40 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 28 July 2025 to 24 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Топ-5 противовоспалительных чаев Вот топ-5 чаев с мощнейшим противовоспалительным действием, признанных как в натуропатии, так и в научных исследованиях. Они работают за счет снижения уровня цитокинов (белков воспаления) и оксидативного стресса. 1. Куркума-латте («Золотое молоко») Король противовоспалительных средств. Активное вещество — куркумин. По силе действия его сравнивают с некоторыми аптечными препаратами …
👍2
СТОП-ПРОДУКТЫ ПРИ ПОВЫШЕННОМ КОРТИЗОЛЕ ⛔️ сахар и сладости — провоцируют скачки инсулина и кортизола ⛔️ кофе натощак — усиливае стрессовую реакцию надпочечников ⛔️ алкоголь — повышает вечерний кортизол и ухудшает сон ⛔️ ультра-переработанная еда — поддерживает системное воспаление 🧬 СХЕМА ДЛЯ БАЛАНСА КОРТИЗОЛА • Родиола розовая — адаптоген, поддержка надпочечников • GABA (ГАМК) — снижение тревожности • L-теа…
❤4
Photo, posted without a caption
❤2
Video, posted without a caption
❤2
Photo, posted without a caption
Photo, posted without a caption
https://t.me/Healthy_Ummah 🇭 🇪 🇦 🇱 🇹 🇭 🇾 🌍 🇺 🇲 🇲 🇦 🇭
👍1
𝗭𝗱𝗼𝗿𝗼𝘃'𝗲 𝘁𝗲𝗹𝗮 & 𝗱𝘂𝘀𝗵𝗶 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 & 𝐍𝐮𝐭𝐫𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧 🔴 КАШЕЛЬ? РЕДЬКА В ПОМОЩЬ 🔴Редька помогает при: ➖сухом/влажном кашле ➖ при проблемах верхних дыхательных путей ➖коклюше ➖бронхите 🔺Редьку помыть, срезать верхушку, она же послужит крышечкой. ➖Извлечь ножом или ложкой из средины редьки часть мякоти. ➖В это углубление положить 1/2 ч. л. мёда, накрыть крышечкой. ➖За несколько часов образуется сок из редьки и мёда. ➖Принима…
❤1
Ⓛام مصعب: Вспомним немного про яблочный уксус 🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎 Итак ➖ ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС (коротко) 🍎В яблочном уксусе содержится компонент – уксусная кислота. Она благотворно влияет на организм: ⬇️ 1️⃣ Улучшает и ускоряет пищеварение за счет активации ферментов. 2️⃣ Уменьшает рост вредных бактерий и патогенной флоры в тонкой кишке. 3️⃣ Помогает лучше усваивать полезные микро- и макроэлементы: ➖ железо, магний и витамин…
❤2
Пока у вас есть здоровье, вы можете решать множество других проблем, таких как финансовые, карьерные или межличностные. Когда же здоровье теряется, оно становится единственной и самой главной проблемой, затмевающей все остальные.
👍5
ФЕЙХОА ▪Химический состав фейхоа ➖Химический состав ягоды — это уникальный баланс самых разных компонентов. Встречаются в нем, как стандартные для фруктов витамины, так и неожиданно высокие концентрации минералов. 📌Витамины С, В1, В2, В3, В5, В6, РР. 📌По содержанию витамина С маленький фейхоа обгоняет любые цитрусовые. 📌Он оказывается мощнейшим иммуномодулятором. 📌Среди высоких концентраций минералов упоминаются …
❤2
5 САМЫХ МОЩНЫХ СРЕДСТВ ДЛЯ ЗАЩИТЫ ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ ИЗ СУННЫ ПРОРОКА МУХАММАДА (да благословит его Аллах и приветствует) : 🛑 ЧЁРНЫЙ ТМИН #черныйтмин самый мощный антиоксидант ! 🛑 КЫСТ АЛЬ ХИНДИ Природный иммуномодулятор обширный спектр действий. (от 3 до 5 раз в день), #кыст 🛑 ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС Снижает сахар в крови , сильный помощник организму.. 🛑 ИМБИРЬ (убийца микробов) #имбирь При заболеваниях дыхательных путей …
❤1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @Healthy_Ummah. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 12 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“🇭 🇪 🇦 🇱 🇹 🇭 🇾 🌍 🇺 🇲 🇲 🇦 🇭” (@Healthy_Ummah), 235 subscribers as measured 12 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/Healthy_Ummah.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.