10 Apr 2026, 16:19 UTC120 views3 reactions1 Starread 8 August 2026 В новом выпуске подкаста «Психология позитивного мышления» у меня в гостях Анна Марсо. Поговорили про осознанность, честность с собой и то, что на самом деле скрывается за словом «предназначение»
Разобрали важную мысль: предназначение — это не одна цель на всю жизнь, а путь, состоящий из множества этапов. То, что ты делаешь сейчас — уже часть твоего предназначения, даже если тебе это не нравится
Поговорили о том, п…
🔥3
4 Apr 2026, 15:50 UTC107 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
Пригласили меня значит на форум, потому что я занимаюсь видеосъемкой.
В прошлом году не довелось посетить данное мероприятие, о нём собственно и не знал вообще.
В этом году думаю сходить и если вам кому-то интересно посетить данное мероприятие,
можете ознакомиться вот вам их канал @vidmkru
А также по промокоду "Gregor" вы получите скидку 10%
Поэтому предлагаю встретиться на мероприятии и грызть гранит видео науки😅
🔥2custom 53483735622499800471
27 Mar 2026, 09:05 UTC104 views3 reactions1 Starread 8 August 2026 Ты живёшь свою жизнь или просто соответствуешь чужим ожиданиям?
В этом выпуске вместе с Екатериной Величкиной разбираем то, о чём обычно не говорят вслух. Иллюзии счастья, завышенные ожидания, удобство в отношениях — всё это незаметно управляет нашими решениями и состоянием. Мы думаем, что сами выбираем, но часто просто следуем сценариям, которые нам когда-то навязали.
Почему мы злимся и разочаровываемся, даже когд…
👍2🔥1
25 Jan 2026, 15:18 UTC191 views5 reactions2 Starsread 8 August 2026 Почему мы разучились разговаривать друг с другом — и как вернуть диалог
Кажется парадоксом: люди научились говорить тысячи лет назад, но ощущение такое, что по-настоящему разговаривать друг с другом мы так и не научились. Я сейчас не обо всех. Я о том, с чем всё чаще приходится сталкиваться в переговорах, спорах и конфликтных разговорах — диалога нет, есть столкновение позиций.
Каждый что-то доказывает, защищается,…
👍3🔥1custom 53483735622499800471
22 Jan 2026, 17:28 UTC122 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
5 шагов внутренней устойчивости в сложном диалоге
Когда мы сталкиваемся с напряжением, давлением или скрытой агрессией, важно уметь сохранять контакт с собой и не терять опору.
Эти пять шагов помогают удерживать внутренний баланс и действовать осознанно.
1. Контакт с телесным сигналом Первое, что важно сделать — заметить сигнал от тела. Напряжение, сжатие, укол, дискомфорт. Это первичная информация о том, что прои…
custom 53483735622499800473👍1🔥1
17 Jan 2026, 14:28 UTC754 views11 reactionsread 8 August 2026 В этом выпуске подкаста «Психология позитивного мышления»
Я говорю о теме, которую многие избегают, но с которой сталкивается каждый: конфликт.
Почему он так пугает? Потому что в голове часто есть только два сценария — «победить любой ценой» или «промолчать и проглотить».
А на деле конфликт — это не катастрофа, а энергия разногласий, которую можно направить либо на разрушение отношений, либо на их развитие.
Мой г…
👍4custom 53483735622499800473custom 52066070813349068202custom 53751357225146855012
22 Dec 2025, 14:43 UTC157 views8 reactions1 Starread 8 August 2026 Почему сегодня так много людей живут в постоянной тревоге, даже когда внешне всё «нормально»?
Почему деньги, отношения и духовные практики всё чаще не приносят спокойствия?
И как понять — ты правда живёшь свою жизнь или просто закрываешь внутреннюю боль?
В этом подкасте мы честно и глубоко говорим о психике, неврозах, отношениях, деньгах, теле и самопознании. Без мотивационных лозунгов и быстрых рецептов — только жи…
👍5🔥1🥰1custom 53483735622499800471
20 Dec 2025, 18:49 UTC130 views8 reactionsread 8 August 2026 File
Бывает такое, что мы пытаемся лечить зубную или другую физическую боль… медитацией? 🙂
В скором времени мы с Дмитрием Бобровым выпускаем подкаст, в котором как раз говорим об этом — о том, насколько важно выбирать подходящий метод лечения и не подменять одно другим.
Мы также затронем тему эмоций. Часто мы забываем, что эмоции — это сигналы о том, всё ли идёт по плану с нашими потребностями. Наверняка вы замечали: мы…
👍4🤔2🔥1custom 53483735622499800471
10 Dec 2025, 19:41 UTC150 views13 reactionsread 8 August 2026 Photo
С недавних пор я решил вернуться в спорт после небольшого перерыва. И сегодня для меня приятная новость — я смог сделать жим 100 кг 🙂
И хочу сказать, что у меня сложилось впечатление: дисциплина без цели рано или поздно может закончиться. Поэтому очень неплохо всё-таки сформулировать цель, разбить её на маленькие шаги и каждый день (или через день) идти к ней благодаря дисциплине.
Посмотрим, к чему меня это приведёт…
🔥7custom 53483735622499800474custom 53751357225146855012
21 Oct 2025, 10:41 UTC197 views7 reactions1 Starread 8 August 2026 Мужчина должен обеспечивать женщину? Психология любви и денег | №40
Темы выпуска:
— Любовь без денег: миф или реальность?
— Почему абьюзеры первыми лишают партнёра финансовой свободы?
— Брак по расчёту и брачный контракт — в чём разница и где честнее?
— Что разрушает отношения быстрее: бедность или инфантильность?
— Стоит ли жертвовать мечтой ради семьи?
— Что значит быть взрослым — внутри, а не по паспорту?
💔 Поч…
👍4🔥2custom 53483735622499800471
25 Sept 2025, 22:42 UTC217 views13 reactionsread 8 August 2026 Photo
Моя оценка фильму - 10/10
Не смотря на тот факт что длится кино 2,5 часа, но это лучшее что я смотрел в этом году.
Рекомендую к просмотру.
Если ты забыл ради чего ты делаешь то дело которое когда-то любил и оно просто превратилось в рутину, то этот фильм может помочь вспомнить и понять ради чего нужно делать свое дела и продолжать развиваться в нем.
«Какая тебе разница, что они говорят? Это просто шум» (Сонни Хейс)
🔥8custom 53483735622499800475
4 Sept 2025, 13:11 UTC210 views18 reactionsread 8 August 2026 Photo
2-2,5 года назад еще будучи в Иркутске я хотел записать рилс. А точнее дословно перезаписать рилс в котором был Александр Григорьевич Рапопорт.
В том видео он говорил про
Все проходит, пройдет и это. Радуйся тому, что у тебя есть. Помни, что это может закончиться.
Не грусти по поводу того, что какие то неприятности. Это тоже пройдет.
И ещё. Успех в жизни происходит от правильно принятого решения.
Правильно принятое …
custom 53483735622499800479🔥5🥰2custom 52066070813349068202
Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @Gregor_Popov. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.