7 Aug 2026, 20:20 UTC11 views1 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @dzdmosVideo
⭐️ Коротко о главном за неделю
События московской медицины, которые запомнились на этой неделе, — в нашем традиционном дайджесте.
➡️ Мэр Москвы Сергей Собянин рассказал, что за 10 лет в Центре радиохирургии Склифа провели больше 8 тыс. высокотехнологичных операций.
➡️ Жители столицы уже могут заказывать справки голосом с помощью ИИ-ассистента Алисы, рассказала заммэра Анастасия Ракова. А ещё в столице разрабатываю…
❤1
30 Jul 2026, 05:34 UTC42 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
Почему лето – лучшее время для диспансеризации?
💚 Комфортные условия – возможность пройти диспансеризацию в летний период без очередей и с минимальным временем ожидания, так как нагрузка на поликлиники снижается;
💚 Профилактика заболеваний и их своевременное выявление – жаркий период как дополнительный повод обратить внимание на состояние здоровья, в том числе для профилактики обострений хронических неинфекционных за…
❤2
22 Jul 2026, 06:15 UTC58 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
🧠 22 июля — Всемирный день мозга! Заботимся о самом важном органе вместе.
Мозг — главный командный центр нашего организма. Он работает 24/7, даже когда мы спим. Но часто мы вспоминаем о его здоровье только тогда, когда что-то идет не так.
В День мозга напоминаем о 5 простых правилах нейрогигиены, которые помогут сохранить ясность ума до глубокой старости:
1. Сон — это перезагрузка. Спите не менее 7–8 часов. Именно…
❤2
17 Jul 2026, 18:54 UTC64 views1 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @dzdmosVideo
Уже завтра!
18 и 19 июля пройдёт VK Fest, на котором можно будет не только послушать любимых исполнителей, но и проверить своë здоровье в павильоне «Московской медицины».
Ждём вас на ВДНХ!
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС
👍1
17 Jul 2026, 06:33 UTC57 viewsread 8 August 2026 Photo
✔️ Более 250 тысяч жителей столицы прошли «Московский чекап» в приложении
«Ожидаемая продолжительность жизни москвичей уже превышает 80 лет. Наша задача — создать все условия в городе, чтобы каждый мог управлять своим возрастом и получить дополнительные годы насыщенной жизни. Для этого важно не просто качественно лечить заболевания, а выявлять риски еще до появления симптомов. Поэтому в рамках философии здорового до…
17 Jul 2026, 05:12 UTC39 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
🏖️ Сладкий отпуск без сахара: Чек-лист для диабетика
Друзья!
Лето в разгаре, и многие из нас планируют отпуск. Если у вас или ваших близких сахарный диабет, поездка требует особой подготовки. Чтобы отдых не превратился в больничную палату, сохраняйте наш «Дорожный чек-лист» 📋
Проверьте себя перед выходом из дома:
💊 1. Аптечка «Не отходя от кассы»
✔️ Инсулин или сахароснижающие препараты (берите в 2 раза больше, че…
❤2
15 Jul 2026, 20:13 UTC41 viewsread 8 August 2026 Photo
«У меня ничего не болит!» — это не повод отказываться от диспансеризации. А вот почему...
Давайте честно: большинство из нас привыкло ходить к врачу только когда «прижало». Температура, боль, перелом — тут мы герои. А вот идти сдавать анализы «просто так» кажется тратой времени.
Но в этом и заключается главный парадокс медицины. Если у вас что-то болит — это уже не профилактика, это борьба с последствиями.
Вот 4 п…
15 Jul 2026, 12:04 UTC47 viewsread 8 August 2026 Forwarded from @dzdmosPhoto
❓ Мужское здоровье после 40: на что обратить внимание?
В любом возрасте хочется чувствовать себя энергичным, легко справляться с привычными делами и не отказываться от любимых увлечений. Чтобы поддерживать высокое качество жизни и после 40 лет, мужчинам важно знать, какие изменения происходят в организме и как вовремя их заметить.
После 40 обмен веществ постепенно замедляется, меняется гормональный фон, а риск неко…
13 Jul 2026, 05:13 UTC58 views1 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @mmcitoPhoto
❤️ Традиционно начинаем рабочую неделю со свежего выпуска главной газеты для медиков и пациентов Москвы «Московская медицина. Cito».
В теме номера — работа флагманского центра ГКБ № 15 имени О.М. Филатова — один из мощнейших комплексов, где внедрены современные стандарты экстренной медицины.
Также читайте:
✅ о работе отделения гемодиализа дневного стационара Детской городской клинической больницы имени Н.Ф. Филато…
❤1
12 Jul 2026, 08:19 UTC54 viewsread 8 August 2026 Forwarded from @dzdmosVideo
⭐️ Доброе утро! Cегодня покажем вторую часть игры под названием «Воздушный мим»
Первую часть можно посмотреть здесь.
В этом упражнении ребёнок изображает шарик, который по сигналу взрослого «надувается» — раздувает щёки, выпрямляется, напрягает тело и может легко двигаться и подпрыгивать. Затем «сдувается» — постепенно расслабляется и возвращается в обычное положение.
😊 Игра развивает у детей пространственное и ас…
11 Jul 2026, 07:25 UTC55 views1 reactionsread 8 August 2026 Video
⭐️ Физкульт-привет: простые упражнения для профилактики плоскостопия и «косточки» на ноге
Сегодня инструктор-методист по ЛФК ГКБ №15 Оксана Яковлева показывает лечебную гимнастику, которую легко выполнять и дома, и на рабочем месте.
✅ Регулярная практика поможет укрепить мышцы стоп, улучшить подвижность суставов и снять напряжение ног.
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС
👍1
10 Jul 2026, 20:02 UTC50 views1 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @dzdmosPhoto
⭐️ Коротко о главном за неделю
События московской медицины, которые запомнились на этой неделе, — в нашем традиционном дайджесте.
➡️ Мэр Москвы Сергей Собянин рассказал о модернизации ГКБ им. Буянова, а также о строительстве современного медицинского колледжа в «Сколково».
➡️ Заммэра Анастасия Ракова поздравила москвичей с Днём семьи, любви и верности и рассказала, как в столице развивается поддержка будущих мам. …
👍1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @GP46_DZM. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.