1 Jul 2026, 18:39 UTC82 views15 reactionsread 8 August 2026 Photo
Мой небольшой, но очень рабочий лайфхак.
Не держите мысли в голове — держите их на бумаге или в заметках телефона.
Все идеи, задачи, планы, важные мысли я сразу записываю. Благодаря этому в голове становится гораздо больше ясности и лёгкости.
Голова нужна для того, чтобы думать, анализировать и принимать решения, а не для того, чтобы хранить бесконечный список дел. (Про это тоже обязательно расскажу)
Сначала буде…
❤12🔥2custom 54453177429891578341
Signed Лина
6 Jun 2026, 10:03 UTC130 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
🌸 Для тех, кто был на Празднике материнства — этот пост для вас.
Спасибо, что были на моём выступлении и разделили этот день вместе со мной. ❤️
Как и обещала, я дарю вам бесплатную мини-консультацию в формате голосового сообщения.
Вы сможете задать свой вопрос о:
✔ состоянии мамы
✔ поведении ребёнка
✔ психосоматике
✔ родовых сценариях
✔ эмоциональном состоянии и отношениях с ребёнком
Чтобы получить консультацию, н…
❤5
Signed Лина
12 Apr 2026, 17:42 UTC262 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
28 мая — мой день рождения.
И я делаю его не только для себя… а для тебя.
Я собираю людей на массовую телесную тренировку
«ЭНЕРДЖИ БУМ» в центре Ульяновска.
Это не просто тренировка.
Это про тело, которое давно просит:
«услышь меня».
Кому это подойдёт:
— если ты чувствуешь усталость и выгорание
— если в теле есть зажимы, напряжение, тяжесть
— если много мыслей и мало энергии
— если хочешь расслабиться и перезагрузи…
❤7🔥4
Signed Лина
4 Apr 2026, 12:30 UTC199 views7 reactionsread 8 August 2026 File
Моя песня, созданная с помощью нейросети.
Слушайте и добавляйте себе ❤️
❤6🔥1
Signed Лина
30 Mar 2026, 14:45 UTC212 views5 reactionsread 8 August 2026 Перед смертью Стив Джобс назвал 5 истин, которые дороже любых денег
1. Не воспитывай своих детей ради того, чтобы они стали богатыми - воспитывай их так, чтобы они были счастливы. Тогда, когда они вырастут, они будут понимать ценность вещей, а не их цену.
2. Относись к еде как к лекарству - иначе будешь относиться к лекарствам как к еде.
3. Шесть лучших «врачей» в мире - это: солнечный свет, отдых, движение, питан…
❤4💋1
Signed Лина
28 Mar 2026, 08:41 UTC152 views4 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
🤣2😁1custom 53731921209642524541
Signed Лина
21 Mar 2026, 17:11 UTC192 viewsread 8 August 2026 В телеге просмотров меньше и меньше 🤪
Но пока держимся.
На случай блокировок
ВК
https://vk.ru/rykovanova_polina
МАХ
https://max.ru/join/FJlEUGoC0oHqLpePqkKa0-nSzupWFT6u4Y7SaR3elRk
П.с.
Кого нет ни там ни там, напишите в личку, дам контактный номер или Аймесседж ❤️
Signed Лина
20 Mar 2026, 10:58 UTC164 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
Кого-то ждёт его местечко ❤️
Потом не говорите, что не звали.
След мероприятие для мужчин 👹
❤3🔥2custom 54453177429891578342
Signed Лина
15 Mar 2026, 14:37 UTC161 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
В субботу выезжаем в баню ❤️
Осталось 2 места
❤4🔥3💋2
Signed Лина
14 Mar 2026, 15:42 UTC160 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Многие знают, что сейчас у меня проходит курс по танцевальной терапии и результаты там уже очень крутые 🔥
В апреле хочу набрать группу женщин, чтобы прокачивать предназначение.
Для тех кто потерялся, кто хочет или думает сменить сферу деятельности. Хочет большее энергии в теле, хочет раскрыть свой истинный голос.
Хочет знать по какому пути идти.
Короче, кто заколебался быть в вечном поиске: себя, энергии, ресурса.…
❤4🔥2
Signed Лина
14 Mar 2026, 15:42 UTC139 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
#отзывы
custom 54453177429891578342
Signed Лина
Showing the 11 most recent of 11 posts we hold for @Green_fox73. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.