Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Яна Грибина - «Школа Свободного Мышления»

Channel

Яна Грибина - «Школа Свободного Мышления»

@Gribina_YanaM

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Stars · Posts · Citations · Declared links · Cite this entry

226subscribers

-1 since we began measuring on 8 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001986607540
TypeChannel
Username@Gribina_YanaM
CreatedBetween 1 April 2023 and 31 October 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live15 September 2026
Measurements held4
Confirmed unchanged1 time, most recently 15 September 2026
On Telegramt.me/Gribina_YanaM

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 23 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 76% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

2252272268 August 2026 — 227 subscribers8 August 2026 — 227 subscribers16 August 2026 — 225 subscribers15 September 2026 — 226 subscribers8 August 202615 September 2026
4 measurements spanning 38 days, net -1. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 225–227 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
15 Sept 2026, 00:20226+1
16 Aug 2026, 05:53225-2
8 Aug 2026, 10:18227no change
8 Aug 2026, 02:52227first reading

Engagement

19 posts held, back to 8 March 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 19 posts for this entry, the most recent from 29 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
15m 47s
Average length
3m 57s

Measured directly from 4 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.

Reaction mix

403 reactions across 18 posts, in 11 distinct kinds. The most used accounts for 50.9% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
❤20550.9%
🔥6616.4%
❤‍🔥4611.4%
👍4611.4%
🙏122.98%
🥰122.98%
🕊61.49%
🤩61.49%
👏20.496%
⚡10.248%
👌10.248%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 18 of the 19 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 403 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 19 most recent posts we hold, published 8 March 2026 to 29 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Telegram Stars

Stars received
6
across the posts below
Posts paid on
5
of 19 we hold a reading for · 26%
Most on one post
2
single highest reading

A paid reaction is a reader spending Telegram Stars — bought with money — on a post by @Gribina_YanaM. Telegram publishes the count on the public post preview alongside ordinary reactions, and this register reads it there. It is the only figure on this site that measures money moving rather than attention.

Stars are not reactions, and the two are never added. They are rendered in the same strip on Telegram and counted in the same shape, but one is a tap and the other is a purchase. The reaction totals and the engagement rate elsewhere on this page exclude every figure in this section, and no rate here is computed against a reaction count.

This is not revenue, and we publish no currency figure. What a Star costs a reader and what it pays a channel are different numbers, Telegram takes a share we cannot observe, and the terms have changed. Converting a Star count into money would be an estimate dressed as a measurement, so the count is where we stop.

Counted over the 19 most recent posts we hold for this entry, published 8 March 2026 to 29 July 2026. Star counts above 1,000 reach us in Telegram’s short form and carry the same three-significant-figure rounding as everything else on this page.

Recent posts

29 Jul 2026, 11:39 UTC52 views19 reactionsread 8 August 2026
Photo

Иногда партнёр приходит и делиться своей радостью: «У меня получилось! Меня похвалили, повысили, заметили». И мы как бы рады, но где-то внутри может проснуться тревога: «А я? А у меня когда? А я тоже достаточно хорош/хороша?» И это очень по-человечески. Мы все иногда сравниваем себя даже с теми, кого любим. Но получается ли у нас в этот момент искренне порадоваться и сказать: «Я так радуюсь за тебя. Я горжусь тобой…

❤‍🔥9❤3👍3🔥3🙏1

Signed Яна Грибина

25 Jul 2026, 11:47 UTC61 views9 reactionsread 8 August 2026
Video

За время работы с онко пациентами, я пересмотрел и переосмыслил многие взгляды на развитие онкологического ( и не только) процесса. Понимая необоснованность многих представлений о роли стресса в развитии стрессового рака и ряда представлений ГНМ, я сформулировал свой, другой взгляд на причины развития процесса и соответственно подход к лечению. Применяя этот подход на практике, я смог оценить его эффективность и тепе…

❤‍🔥4❤3🔥1🙏1

Signed Яна Грибина

22 Jul 2026, 16:32 UTC80 views18 reactionsread 8 August 2026
Photo

Открытость порой даётся нам нелегко. Почти у каждого из нас есть своя история, после которой мы решаем, что больше не буду рассказывать, где болит, не буду признаваться, что мне страшно, не буду показывать, насколько это важно для меня. Потому что однажды что-то важное, то, что делало меня уязвимым, оказалось в чужих руках, которые были с этим небрежны. Так появляются наши внутренние двери, засовы, которые и правда…

❤10🥰4👍3🙏1

Signed Яна Грибина

8 Jul 2026, 09:23 UTC127 views29 reactions1 Starread 8 August 2026
Photo

«Человеку плохо, если его никто не любит, но ещё хуже, если ему некого любить». Семья — это не только про общую фамилию, совместные фотографии в фотоальбоме или посиделки за праздничным столом. Семья - это место, где мы учимся очень важному: не только принимать, но и отдавать любовь. Где нас видят сонными и взъерошенными по утрам, упрямыми, растерянными, беспомощными и смешными — и всё равно оставляют рядом. Нам в…

❤16🔥6❤‍🔥3🥰3👍1

Signed Яна Грибина

24 Jun 2026, 08:08 UTC119 views19 reactionsread 8 August 2026
Photo

Не «что делать?», а «почему я это делаю?» Есть вопросы, которые несут деловой оттенок. Например: «Что делать?» В нём сразу чувствуется человек с блокнотом, в котором прописан список задач в надежде, что появится понятная инструкция: пункт первый, пункт второй, пункт третий… Но, гораздо интереснее и, честно говоря, полезнее спросить себя: «Почему я это делаю?»* Почему я снова соглашаюсь, хотя внутри уже давно виси…

❤9🔥5👍3🥰2

Signed Яна Грибина

1 Jun 2026, 10:58 UTC139 views24 reactionsread 8 August 2026
Photo

Сегодня отмечают День защиты детей. И мне сегодня хочется написать о том, сколько всего дети привносят в нашу жизнь. Мы часто спрашиваем себя: «Хватит ли денег?» «Справимся ли?» «Сможем ли обеспечить все необходимое?» Но есть кое-что, что невозможно учесть в семейной бюджете… Кто сумеет посчитать тепло маленькой ладони в вашей руке? Сколько стоит запах макушки младенца, в котором почему-то помещается целая вселенн…

❤16🔥4👍3🕊1

Signed Яна Грибина

18 May 2026, 16:47 UTC152 views23 reactions1 Starread 8 August 2026
Photo

Очень часто человек приходит в кабинет психолога далеко не за поддержкой, а в надежде что-то исправить в себе и стать лучшей версией себя. Иногда человек приходит в терапию не за тем, чтобы встретиться с собой. А за тем, чтобы наконец-то себя переделать: идеальной мамой, прекрасной женой, ответственным сотрудником, осознанным человеком. Тем, кто не срывается, не обижается и не злится «по пустякам», а ещё не тревожи…

❤13👍6🔥3❤‍🔥1

Signed Яна Грибина

13 May 2026, 20:06 UTC134 viewsread 8 August 2026

❗️Дорогие мои, если вы хотите получить результаты тестирования, не забывайте указывать почту в конце. ❗️Те, кто прошел, хотел получить результаты, но не указал почту, напишите мне.🌸

Signed Яна Грибина

12 May 2026, 14:01 UTC142 views14 reactionsread 8 August 2026
Photo

Дорогие девушки и женщины! В рамках научного исследования, посвящённого изучению личностных особенностей женщин, склонных к нарушению пищевого поведения, мы проводим опрос. Ваше участие очень важно: полученные данные помогут глубже изучить эту тему и в дальнейшем разработать практический комплекс техник поддержки для женщин. Возможно, прохождение опроса поможет и вам лучше понять себя, своё состояние и ответить на …

👍5🔥4❤3👌1🙏1

Signed Яна Грибина

6 May 2026, 19:21 UTC137 views18 reactions1 Starread 8 August 2026
Video

Может ли человек построить хорошие отношения с другими, если не построил настоящие отношения с самим собой? Отношения с людьми очень похожи на движение в большом городе. 🚦Каждый день мы выезжаем на социальные улицы: работа, семья, переписки, встречи, случайные разговоры, конфликты, просьбы, ожидания. Нам очень хочется, чтобы другие вели себя нормально: не подрезали, не давили, не сигналили без причины, соблюдали ди…

❤11🔥3🙏3👍1

Signed Яна Грибина

26 Apr 2026, 09:59 UTC124 views15 reactionsread 8 August 2026
Photo

Есть переживания, которые не уходят из нашей жизни, даже если мы перестаём их помнить. Не потому, что они особенно сильны, а потому что когда-то оказались слишком тяжёлыми для внутренней переработки. Вытеснение — один из самых тонких способов психики сохранить целостность. Психика как будто убирает из сознания то, с чем человеку трудно соприкасаться: чувство, воспоминание, внутренний конфликт, болезненный опыт. Не …

❤7👍3❤‍🔥2🔥2🙏1

Signed Яна Грибина

21 Apr 2026, 16:23 UTC145 views23 reactionsread 8 August 2026
Photo

Мне часто приходится сталкиваться с тем, что одна из главных ошибок человека — это желание получить от других то, что мы ещё не создали в себе. Я часто наблюдаю, как люди тратят годы не на собственное развитие, а на бесконечные попытки повлиять на чужую волю. Быть понятыми. Быть оценёнными. Быть выбранными. Быть услышанными именно так, как им хочется. Но в этой постоянной устремлённости вовне есть нечто глубоко…

❤‍🔥10🔥7❤5👍1

Signed Яна Грибина

Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @Gribina_YanaM. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Stars beside a post are paid reactions — Telegram Stars, bought with money and spent on that post. They are a different unit from reactions and are never added to them, here or anywhere else on this page.

Mentions

Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 15 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Яна Грибина - «Школа Свободного Мышления»” (@Gribina_YanaM), 226 subscribers as measured 15 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/Gribina_YanaM.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.