5 Aug 2026, 09:31 UTC79 views81 reactionsread 8 August 2026 Video
Внутренний конфликт — одна из самых незаметных причин, почему мы стоим на месте.
Одна часть вас хочет изменений, роста, новых результатов.
А другая — делает всё, чтобы ничего не менять.
Не потому, что вы ленивы или недостаточно мотивированы.
А потому, что внутри есть страх:
— ошибиться;
— потерять привычную стабильность;
— столкнуться с осуждением;
— не справиться.
И пока этот конфликт остается незамеченным, мож…
❤32🔥30❤🔥19
3 Aug 2026, 15:03 UTC122 views91 reactionsread 8 August 2026 Video
Вернулась. 🌿
За время отдыха еще раз убедилась в одной вещи.
Предприниматели часто воспринимают отдых как потерю времени. Кажется, что если остановиться — обязательно что-то упустишь.
Но на практике я снова увидела обратное.
Когда голова перестает работать в режиме постоянного «надо», появляются новые идеи, становятся очевиднее решения и возвращается энергия для действительно важных задач.
Иногда рост начинается…
❤32🔥30👍22🕊5💯2
22 Jul 2026, 13:54 UTC170 views70 reactionsread 8 August 2026 Photo
«Сейчас кризис, поэтому прибыль упала».
Во многих случаях это действительно так.
Высокая ключевая ставка, снижение спроса, рост цен, проблемы с поставками, изменения на рынке — всё это влияет на бизнес.
Но я предлагаю посмотреть чуть шире.
Попробуйте не оценивать только сегодняшний кризис.
Возьмите лист бумаги и нарисуйте простую линию развития своего бизнеса/бизнесов: где были взлеты, где были спады.
А теперь …
❤28🔥23❤🔥12👍7
20 Jul 2026, 06:45 UTC135 views74 reactionsread 8 August 2026 Video
Многие думают, что агрессия — это про крики и конфликты.
Но здоровая агрессия — это способность сказать «нет», обозначить свои границы, попросить достойную оплату, перестать терпеть и начать выбирать себя.
Очень часто, пытаясь избежать конфликтов, мы постоянно ищем компромисс. И незаметно для себя начинаем уступать даже там, где это идет против нас.
Именно поэтому иногда финансовый потолок — это не вопрос знаний. …
❤31🔥23👍18💯1🤬1
30 Jun 2026, 15:36 UTC193 views93 reactionsread 8 August 2026 Video
Возможно, между вами и вашей целью стоит не обстоятельство. А то, чего вы пока не видите.
Мы часто думаем, что проблема во внешних условиях: не хватает времени, денег, уверенности или подходящего момента.
Но на практике я снова и снова вижу другое.
Очень часто нас останавливают внутренние ограничения, которые мы сами не замечаем. Именно поэтому можно много стараться, а результат остается прежним.
Игра «Лила» помо…
❤33🔥27❤🔥25👍8
24 Jun 2026, 12:42 UTC178 views81 reactionsread 8 August 2026 Photo
В канале стало больше новых людей, поэтому давайте познакомимся.
Меня зовут Эллина.
Я психолог и работаю с тем, что стоит за любыми результатами человека: мышлением, решениями, убеждениями и внутренними ограничениями.
Здесь — про мышление, решения и причины, которые стоят за результатами в жизни и деньгах.
Я работаю с предпринимателями, руководителями и людьми, которые хотят понять себя глубже и перестать ходить …
👍31❤🔥21🔥20❤8😍1
23 Jun 2026, 15:39 UTC118 views79 reactionsread 8 August 2026 Нам часто продают идею, что рост — это всегда движение вверх.
Что если ты развиваешься, то должен становиться только сильнее, успешнее и увереннее.
Но жизнь так не устроена.
В ней есть взлёты и падения.
Периоды уверенности и периоды, когда приходится собирать себя заново.
И это не ошибка. Это и есть жизнь.
Сильный человек — не тот, кто никогда не падает.
Сильный — тот, кто понимает, что падения неизбежны.
Не в…
🔥22👌21💯18❤🔥11👍4❤3
19 Jun 2026, 08:03 UTC154 views79 reactionsread 8 August 2026 Photo
На этой встрече с МАК вы сможете увидеть то, что обычно скрыто от сознания.
Через метафорические ассоциативные карты мы получим доступ к вашим внутренним процессам, убеждениям и причинам, которые сегодня мешают двигаться к желаемым результатам.
Вы сможете:
✨ Понять, что именно вас останавливает сейчас
✨ Увидеть ситуацию под новым углом
✨ Найти свои ресурсы и точки опоры
✨ Определить первые конкретные шаги, кото…
❤29🔥21👏17👍4😍3🙏3💯2
18 Jun 2026, 13:51 UTC146 views79 reactionsread 8 August 2026 Photo
Каждый раз, когда приезжаю в Москву, замечаю одну закономерность.
Здесь огромное количество предпринимателей и руководителей инвестируют не только в бизнес, но и в себя.
Коучинг. Психология. Эмоциональный интеллект. Управленческие навыки.
И это давно стало частью работы, а не чем-то дополнительным.
Потому что невозможно построить сильную команду, игнорируя процессы внутри неё.
Невозможно расти, если сотрудники с…
👍31❤23🔥21🥰4
11 Jun 2026, 06:38 UTC149 views70 reactionsread 8 August 2026 Photo
Есть старая поговорка индейцев сиу:
«Если ты обнаружил, что скачешь на мёртвой лошади, лучшая стратегия — спешиться».
Казалось бы, очевидно.
Но большинство людей делают наоборот.
Они пытаются её оживить.
Продолжают вкладываться в отношения, которые давно закончились.
Остаются на работе, которая годами не приносит ни денег, ни удовольствия.
Используют одни и те же подходы в бизнесе, ожидая другого результата.
…
👍29❤20🔥18💯3
6 Jun 2026, 11:57 UTC169 views80 reactionsread 8 August 2026 Photo
Ваш бизнес может терять самых ценных людей прямо сейчас.
Когда бизнес начинает экономить, обычно происходит одно и то же:
меньше людей — больше задач, зарплаты замораживаются, нагрузка растёт.
Но есть парадокс.
Первыми часто уходят не слабые, а самые сильные сотрудники. Те, кто знает себе цену и понимает, что сможет найти другое место.
Остаются те, кого удерживает страх.
А люди, работающие из страха, редко двига…
👍28👏20❤18🔥7🙏4🎉3
1 Jun 2026, 07:59 UTC177 views57 reactionsread 8 August 2026 ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ИГРЫ — РАСПИСАНИЕ
Игры чередуются.
Один формат — разные даты и локации.
Выбирайте, как вам удобнее.
Нажимайте на название игры — там подробное описание каждой.
⸻
ФОРМАТ
В бережной и живой атмосфере, через игру
вы мягко заходите в свои запросы и состояния.
Без давления — но с настоящей глубиной.
Во время игры уже происходят внутренние развороты и ответы.
⸻
БЛИЖАЙШИЕ ДАТЫ
ЛИЛА - путь к себе
СБ…
❤25🔥17👍14🙏1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @EllinaCoach. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.