Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Вкус к жизни. Галина Булаховская

Channel

Вкус к жизни. Галина Булаховская

@Galina_Health_Coach

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

111subscribers

+0 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1002068955686
TypeChannel
Username@Galina_Health_Coach
Description✅ Как неизбежно улучшить свою жизнь, опираясь на то, кто ты есть ✅ ЗОЖ без фанатизма - быстрые рецепты ✅ Забота о ментальном, физическом и социальном здоровье 🔥 Самый быстрый способ узнать, кто ты, через 16 мотивов 👉 reissprofile.ru
CreatedBetween 1 November 2023 and 31 May 2024— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded9 August 2026
Last confirmed live14 August 2026
Measurements held2
On Telegramt.me/Galina_Health_Coach

Growth

1117 August 2026 — 111 subscribers9 August 2026 — 111 subscribers7 August 20269 August 2026
2 measurements spanning 2 days. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 110–112 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
9 Aug 2026, 07:01111no change
7 Aug 2026, 18:22111first reading

Engagement

9 posts held, back to 12 July 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.

ERR · 30 days
34.7%
avg views ÷ 111 subscribers
Avg views / post
38.5
6 posts measured
Reaction rate
22.5%
reactions ÷ views · ER floor
Posts in window
6
of 9 held

ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.

ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.

What these figures were computed from
WindowRolling 30 days · latest post in window 9 August 2026
Posts held9 (12 July 20269 August 2026)
Views total231
Reactions total52
Forwards / commentsnot exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken9 Aug 2026, 07:01 UTC

Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.

Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.

Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.

What this channel posts

Photos
293
Videos
55
Links
76

Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 9 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.

Video runtime
24s
Average length
24s

Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

75 reactions across 9 posts, in 11 distinct kinds. The most used accounts for 74.7% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
5674.7%
🔥56.67%
👍45.33%
👏22.67%
🤗22.67%
🎉11.33%
👌11.33%
😍11.33%
😘11.33%
🙏11.33%
🥰11.33%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 9 of the 9 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 75reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 9 most recent posts we hold, published 12 July 2026 to 9 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

9 Aug 2026, 05:25 UTC10 views3 reactionsread 9 August 2026
Photo

Так, давно у нас тут не было гастрономических фантазий. И как раз одна такая внезапно меня настигала)) В Москве стоит томительная августовская жара - не хочется ничего тяжелого, мясного и даже рыбного. А белок где брать? - спросите вы. Или не спросите)) Но я за вас уже все подумала😉 Ловите бомбически приятный, неизменно полезный, а главное - простой, быстрый и вкусненький рецептушек - "Ностальгия по Азии" Записы

2🔥1

4 Aug 2026, 16:35 UTC33 views9 reactionsread 9 August 2026
Photo

Можете ли вы в любой момент времени ответить себе на вопрос: «Чего я хочу?». Как часто вы задаёте себе этот вопрос? Испытываете ли вы прямо сейчас какое-то сильное желание? Может быть, вы очень хотите прочитать какую-то книгу или посмотреть фильм? Может быть, вы хотите куда-то поехать? А может, что-то нарисовать? Или петь? Или выпить чаю из красивой чашки? Может, просто побыть одному в тишине? А может, наоборот,

🔥4🤗2🎉1🥰1😍1

3 Aug 2026, 07:41 UTC36 views12 reactionsread 9 August 2026
Photo

Август надо цедить медленно, как грушевый ликeр. Hаливать в маленькую рюмочку, отхлебывать по кaпельке, а сквозь рюмочку смотреть на солнце. Августовские ночи надо разбавлять огоньками свечей, молоком, налитым в плошку для дoмового, мурлыканьем кота и стрекотом кузнечиков. Aвгустовские дни надо закладывать меж страниц книг, как закладки, чтобы потом вытряхивать их жар в промозглoм ноябре достав эту книгy с полки. И

12

25 Jul 2026, 05:32 UTC61 views14 reactionsread 9 August 2026
Photo

Почему мы плачем по тем, кого никогда не знали? Вот уже две недели я не могу перестать думать о Майкле. И нет, речь не об одноименном фильме, а о человеке по имени Майкл Джексон. История более чем странная. Я никогда не была поклонницей его творчества, да и сейчас ей не стала. Но, просматривая бесконечное количество видео, связанных с ним, я вижу комментарии людей со всего мира, с которыми произошло то же самое, ч

11👏2👌1

25 Jul 2026, 05:32 UTC40 views4 reactionsread 9 August 2026
Photo

Я тут недавно наколдовала) ага, те самые ЛЕНИВЫЕ МАКАРОНЫ Все дело в том, что в холодильнике у меня скучал один баклажан. Чтобы ему было не одиноко, я решила добавить перчиков-малышей. И всем этим осчастливить базовый рецепт. Вернее, конечно, осчастливить в итоге себя😅 Детали: баклажаны кубиками предварительно слегка обжарить с чесноком, перчики прекрасны целиком Остальное все по рецепту - ссылка выше Вдруг вы то

4

21 Jul 2026, 07:43 UTC51 views10 reactionsread 9 August 2026
Photo

Немного утреннего акварельно-прекрасного🤗 И такого же вам дня!❤️ #вкусжизни #вкусКжизни #красотаспасает

10

17 Jul 2026, 12:38 UTC75 views7 reactionsread 9 August 2026
Photo

🎬 Кино, вино и домино. Нет, только кино! Когда выдаётся вечерняя возможность и настроение посмотреть фильм, я иду на страницы Алены Долецкой — и там всегда нахожу что-нибудь прекрасное. (Это, кстати, лайфхак — если вдруг вы не заметили 😉) В моих рекомендациях сегодня — целых четыре супер-фильма. Сохраните, чтобы не потерять на выходные🫶 1. «Идеальные дни» (Япония, Германия, 2023, реж. Вим Вендерс) — лучшая мужская

6👍1

14 Jul 2026, 11:19 UTC70 views7 reactionsread 9 August 2026
Photo

Сегодня утром я почувствовала себя несчастной. На поверхности вроде бы все хорошо, а вот внутри - несчастно. Есть идеи, откуда ноги, но нет желания в них углубляться. Поэтому решила заесть свою несчастность круассаном. Круассаны вокруг меня продаются в трех местах. Там, где они самые лучшие по вкусу, мне разонравился сервис. Вернее так - даже не сервис, а что-то в атмосфере. Да, у меня тонкая душевная организация и

5😘1🙏1

12 Jul 2026, 18:18 UTC57 views9 reactionsread 9 August 2026
Photo

От ураганов нас спас Довлатов Вот я люблю, когда все «кругленько»)) Или в рамках одной концепции — как угодно назовите. Прогноз погоды на выходные мягко скажем... В афише привлек внимание спектакль «Маруся против Америки» по повести Довлатова «Иностранка». Я люблю прогулять наряды, Володя любит Довлатова, оба мы любим театр — всё совпало. К слову, я до этого момента «Иностранку» не читала, пришла без ожиданий. Но

6👍3

Showing the 9 most recent of 9 posts we hold for @Galina_Health_Coach. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Mentions

Names

Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 9 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Вкус к жизни. Галина Булаховская” (@Galina_Health_Coach), 111 subscribers as measured 9 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/Galina_Health_Coach.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.