Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for 𝙃𝙖𝙩𝙝𝙖 𝙔𝙤𝙜𝙖 𝙎𝙤𝙡𝙮𝙖𝙣𝙞𝙠

Channel

𝙃𝙖𝙩𝙝𝙖 𝙔𝙤𝙜𝙖 𝙎𝙤𝙡𝙮𝙖𝙣𝙞𝙠

@HathaYoga_Solyanik

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Stars · Posts · Cite this entry

407subscribers

-6 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1002071830013
TypeChannel
Username@HathaYoga_Solyanik
CreatedBetween 1 November 2023 and 31 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live18 September 2026
Measurements held6
Confirmed unchanged1 time, most recently 18 September 2026
On Telegramt.me/HathaYoga_Solyanik

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 22 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 99% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

4074134107 August 2026 — 413 subscribers8 August 2026 — 413 subscribers24 August 2026 — 411 subscribers31 August 2026 — 409 subscribers10 September 2026 — 408 subscribers18 September 2026 — 407 subscribers7 August 202618 September 2026
6 measurements spanning 42 days, net -6. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 406–414 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
18 Sept 2026, 04:00407-1
10 Sept 2026, 05:18408-1
31 Aug 2026, 01:23409-2
24 Aug 2026, 05:08411-2
8 Aug 2026, 05:34413no change
7 Aug 2026, 12:37413first reading

Engagement

20 posts held, back to 11 January 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 5 February 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
1m 21s
Average length
20s

Measured directly from 4 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

138 reactions across 20 posts, in 3 distinct kinds. The most used accounts for 89.1% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
👍12389.1%
🔥85.80%
75.07%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 138 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 11 January 2026 to 5 February 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Telegram Stars

Stars received
1
across the posts below
Posts paid on
1
of 20 we hold a reading for · 5%
Most on one post
1
single highest reading

A paid reaction is a reader spending Telegram Stars — bought with money — on a post by @HathaYoga_Solyanik. Telegram publishes the count on the public post preview alongside ordinary reactions, and this register reads it there. It is the only figure on this site that measures money moving rather than attention.

Stars are not reactions, and the two are never added. They are rendered in the same strip on Telegram and counted in the same shape, but one is a tap and the other is a purchase. The reaction totals and the engagement rate elsewhere on this page exclude every figure in this section, and no rate here is computed against a reaction count.

This is not revenue, and we publish no currency figure. What a Star costs a reader and what it pays a channel are different numbers, Telegram takes a share we cannot observe, and the terms have changed. Converting a Star count into money would be an estimate dressed as a measurement, so the count is where we stop.

Counted over the 20 most recent posts we hold for this entry, published 11 January 2026 to 5 February 2026. Star counts above 1,000 reach us in Telegram’s short form and carry the same three-significant-figure rounding as everything else on this page.

Recent posts

5 Feb 2026, 07:38 UTC95 views12 reactions1 Starread 8 August 2026
Photo

⚡️ советы для начинающих йогов 🌟Йога – это прекрасный способ улучшить свое физическое и психическое здоровье. Следуя этим советам, вы сможете сделать свой первый опыт в йоге приятным и полезным. 👉 Начинайте медленно Дайте себе время освоить основы. 👉Найдите квалифицированного учителя Узнайте об образовании и опыте преподавателя, его отношении к ученикам и репутации. ❗️Представьтесь преподавателю Сообщите о травма

👍12

5 Feb 2026, 07:38 UTC83 views5 reactionsread 8 August 2026
Video

⚡️ Устала? Тревожно? Пора на коврик! 🌟 Главное в йоге— это не шпагат и не стойка на руках. Ее главный дар — стабильная нервная система и ясный ум 🔸Вас завалили работой ❓Тревога не дает уснуть❓ Мир кажется слишком громким и быстрым❓ 🧘‍♀Йога — это ваш личный инструмент для экстренной помощи психике ⬇️Как это работает: ▪️Сбрасываем физическое напряжение. Зажатые плечи, ноющая спина, сжатые челюсти — это телесный ст

👍5

30 Jan 2026, 09:12 UTC93 views5 reactionsread 8 August 2026
Photo

👉В этой позе легче растянуть ягодичную мышцу,так как здесь расслабляется и спина, но её также надо правильно выполнять. #HathaYoga

👍5

30 Jan 2026, 09:12 UTC96 views6 reactionsread 8 August 2026
Photo

👉Если при выполнении позы лежащего голубя,у вас поднимается корпус или голова - делайте упрощённый вариант,как на картинке. #HathaYoga

👍6

30 Jan 2026, 09:11 UTC92 views5 reactionsread 8 August 2026
Photo

🤔Почему поза голубя так сложна❓ 👉Поза голубя может быть сложной, потому что она задействует напряженные участки тела, особенно ягодичные мышцы . 👉 У большинства людей ягодичные мышцы недостаточно растянуты или укреплены, что приводит к ограниченной подвижности в этой области. ⚡️В результате, принятие правильного положения и поддержание позы может быть непростой задачей. #HathaYoga

👍5

30 Jan 2026, 09:11 UTC79 views4 reactionsread 8 August 2026
Photo

🤔Какие мышцы тянутся в позе голубя❓ 👉Голубь — асана из йоги, направленная на растяжение ягодичных мышц и четырёхглавой мышцы бедра, раскрытие тазобедренных суставОв #HathaYoga

👍3🔥1

30 Jan 2026, 09:08 UTC60 views5 reactionsread 8 August 2026
Photo

Основная причина это осложнения остеохондроза такие как протрузии, грыжи, остеофиты, также нерв может защемляться грушевидной мышцей которая находится в спазме. ❗️На занятии по йоге - есть много упражнений ,но самые основные и эффективные для снятия спазма грушевидной мышцы- это поза голубя и сидячего голубя. Смотреть ниже 👇 #HathaYoga

🔥5

30 Jan 2026, 09:07 UTC49 views4 reactionsread 8 August 2026
Photo

❗️Ишиас (седалищная невралгия) — это воспаление или защемление самого крупного нерва в организме (седалищного), проявляющееся острой, жгучей болью, «прострелами» в пояснице, ягодице и задней поверхности ноги. 👉Боль часто односторонняя, усиливается при ходьбе, сидении, наклонах и может сопровождаться онемением, покалыванием («мурашками») или слабостью в ноге. #HathaYoga

👍4

30 Jan 2026, 09:06 UTC57 views6 reactionsread 8 August 2026
Photo

⚡️ Мышечные зажимы: откуда берутся и как с ними работать через йогу 🌟Привет, мои дорогие! Сегодня разберём важную тему — мышечные напряжения, которые знакомы каждому, кто: 👉Много сидит за компьютером 👉 Носит тяжелые сумки на одном плече 👉Живёт в состоянии хронического стресса 📌Почему мышцы «зажимаются»? 👎Стресс: гормон кортизол буквально «цементирует» плечи и шею 👎Неудобные позы: когда мы сутулимся, грудные мыш

5🔥1

27 Jan 2026, 09:51 UTC59 views11 reactionsread 8 August 2026
Photo

📌 О сорняках ✨Однажды весной внук с дедом убирали в огороде сорняки. Вдруг ребёнок спросил: "Дедушка, а почему сорняки, которые мы не сажали, так хорошо растут, а то, что мы сажаем, нуждается в нашем внимании, заботе и труде?" ✨«Вот, внучек, благодаря своей наблюдательности ты сделал важное для себя открытие: всё ценное и значимое для человека, требует от него немалых усилий, а вредное и ненужное произрастает само

👍11

27 Jan 2026, 09:49 UTC63 views9 reactionsread 8 August 2026
Photo

✔️ Что вы получите от регулярной практики? 🟡 Спина скажет «спасибо!» Снятие напряжения в бедрах мгновенно разгружает поясницу, уходит дискомфорт и боль. 🟡 Забота о женском здоровье. Мягкие скручивания и наклоны улучшают кровообращение в малом тазу, что благотворно влияет на весь цикл и помогает мягче проходить периоды ПМС. 🟡 Эмоциональная разрядка. Вы удивитесь, насколько спокойнее и гармоничнее вы будете себя чувст

👍9

27 Jan 2026, 09:49 UTC62 views8 reactionsread 8 August 2026
Photo

⚡️ Комфорт и Свобода: Зачем женщинам после 35 нужна йога для тазобедренных суставов? 🌟Друзья, а вы замечали, что именно в области таза и бедер чаще всего копится напряжение после долгого сидения? Особенно это знакомо женщинам после 35. 😉 ➖Кажется, что это просто скованность, но на самом деле — это наш «эмоциональный сейф». Здесь часто «застревают» усталость, стресс и невысказанные переживания. ➖Но есть и хорошие н

👍8

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @HathaYoga_Solyanik. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Stars beside a post are paid reactions — Telegram Stars, bought with money and spent on that post. They are a different unit from reactions and are never added to them, here or anywhere else on this page.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 18 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“𝙃𝙖𝙩𝙝𝙖 𝙔𝙤𝙜𝙖 𝙎𝙤𝙡𝙮𝙖𝙣𝙞𝙠” (@HathaYoga_Solyanik), 407 subscribers as measured 18 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/HathaYoga_Solyanik.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.