Channel
@HamdamSalmand
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
332subscribers
-3 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002394436254 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @HamdamSalmand |
| Created | Between 1 September 2024 and 31 March 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 18 September 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 18 September 2026 |
| On Telegram | t.me/HamdamSalmand |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 22 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 93% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 18 Sept 2026, 01:58 | 332 | -1 |
| 9 Sept 2026, 22:17 | 333 | +1 |
| 24 Aug 2026, 19:17 | 332 | -2 |
| 16 Aug 2026, 14:08 | 334 | -1 |
| 8 Aug 2026, 07:05 | 335 | no change |
| 7 Aug 2026, 16:05 | 335 | first reading |
20 posts held, back to 14 February 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 25 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 9 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
33 reactions across 11 posts, in 3 distinct kinds. The most used accounts for 87.9% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 29 | 87.9% | |
| 👍 | 3 | 9.09% | |
| 🙏 | 1 | 3.03% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 11 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 33 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 14 February 2026 to 25 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
🎙صدای سالمندی | از ایران صدا شبکه استانی البرز 📌در برنامه صدای سالمندی هر هفته درباره نکات علمی کاربردی و کمتر گفته شده ای صحبت میکنیم که هر سالمند و هر خانوادهای باید بداند؛ 🔸از پیشگیری از بیماری ها و حفظ 🔸قدرت عضلات تا تغذیه حافظه تعادل خواب داروها و 🔸راهکارهای داشتن یک سالمندی سالم و با کیفیت وووو 👴👵اگر خودتان سالمند هستید یا از پدر مادر یا یکی از عزیزانتان مراقبت میکنید این مطالب میتواند کیفیت زندگی تان را تغی…
🙏1
🛒 فروشگاه آنلاین «خانه سالمند 24» افتتاح شد! 📣 دیگر نیازی نیست ساعتها بین فروشگاههای مختلف جستوجو کنید یا برای پیدا کردن محصول مناسب سردرگم شوید. خانه سالمند 24 مجموعهای کامل از کالاهای تخصصی سالمندی را در یک فروشگاه آنلاین گردآوری کرده تا با خیال راحت، سریع و با قیمت مناسب خرید کنید. در خانه سالمند 24 چه چیزهایی پیدا میکنید؟ 🩺 کالاهای پزشکی خانگی 🧴 کالاهای بهداشتی و آرایشی 🏠 تجهیزات خانه هوشمند 🛋️ دکوراسیون …
#شب_هشتم 🌾بیماری فقط دردِ بدن نیست… گاهی دردِ «دیگر مثل قبل نبودن» است. وقتی آدم بیمار میشود، فقط عضلاتش ضعیف نمیشوند… گاهی اعتماد به نفسش، استقلالش، حتی امیدش هم لرزان میشود. 🌾خیلی از سالمندان بیشتر از درد جسم، از این میترسند که «بار» شوند. 💜 اما امشب در شب هشتم «سی شب، سی جرعهمعنا» یاد گرفتیم بیماری هویت ما نیست. فقط یکی از فصلهای زندگی ماست. و هیچ فصلی، تمام کتاب نیست. حالا از تو میپرسم 👇 بیماری چه چیزی …
❤3
🔥امید واقعی 1️⃣ آیا امیدت به نتیجه وابسته است یا به معنا؟ 2️⃣ اگر اوضاع درست نشود، امیدت چه میشود؟ 3️⃣ فرق امید واقعی با خوشبینی سادهلوحانه چیست؟ 4️⃣ آیا ناامیدیات از سختی است… یا از بیمعنایی؟ 5️⃣ وقتی نتیجه نمیآید، چه چیزی درونت میشکند؟ 6️⃣ آیا امیدت ریشه دارد… یا فقط آرزوست؟ 7️⃣ اگر بیماریات کامل خوب نشود، هنوز میتوانی امیدوار بمانی؟ 8️⃣ امید واقعی یعنی چه وقتی زندگی کامل نیست؟ 9️⃣ آیا میشود وسط طوفان هم…
❤4
#شب_هفتم 🍂گاهی خستهایم… نه چون امید نداریم، چون امیدمان را به «نتیجهها» گره زدهایم. ✓گفتهایم اگر اوضاع درست شود، آرام میشوم. ✓اگر بیماری برطرف شود، امیدوار میشوم. ✓اگر فرزندم برگردد، دلم گرم میشود. اما اگر هیچکدام کامل نشود چه؟ آیا امید هم باید خاموش شود؟ ✨امشب در شب هفتم «سی شب، سی جرعه معنا» درباره امیدی حرف زدیم که به نتیجه وابسته نیست. امیدی که حتی وسط سختیها هم نفس میکشد. امیدی که میگوید: «من هنوز …
❤2
#شب_ششم 👵👴بعضی سالمندان از آینده نمیترسند… از گذشتهای میترسند که هنوز رهایشان نکرده. یک تصمیم قدیمی… یک «ای کاش»… یک جملهای که هنوز در ذهن تکرار میشود. 🌙امشب در شب ششم «سی شب، سی جرعه معنا» ✨یاد گرفتیم چطور با گذشته آشتی کنیم، ✨چطور خودِ قدیمیمان را ببخشیم، ✨و چطور یک حسرت سالهاه را زمین بگذاریم. اگر هنوز چیزی در گذشته هست که دلت را سنگین میکند، این ویدیو را تا آخر ببین. 📝 تمرین عملی امشب : الان اگر امکا…
❤5
#تمرین_معنوی 📿ذکرهای کوتاه برای رفع ترس و نگرانی 🌿 ۱. ذکر آرامسازی فوری اضطراب «حَسْبُنَا اللَّهُ وَ نِعْمَ الْوَكِيل» (خدا ما را کافی است و بهترین وکیل است) 🔹 کاربرد: وقتی فکرهای آینده هجوم میآورد 🔹 تعداد پیشنهادی: ۷ یا ۳۳ بار با نفس عمیق 🌿 ۲. ذکر تقویت توکل «تَوَكَّلْتُ عَلَى اللَّه» (بر خدا توکل کردم) 🔹 کاربرد: وقتی احساس بیپناهی یا نگرانی از وابستگی داری 🔹 بعد از هر نماز ۱۰ بار 🌿 ۳. ذکر رفع اضطراب و گ…
❤5👍1
#شب_پنجم 👴👵بیشتر سالمندان از مرگ نمیترسند… از «فردایی» میترسند که در آن تنها بمانند. ✔️از روزی که محتاج شوند. ✔️از روزی که فراموش شوند. ✔️از روزی که دیگر مفید نباشند. ⚠️ ترس از آینده، آرام است… اما اگر دیده نشود، ریشه میدواند. امشب در شب پنجم «#سی_شب، #سی_جرعه_معنا» درباره همین #ترس حرف زدیم؛ درباره اینکه آینده همیشه #تهدید نیست… گاهی فقط داستانیست که #ذهنِ خسته ما ساخته. 📝 امشب یک تمرین کوچک: *چشمهایت را ب…
❤3
💡محتوای شب چهارم به پاسخ این سوالات کمک میکند👇 • چرا بعضی سالمندان وسط شلوغترین خانوادهها، تنهاترین آدمهای زمیناند؟ • آیا تنهایی سالمندان فقط نداشتن همدم است… یا نادیدهگرفتهشدن؟ • اگر یک سالمند امشب با دلِ گرفته بخوابد، چه کسی مسئول است؟ • چرا شبها تنهایی سنگینتر میشود؟ • آیا تنهایی میتواند آرامآرام بدن را بیمار کند؟ • فرق خلوتِ معنوی با تنهاییِ فرساینده چیست؟ • اگر سالمند خانوادهات چیزی نمیگوید، یعنی و…
👍1
#شب_چهارم 🌠امشب با یک سکوت شروع کردیم… با یک اتاق نیمهتاریک… با صدای نفسهایی که شنیده میشود اما دیده نمیشود. #تنهایی همیشه فریاد نمیزند. گاهی فقط آرام مینشیند کنار دلِ یک سالمند… و شبها سنگینتر میشود. در شب چهارم دوره، درباره همین تنهاییِ آرام اما عمیق حرف زدیم؛ تنهاییای که اگر معنا پیدا نکند، تبدیل به فرسودگی میشود… و اگر دیده شود، میتواند به #اتصال و #آرامش برسد. 📝 تمرین امشب (دقیقه ۱۲–۱۴) امشب ۱۰ دق…
«تو پیری به چه دردی میخوریم…؟» این جمله را خیلی از سالمندان بلند نمیگویند… اما در دلشان بارها تکرار میکنند. ✔️بازنشستگی. ✔️کم شدن توان جسمی. ✔️دوری فرزندان. ✔️تغییر نقشها… ✔️و کمکم یک احساس خطرناک شکل میگیرد: ✔️بیفایده بودن. ✨اما امشب در شب سوم «سی شب، سی جرعه معنا» درباره یک حقیقت مهم حرف زدیم: 🔥نقشها تغییر میکنند… اما #ارزش_انسان تغییر نمیکند. اگر #سالمندی و این حس سراغت آمده، این جلسه را از دست نده.…
❤3
#تمرین_معنوی 🌿 ذکرهای کوتاه برای تقویت حس ارزشمندی ۱. یا کریم برای یادآوری اینکه ارزش تو از کرامت الهی میآید، نه از کار و موقعیت. ۲. یا عزیز وقتی احساس بیارزشی یا حذف شدن داری. ۳. حسبی الله و نعم الوکیل برای زمانی که فکر میکنی دیگران تو را نمیبینند. ۴. یا حفیظ برای احساس امنیت در دورههای تغییر نقش. 🌙 ذکر تأکیدی مخصوص شب سوم ✨ «یا عزیز، به من یاد بده ارزشم از توست، نه از نقشم.» 📿میتوانی به #سالمندان بگویی…
❤1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @HamdamSalmand. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 18 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“همدم سالمند” (@HamdamSalmand), 332 subscribers as measured 18 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/HamdamSalmand.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.